教育路上父母和孩子要一起努力

(全民健心网编辑:马宁宇) 再好的老师,也比不上父母的言传身教,也需要父母的用心配合。 一位作家说过:做父母是有“有效期”的。 童年时,父母于孩子而言是万能的,是唯一的依靠。 这是父母教育孩子的黄金时期。 等到孩子长大了,独立了,就会和父母渐行渐远。 教育的黄金时期,也许只有十年。 孩子的教育是一场无法倒退的直播,一辈子只有一次机会。 作为父母,在教育路上,千万...

如何区分心理成熟与不成熟的人

(全民健心网编辑:马宁宇) 如今,有越来越多的人发现:心理成熟,很重要。 我们身边有很多心理不成熟的人,甚至是巨婴,和这样的人相处,不仅很累,还很痛苦。 一个人心理如果不成熟,无论是为人处事还是工作都会受阻,内心不够平衡。 那么心理成熟的人,和不成熟的人,有什么区别呢?大体来说,心理不成熟的人主要有这四个表现: 01很爱争辩,本能防卫 内心不成熟的人,非常喜欢争辩。他们...

管理负面情绪的8个好习惯

(全民健心网编辑:马宁宇)  时值仲夏,炎热的天气容易让人感到疲惫。今晚分享8个管理负面情绪的好习惯,愿你找到内心的宁静与清凉。 1放宽心态   我们常常对自己的缺失难以释怀,但往往越抱怨,越会感到痛苦。既然不能左右环境,那就改变自己的心态。每个人都有自己的长处与短板,清醒的人懂得扬长避短。放宽心态,与自己和解,你会感受到海阔天空。 2停止攀比   比较是人的本能,...

心理教师的作用及重要性

(全民健心网编辑:马宁宇) 摘要:中小学一线心理教师所面临的边缘化和多重角色困境,很多时候源于人们对心理教师的误解和误会。为了让心理教师在专业的岗位上更好地实现专业化发展,进而更好地服务于学校的心理健康教育工作,需要为心理教师“正名”。由此提出,在新时代背景下,首先,心理教师不是“万金油”,而是“专业技术人员”;其次,心理教师不能“包治百病”,而是“有职责范围”;最后,心理教师不是...

人际交往中的9大黄金定律(太精辟了)

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦)(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 心理学家阿德勒曾说:“人的烦恼皆源于人际关系。” 与人交往,是所有人不可避免的一环。 交往中,你的言行举止,决定着自己的人生。 今天分享给大家9条黄金定律,让你处理关系更得心应手,生活越过越顺。 嗓门定律 沟通过程中,双方嗓门越高,...

“妈妈,求你看看我!”:有一种暴力,不打不骂,却伤孩子最深

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 前几天看了一个叫《伤痕俱乐部》的短片,被狠狠戳到了。 小男孩Finn和朋友们是一群带有“伤痕”的孩子。不同的是,朋友们的伤痕都是暴力所为,是红色的;Finn的伤则隐藏在皮肤底下,透着蓝色光斑,就像星辰一样,他很喜欢。 直到有一次,他阻止女孩用...

欲成大事者需具备的八个特征!(节选)

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 你是一个有作为的人吗?你是一个想要有所作为的人吗?如果你想做成一些大事,那么你就必须有一些特别的特性才可以。那么这些特性是什么呢? 第一性:德性 德性,也可以叫德行。为什么把德性德行放在第一位?司马光曾以此标准来评判人:德才兼备是圣人,...

你的情绪,暴露了你的三观

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 美国神经学家约瑟夫·莱杜通过研究发现: 人的焦虑、恐惧、急躁等情绪,在大脑中与认知系统相连接,而认知决定了一个人的三观。 也就是说,情绪,最终会影响并暴露一个人的三观。 01世界观:见过的世面越多,越不动声色。 网上有人问:“怎样才...

华声在线报道:全民健心网:一个面向全民,促进全民心理健康的公益网站

【来源:华声在线】 华声在线5月31日讯(通讯员 向伟 张春叶) 2012年6月,湖南师范大学心理健康教育博士生导师肖汉仕教授干了一件很多人难以理解的事情,那就是用自己的日常工资创办一个面向全民的公益网站——中国全民健心网(现更名为“全民健心网”),免费向全民提供促进心理健康的知识与智慧。 肖汉仕教授从1987年就开始从事学校心理健康教育工作,那时候,“抑郁症”“心理咨询”“心理咨询师”等...

智者抬人,愚者抬杠

(全民健心网编辑:马宁宇) 纪伯伦说过:“生命的意义就在于人与人之间的相互联结。” 人生在世,每个人都不可能活成一座孤岛,都需要外界的支持和帮助。 聪明的人懂得抬人,相互成全,路越走越宽;愚蠢的人只会抬杠,彼此互损,举步维艰。 01智者抬人,互相成就  《幽兰操》中讲:“合作如兰,扬扬其香;采而佩之,共赢四方。” 人与人之间都是相互的,你给人搭桥,别人为你铺路;你让人难堪,...