（中国全民健心网肖汉仕/卢笑然转载、编辑，想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
孩子大了，越来越不听话，越来越不爱和我们说话，这是怎么了？我们不能简单把它归为青春期惹的祸。
很大程度上，这可能不是孩子的错，而是我们的错；这不是孩子成长中的必然，而我们教育他的必然。
青春期孩子的...
心不善，不可处；品不正，不可交
（文章来源：睡前一起夜听）
做人，人品大于金钱，善良重于利益。人若不善，心若不正，就算大富大贵，也没人在乎。
很多时候，世界很简单，你若待人宽厚一点，处处便是好风光；你若待人和善一些，人间便是四月天。善良，是给自己积累福报，人品，是给自己创造机会。感恩善良，才能无愧于心，人品正直，才能受人欢迎，...
让你拥有幸福家庭的五大要素
(文章来源：心灵花园儿童青少年成长指导中心）
家家都有本难念的经。有人说，家是快乐时的安乐窝，烦恼时的发泄地;有人说，家是常在的温馨、小别的思念、他乡的愁绪;不管怎么说，构建一个幸福家庭，能让人生便拥有享不尽的幸福与欢乐。请看以下五大要素。
一、沟通
狮子和老虎之间爆发了一场激烈的战争，到了最后，两败俱伤。
...
肖汉仕教授的《阳光心态的自我营造方法》讲座
主要目的：
获取自我健心的智慧，学会自我增加快乐，预防烦恼，管理情绪、缓解压力。
实际效果：
认识多一些理性，少一些失误；
情绪多一些开心，少一些烦恼；
意志多一些坚强，少一些脆弱；
行为多一些理智，少一些冲动；
人生多一些幸福，少一些痛苦！
课程大纲：
为什么健身还需健心，健康才能保证
学会健心是新时代高素质者的必修课
自我营造快乐情绪的策略（6H：Happy)
如何...
古人修身养心对联30副
（中国全民健心网肖汉仕/丁昆雯转载与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏）
1、不攻人短；莫矜己长
打人不打脸，揭人不揭短。都在世上混，谁也好面子。
不自满，不自彰，水低为海，人低为王。
2、好花半开；美酒微醺
花未全开，月未全圆。盛开则败，全圆则缺。
人生最美好的境界，都在将满未满的期许中。
3、处世何妨真面目；待人总要大肚皮。
处世无奇但率真，城府越深，算计越多，一言一行，都要...
古人修身养性的五大智慧
(中国全民健心网肖汉仕 /侯小敏与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏）
▍慎独
所谓“慎独”，是指一个人在独处时也能谨慎自律，操行自守，不欺暗室。中国历代文人学士受“慎独”思想的影响颇深，都以此来砥砺标榜，作为修身进德的重要目标。如清末重臣曾国藩著名的“日课四条”，就是：慎独、主敬、求仁、习劳。四条之...
建设教师心灵驿站 打造教师精神家园
内容摘要：
当前随着社会的发展，教师职业所面对的压力也在不断加大。比如：升学教育心理压力大；教师的职业倦怠症状明显；工作过程中负面情绪大，喜欢抱怨；上班前的焦虑表现在放假后快临近复课的时段表现的一种不安情绪；与学生家长的沟通有问题，导致心理状态不佳；新教师的工作目标与方向不明确，轻易放弃；教师所掌握的心理常识太少，不能学以致用，自我心理调适能力差，不能形成正...
中小学教师心理问题及应对策略
作者：桃源县教师进修学校向亚丽
台湾作家林清玄说过：“人心犹如镜子，如果镜子脏了，它照出的一切都是脏的，一旦破碎，就完全失去觉照的功能。我们应该精心保护心灵的镜子，不使它破损，时时擦拭它不使它蒙尘。只有这样，它才会如实映照出世界原有的美好。”作为教师，我们更应该对自己心灵的镜子精...
怎么进入“健心学堂”？
“健心”是指促进心理健康，“健心学堂”是专门传播如何提高心理素质、促进心理健康、提升幸福指数智慧的专业平台。以直接满足读者育心、乐心、护心、调心的需要，达到健心的目标为出发点，以推动全民健心事业为己任。
健心学堂的栏目包括：
1、 好心态 自己造（通过视频系统介绍肖汉仕教授独创的6H...
媒体报道自杀时需注意的事项
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8月27日，在日本北海道钏路市海岸发现的女性遗体已被确认为失联女教师危秋洁。围绕着“危秋洁事件”，许多媒体进行了报道。报道中的一些现象，又一次让我们想起关于“自杀报道”伦理问题的诸多讨论：在报道自杀事件的时候，应该如何保护当事人隐私...