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为什么春天多发抑郁症?
春季气压低,容易引起人体激素分泌紊乱,多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。春季人们的压力也比较大,春节后人们都怀着美好的愿望,但几个月来没有什么有转机,性格内向或者暴躁,不自信的人更容易精神紧张,出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。
春天如何识别抑郁症?
抑郁...
避免无效社交
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很多时候,真正使我们劳累的并不是工作本身,而是“无效的社交”。什么是“无效社交”?下面这个场景也许算个代表:
你跑到一个聚会上,跟一群陌生的人嘘寒问暖,全程笑脸相迎,满屋子客套话,互相絮絮叨叨,敬酒、扫微信、留电话号码……...
致虚度光阴的学生
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本文语重心长,点出了时下部分的现状,最根本的目的,还是希望大伙儿都能珍惜自己的大学时光!愿你通过4年的努力,不再迷惘!
上课的时候,清醒没有发呆的多,发呆没有睡觉的多,睡觉没有玩手机的多;下课的时候,自修没有吃零食多,吃零食没有看连续剧多,看连续剧没有游戏多。如此这般,...
少和这种人在一起
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少和让你生气的人在一起,因为那人不会带给你快乐;
少和心眼多的人在一起,因为你的善良玩不过他;
少和不懂珍惜你的人在一起,因为那人不值;
少和敷衍你的人在一起,因为你从他身上得不到真心;
少...
父母与孩子聊天的方法
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很多大人根本不懂得什么是跟小朋友聊天,他们跟小孩之间的对话永远都是:“功课写完了没?”“琴练了没?”“今天考几分?”
别把质问当聊天。这种状况比较像是质问,很难称作是聊天,因为通常都是以问句始,以斥责终。在中式的家庭里,鲜有...
珍惜生命,爱己爱人
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就在上个星期六的晚上,2017年3月18日,湖北省襄阳三中高三某班正在上晚自习。八校联考才结束,教室里,一个男孩对着刚发下来的数学试卷,不知怎样驱遣挫败之痛,无助乃至绝望。一下课他就冲出教室,径直从七楼爬到八楼纵身跳下。可怜一个少年的生命在一瞬间就结束了。孩子如此轻生,让人痛...
平凡的我们为什么不能容忍普通的孩子?
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最近,有一则新闻是,达州一男孩高考后自杀,他在社交网络的遗言里写:考98分被骂、吃饭打嗝一巴掌打过来、夹菜姿势不对一巴掌打过来…他觉得自己已经毁了,感觉不到父母的爱,分离时不会有不舍。这个孩子曾经发过两条文字,一条是“我真的要自杀”,还有一条是&ld...
送教湘西 情系心育——聂振伟到湘西讲座
中国全民健心网消息:
投稿:舒暖
三月的山乡苗寨,春暖花开。 北京师范大学原心理咨询中心主任、北师大青年部副部长聂振伟教授应邀来吉首大学、湘西州民族中学送教。
州民族中学王斌校长高度重视此次活动,委派副校长向前东全权负责活动的策划、组织与协调。筹备会...
大学生正确恋爱观
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爱情是指一对男女基于一定的社会基础和共同的生活理想,在各自内心形成的相互间最真挚的爱慕,并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的情感体验,是两颗心灵互相吸引,达至精神升华的产物,是 人类特有的一种高尚精神的享受。
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要正...
妊娠期是否应停用第二代抗精神病药?
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若不加以治疗,双相障碍及精神分裂症患者在妊娠期及产后的复发风险很高。
精神分裂症及双相障碍自身即可升高母亲/后代相关的产科并发症风险;有研究显示,相比于未经治疗者,接受治疗者的产科并发症风险更低。
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