(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
有相当一部分人，生气了不会发脾气，而是努力地忍着，憋在心里，这就是平时所说的“生闷气”。“生闷气”对身体很不利，但大家都很清楚，生活中真正能做到不生气不发脾气的人很少，你经常会遇到生气、愤怒的人和事，发脾气会伤害别人，憋在心里又会伤害自己...
做个会管理情绪的美满女人
（中国全民健心网肖汉仕转载与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
文| 谢可慧
从我有记忆开始，她来我家串门就只是一件事——发牢骚。她时常坐在我家的藤椅上，晃着脑袋，说着自己的各种不满——对婆婆的不满意，对先生的不满意，对儿子的不满意，以及对夫家亲戚的不满意。她每次幽幽怨怨的样子，到了我们的饭点，...
生活可以有模式，但不应有限制
(中国全民健心网肖汉仕/姚春香与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
今天难得又随着夫君去菜市场转了一圈。发现我好像每次去菜市场回来都会忍不住写点什么，当然不能天天都去，天天去就啥也写不出来了。对了，今天我是戴着照片里这种斗笠过去的，遮阳神物，轻便美观。已婚的越南妇女或者老人，早上去买菜时候一般会戴，时髦的妹子在这里绝对不会戴的，除非是拍艺术照，这样看我已...
活出生命的厚重
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
人生，不须惧怕坎坷和磨难，受伤在所难免，嚎啕大哭也未尝不可，没有生来就不知痛苦的勇敢，那么多的坚强背后是饱受风霜的过往。生命本身是一场穿越，在各种虐心中走过、感受、思考、探索，最后洞悉生命的意义。
生命是一种寻寻觅觅，是一种对生命的认知，在哪里伤感，在哪...
你的世界源于你的选择
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
1.生活禅：示弱而不逞强，示拙而不逞；不懂装懂是聪明，懂装不懂真智慧；忍人所不能忍，方能为人之所不能为；身做好事，言说好话，心存好念；大悲无泪，大悟无言，大喜无声；心中有佛，在家也是出家，心中无佛，出家也等于在家；君子相交，随方就圆，无处不自在。
2.沉得住气...
你的世界源于你的选择
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
1.生活禅：示弱而不逞强，示拙而不逞；不懂装懂是聪明，懂装不懂真智慧；忍人所不能忍，方能为人之所不能为；身做好事，言说好话，心存好念；大悲无泪，大悟无言，大喜无声；心中有佛，在家也是出家，心中无佛，出家也等于在家；君子相交，随方就圆，无处不自在。
2.沉得住气...
时间很短，世界很大
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
时间在不停的过，有一天你会明白，人生的际遇，就像那窗外的雨，淋过，湿过；散了，远了。容不得我们许与不许，便已然不再。于是，人生，便总是从告别中走向明天。将美好留于心底，淡淡的就好；将悲伤置于脑后，遗忘了最好。
自卑的人完全可以走出来，每个人的价值并不在于...
人生十悟
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
好与坏
好，自然欣喜，坏，不怨亦烦。好事在一定的条件下可以导致成坏事的结果，坏事同样也可化为好事。好与坏只是在一念之差，一线之分。这一念和一线，正是我们一生中探索不止的话题。这一念和一线，受时代观点的影响，常常变化和换位。君子与小人的好坏标准不大一样;忠臣与奸臣的好坏完全相反...
最好的自己在哪？
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
在长长的路上，有时会驻足思考，自己现在的样子，是不是曾经梦想中的，那些当年的憧憬，那些想象中未来的自己，我可曾一一遇到？
在人生的每一个季节中，都会有着最美丽的绽放，这是我们心底的希望，也是对未来最美的展望。可是一路风尘之中，当成长成熟挟着尘世的天风海雨汹...
人生似球赛
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
上半场按学历、职位、业绩、财富、比上升！
下半场按血压、血糖、血脂、尿酸、胆固醇、比下降！
赢得关键其实在下半场，规则如下：
没病也要体检，不渴也要喝水，
不累也要休息，不富也要知足，
再烦也要想通，再郁闷也要寻开心，
...