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我们总是被灌输：要好好工作、要加倍努力、要成就更多，只有这样才能有好日子过，才能开心快乐幸福。
但如果放大到整个人生的长度来看，决定一个人过得幸福的原因到底是什么？
1938年，哈佛大学开展了一次史上对成人发展研究最...
幼儿家长应如何加强对幼儿的心理教育
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吉首市思立幼儿园 张慧
摘要： 幼儿健康教育是以实现幼儿的身心健康为目标，为提高幼儿对健康的认识水平，改善幼儿的态度，培养幼儿的良好习惯所实施的教育。作为一名幼儿教师，除了注重对幼儿知识技能的培养和身体体质的锻炼，还应更加注重他们的心理健康教育。幼儿的心理健康是指幼儿心理发展达到相应年龄组幼儿的正常水平，...
焦点解决短期心理咨询及个案报告
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作者：湖南省永州市第九中学心理老师 彭红燕
一、焦点解决短期治疗简介
焦点解决短期治疗，最初诞生于20世纪80年代，不仅是一种新技术，更是一种新视野，它基于建构主义哲学观的基础上而产生，认为我们并非直接掌握了客观真理与现...
心理压力溯源
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湖南省祁东县第二中学 李跃进
曾有一项专业调查显示：有61％的白领经常感到心累。他们的压力主要来自工作的占48.9％；其次为情感压力的占25.3％；第三位是生活压力的占22.7％。
据近日发布的《世界500强公司白领健康调查研究报告》，相比较普...
高一学生团体辅导方案
洞口一中提供
该方案包含五个主题，每一个主题会用一到二次活动来完成，现初步确定了八次活动，在测量和选定学生后，根据学生的实际需要再对方案主题或细节进行调整和修改。
主题
活动
目标
建立信任
活动一：结识伙伴，达成契约
建立信任感，融入团体
认识自我
活动二：独一无二的我
认识自己，增强信心
活动三：...
高三优等生常见心理问题及应对策略
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湖南省石门县第一中学 侯宏泉
摘要：
在中学教育教学实践中，我们习惯把一些学习成绩优秀、各方面表现较好的学生称为“优等生”，而与其相对的则是“中等生”和“后进生”一般说来，教师大都认为“中等生”潜力无穷，“后进...
请尊重孩子的磨蹭，90％父母都不知道的秘密!
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孩子磨蹭，是不是对新技能不熟悉？
孩子一慢，你心里又急，你就忍不住唠叨，讲道理，甚至指责和打骂？
可你试想一下，如果你的领导每天都这样对你，你的心情是怎样？
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人生感悟
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人生要结交两种人：良师；益友。
练就两项本领：做事让人感动；说话让人喜欢。
能吃得下两样东西：吃苦；吃亏。
自觉培养两种习惯：看好书；听演讲。
争取两个极致：把潜能发挥到最大；把生命延续到极致。
人生要做两件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是结缘。
人生要迈两道坎：情与钱。
人生要喘两种气：一种是生命...
案例分析，亲子沟通方法探讨
攸县文化路小学 张敏艺
孩子，都说是上天送给妈妈最美好的礼物；可假设，孩子出现了某些行为情绪问题呢？是不是真的如老人家所说的，是“来讨债”的呢？
其实，只要妈妈肯花时间花心力，耐心的拆开问题外面层层包裹的丑陋的包装，真的会...
案例分析，亲子沟通方法探讨
攸县文化路小学 张敏艺
孩子，都说是上天送给妈妈最美好的礼物；可假设，孩子出现了某些行为情绪问题呢？是不是真的如老人家所说的，是“来讨债”的呢？
其实，只要妈妈肯花时间花心力，耐心的拆开问题外面层层包裹的丑陋的包装，真的会...