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（全民健心网编辑：马宁宇） 近期经常听到校园孩子自杀的消息，特别是在新冠疫情后时代时期愈发严重，听完内心无比痛心和沉重！而我们的家长、老师和同学在事发前，甚至却没有发现任何征兆，事后觉得“怎么了？怎么这样呢？不能让人相信，这个孩子平时很正常呀！怎么会因为这点小事就自杀呢？” 每个人都困在人类创伤反应发展模型中，遇到创伤事件后的反应不同，个人所处的临界点也就不同。也许是不经...

（全民健心网编辑：马宁宇） 人生不论长短，总要经历很多，有些人无法和解于过去，有些事无法沉淀为回忆。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心安快乐，又何必跟自己过不去。 时间不会为谁而苍老，生活不会因谁而缺席。日复一日，年复一年，人活的就是一种心态，过得就是一种心情。人活的累，不是因为太认真，就是因为太想要。凡是你想拥有的，最后都控制了你的喜怒哀...

（全民健心网编辑：王志敏） 《朱子家训》 黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；既昏便息，关锁门户，必亲自检点。每天早晨黎明就要起床，先用水来洒湿庭堂内外的地面然后扫地，使庭堂内外整洁；到了黄昏便要休息并亲自查看一下要关锁的门户。 一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。 对于一顿粥或一顿饭，我们应当想着来之不易；对于衣服的半根丝或半条线，我们也要常念着这些物资的...

（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦） （全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇） 之前，北京市一家机构抽样调查了3000多名中学生的心理状况，其中“对待父母的态度”一项中： 56.28%，也就是超过半数的孩子都投给了最强烈的选项：极度反感或痛恨父母。只有4.75%的孩子表示喜欢自己的父母。 也就是说100个中学生里面，超半数的孩子对...

（全民健心网编辑：马宁宇） 前几天送女儿上舞蹈课，亲眼看到这样一件事，让我感触很深。 一个瘦弱的小女孩，无精打采站在教室门口，旁边妈妈一直跟她说： “坚持一下，别刚开始就想放弃（学跳舞）。 好好学，妈妈辛辛苦苦工作，花这么多钱给你报班，都是为了你好。” 虽然不知道具体发生什么，但这位妈妈的话，听起来很有压力。 特别是那句“都是为了你”，别说孩子，就连旁观者的我，都不...

(全民健心网编辑：马宁宇） 忠诚 单位不一定挽留有能力的员工，但对一个忠心耿耿的人，不会有领导愿意让他走，他会成为单位这个铁打营盘中最长久的战士，而且是最有发展前景的员工。 1、站在领导的立场上思考问题； 2、与上级分享你的想法； 3、琢磨为单位创造价值； 4、在外界诱惑面前经得起考验。 负责 勇于承担责任的人，对单位有着重要意义，一个人工作能力可以比别人差...

（全民健心网编辑：朱君） 今天给大家分享几个思维模型，无论是数分还是其他岗位，都会有所启发。 查理·芒格认为，每个学科都是从一个独特的角度去切入了解这个世界，都是一个摸象的瞎子。 要超越普通人的认知决策，就必须掌握多个核心思维模型。以下内容是从查理·芒格的100种思维模型中提炼出的15个，让人受益终身。 — 1 — 非线性思维 由于人类长期的进化结果，我们更倾向于用“线性”思...

（全民健心网编辑：马宁宇） 1.爸妈都在孩子面前看书，不管真的假的。2.烦了就画画，累了就听歌，情绪大就运动，都有爱好。3.父母不逼孩子，学习是自己的事 4.特别重视归纳总结。5.从小做家务，培养自立性。6.鼓励孩子特长，不攀比，不嫉妒,承认别人的优秀。7.都有笔记本，错题本，善于总结8.从不熬夜，更不沉迷手机，比态度不比成绩。9.学霸生大多长在宽松信任，像朋友一样的环境。

（全民健心网编辑：马宁宇） 时间，恰如指间流沙，一去不复返。 无论过去如何，未来的一切都是崭新的。 2023年，悟透这23句话，一路披荆斩棘，一路繁花似锦。 1 不一定要忘掉过去，但要学会放下过去。  感悟： 凡是过往，皆为序章。 过去的得失喜乐，念念不忘只会折磨自己。 学会放下，看开想开，轻装前行，才能和美好相遇。 2 身体健康，是每一个人最重要的财富。...