（全民健心网编辑：王志敏）
林语堂曾说：
“一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。
因为他不伤人、也不自伤。
不制造麻烦，也不麻烦别人。
某种程度上来说，这是一种持戒。”
到了一定年纪就会明白：管理好情绪，保持好心情，是一个人最了不起的能力。
前行的路上，戒掉冲动，减少戾气，才能让生活多一点风平浪静；
学会与情绪和谐相处，守好心中...
健康地活着，平淡地过着，开心地笑着
健康地活着，平淡地过着，
开心地笑着，合理地忙着，
就是一种完美，就是一种财富，
就是一种快乐，就是一种幸福。
不要让不好的事情毁了你这一天，
乐观一点，开心一点，
生命如此短暂，
别浪费时间在不值一提的事情上。
人生中出现的一切，
都无法拥有，只能经历。
深知这一点的人，就会懂得：
无所谓失去，只是经过而已；
无所谓失败，只是经验而已。
用一颗浏...
善待父母，是我们一生的功课
国庆假期结束，许多网友踏上返程旅途，开始新一段忙碌的生活。我们常常在忙，忙自己的事业和生活，而父母也在慢慢老去。在忙碌的同时，也别忘了多花一点时间陪伴和关爱他们。
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看过这样一句话：“深入到骨子里的教养，是不对亲近的人发脾气。”可现实往往是，我们面对父母的时候毫无顾忌，什么话都说得出口，但是面对陌生人和朋友却谦逊有礼，言辞得体。
总有一些人，遇到不顺心的事就朝父母...
别跟自己为难
（全民健心网编辑：王志敏）
不知道从什么时候开始，很多人都变得焦虑了起来。
读书抱怨作业多，上班抱怨工作累，回家抱怨家务忙……
明明日子越过越好，我们的快乐却越来越少。
巴尔扎克说：
人生的大风浪中，我们应该学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。
生活的压力无处不在，如果你想要的太多，不懂得舍弃和放下，只会让风浪变得更加肆无忌惮。
不管当...
家庭关系中的“松弛感”，有多珍贵？
（全民健心网编辑：王志敏）
最近，“松弛感”一词突然火起来了。
它源于博主@黑猫白袜子发的一则微博，记录了他坐飞机旅游见到的一家人，处理突发事件时的淡定平和。
联想到自己或父母可能的处理方式，他不禁感叹道：
“原来这个世界上真的有这么松弛的家庭关系。”
没想到，这篇微博引起了众多网友的共鸣，纷纷留言表示羡慕。
有人说，这和家庭经济条件有关，有钱，不怕损失，当然可...
你的美好，要靠自己去成全
（全民健心网编辑：王志敏）
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人这一生，为什么要努力？有人回答说：“再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开脚也无法到达。努力最坏的结果是失败，但不尝试的结果是无止境的懊悔和平庸。”
是啊，人之所以要努力，就是为了把命运攥在自己手里。过于依赖别人、指望别人成全自己的人生，到头来输的还是自己。
在这个世界上，没有人会为了你的未来买单。路，要靠自己去走；事，要靠自己去...
为人处世大全
（全民健心网编辑：王志敏）
01为人
1、气不和时少说话，有言必失；心不顺时莫做事，做事必败。
2、事莫虚应，应则必办，不办便结怨；愿莫轻许，许愿必还，不还便成债。
3、万物在说法，看你如何着眼；一切是考验，试你如何用心。
4、知足是富人，平常是高人，无事是仙人，无心是圣人。
5、想开了自然微笑，看破了肯定放下。
1、“忍”能养福；
2、 “忠”能养禄；
3、“乐”能...
很干净的几句话，终生受用！
（全民健心网编辑：王志敏）
人在路上.....
鞋磨破了可以换，但路必须自己走.....
喜可与人分享，但伤只能自己扛.....
别为累找借口.....
一无所有就是拼的理由。.....
别为苦找不安.....
没有苦中苦，哪得甜上甜.....
尝到了看不透的痛苦
才有了经历后的领悟.....
失去了曾经的拥有.....
才懂得珍惜为何物.....
一些事，别在意.....
它如一阵风，刮过，就没...
心态好，格局就大了
（全民健心网编辑：王志敏）
白岩松在中山大学演讲时，曾提到一个学生。
学生说自己正在遭遇人生中最黑暗的时刻，简直不想活了。
一问具体什么事才知道，是他没有考上清华的研究生。
听罢，白岩松问他：
你以为这叫挫折吗？其实不是，真正的挫折是跟生命相关的大悲大落。学业、事业乃至情感历程中遭遇的一些不如意，放到生命的长河中，不过是一段经历而已。你之所以觉得过不去了，只是因为...
“ 不抱怨 ” 的力量到底有多大？
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
“不抱怨”的力量，究竟有多大
决定命运的因素常常在主动边界之外，凡是对你产生重大影响的，都不是你所能控制的。
但一个人看问题的视角和行事方式，却可以改变，从而影响你的人生。
你会发现，很多时候，同一个地点和事情，不同的人会有完全不同的反...