（全民健心网编辑：马宁宇）
（健心学堂编辑：马宁宇）
01
她突然说“我要去跳楼”
我家老大今年高三，明年就高考了。
她初二的时候，经常一回到家，动不动就说，“不想活了，我要去跳楼，活得没意思。”
突然听到她说这五个字的时候，我都气得喘不过气来——我都活得好好的！可想而知，作为家长，听到一个正值青春年少的人，天天嘴里挂着“我要去跳楼”——我的心理阴影面积有多大。
我们家庭...
青春期孩子存在的六种心理特征
（全民健心网编辑：马宁宇）
国家卫健委疫情心理指南
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
（文章全文转载于：心榜）
赵旭东：不良亲子互动与病态的家庭结构
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
亲子关系是人的一生中最重要的人际关系，它发生的最早，在出生前就已经产生，并且会陪伴我们终生。在发展心理学、儿童心理学、妇女心理学、人格心理学中我们都会提到亲子关系，良好的亲子关系是保证大多数人健康成长、正常发展的基本条件。
在现...
一个人保持年轻的5个好习惯
（全民健心网编辑：马宁宇）
01不断学习新事物
活到老，学到老。一个人无论到了什么样的年纪，都要保持不断学习的能力。也许是学习一种新的乐器，也许是学习一门新的语言，又或者是学习做一道新菜。只有当你不断去学习新的东西，而不只是遵循旧的习惯和已有的经验过日子时，你才能保持年轻的心态，不断更新自我。
02多参加体育锻炼
一个人想要延缓衰老，最有效的办法就是加强体育锻炼。运动不...
孩子的强迫行为代表什么
在孩子成长的不同阶段，都可能出现一些类强迫的症状，这些对孩子来说，有利于ta形成规律、养成规矩。
但如果过分地要求自己，或者出现过分的刻板行为，就会给ta的情绪和行为发展带来障碍。
儿少精神科主任杜亚松医生给我们举了一个被”培养出来”的多动症孩子，最终甚至演变成精神分裂症的例子；以及给我们科普了两种容易被误诊为强迫症的情况，即抽动障碍和孤独症的刻板行为。
（转载于：糖心...
孩子放学回家该问什么
常宁市卓立学校2022年度心理健康教育工作总结
一、学校概况
常宁市卓立学校创建于2019年，是常宁市委、政府实施“科教兴市”战略，优先发展教育、迎合民意、顺应民心的民生工程；是一所与市政府合作办学，衡阳市一中重点支教、衡阳市幼儿师范专科学校实习基地的集高中、初中、小学、幼儿园为一体的现代化优质学校。学校占地面积199亩共分三个校区（卓立高级中学建筑面积55022㎡，初中、小学部建筑面积24678㎡，幼儿园建筑面积5900㎡），学校还配...
孩子出不出色，与母亲的性格关系太大了
（全民健心网编辑：马宁宇）
最近，央视热播的新剧《大考》在全网刷屏了。追剧的时候，真是深切感受到了面临孩子高考，几家欢喜几家愁，有人快乐有人忧。而剧中备受网友热议、热度最高的，莫过于周博文一家的相处模式。周博文从小就是旁人口中“别人家的孩子”，不仅学习成绩优秀，而且非常自律，在学习上从不用父母操心。他的父亲周美仁是个不求上进的人，一门心思都在玩游戏和打牌上，这个家全靠周博文...
青春期的孩子哪三件事千万不能碰
（全民健心网编辑：马宁宇）
最近，看了一部名为《大考》的电视剧。
其中，由梁静扮演的妈妈董碧华和由荣梓杉饰演的儿子吴家俊之间的相处模式给我留下了深刻的印象，也让无数网友大呼：
“太真实了。”
吴家俊喜欢动漫、二次元，梦想是报考动画学院。
但妈妈却坚决不同意，一门心思地阻止儿子参加艺考，让他冲刺985。
为监督儿子学习，妈妈每天就坐在儿子身后。
有一回，吴家俊看到妈...