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  　　心理专家强调，灾区儿童、青少年是救助重点之一。他们缺乏足够的认知能力，受到的刺激更大，如果处置不力，负面的心理症结会成为他们今后成长的障碍。救援人员、现场记者的心理问题也不能忽视，他们看到了更多的惨烈状况，加上身体疲惫，精神受到创伤很大。 　　心理专家称，未掌握心理辅导技巧的志愿者很可能越劝越糟，有些话绝对不应对灾民说。 　　要说什么? 　　□这不是你的错。 ...

　　在心理危机干预中，由于人员不足和救援难度问题，常常出现一些非心理专业的人士进行心理危机干预，他们处理这些问题往往会采取隐瞒真相的方法，用善意的谎言去安慰，这是不利于心灵康复的。 　　第一、对于灾区的普通儿童青少年来说，主要问题来自安全感的大幅降低。他们在地震期间和震后相当长的一段时间里，都会很关心自己基本的生存问题，如环境是否安全、健康是否有保障等;同时会担心与自己关...

社会、学校以及学生对教师有着高标准的要求和期待，教师面临着来自各方面的压力，家庭的琐事以及教师自己所面临的工作问题，这一切，无疑对教师构成了巨大的压力。解决这一问题最好的办法是，教师在利用外界各方面条件的同时充分发挥自身的主动性、积极性，为自己创造良好的条件，缓解自身的压力，从而实行“自我解压”，做一位积极，乐观向上的教师。 压力的后果是能量被抑制在体内，造成...

      近年来，许多人都外出打工，家里只剩下老人和孩子，因此空巢老人的人数越来越多，由此引发的问题也越来越引起社会的关注。近日，一项调查显示，九成80后无法赡养父母，其中，有一半以上的80后还需要父母进行资助。确实，随着越来越多的第一代独生子女结婚生子，出现了越来越多的“421家庭”，养老问题成为社会焦点。重阳节，也就是我们传统意义上的老人节。节日的意义不仅...

         来源：心理周刊   中国全民健心网赵薇推荐          如果这些造成压力的生活环境不能改变，那么改变应对压力源的方式更可能大有裨益。尽管你不能改变周围的世界，但你能改变自身。而一旦做出改变，你就能在面临压力时保持平和淡定。 压力的形式总是多种多样：过重的工作需求，健康危机，同爱的人陷入争吵，或者...