（全民健心网编辑：马宁宇）
养育孩子，我们难免功利。 买很多名著，是希望孩子作文写得好；报兴趣班，是为了不让孩子“输在起跑线上”；学才艺，也是看什么能加分就让孩子学什么。
我们希不希望孩子做一件事的判断标准，就看有没有用，尤其是对学习来说是否有用。
然而，当我们抱着功利心去做某件事，最后的效果可能要大打折扣。
在功利之下，是父母深层次的焦虑，孩子也深受影响，觉得自己什...
讲道理，也是一种语言暴力
（全民健心网编辑：马宁宇）
我已经记不清这是第多少次从儿子的被窝里搜出手机了。
我拿着手机生气地质问儿子：
“为什么我说的话你永远记不住？
你到底要怎样才能明白，你现在最主要的任务是学习。
你只有把学习搞好，你将来才能有自由玩手机的资格……”
儿子懒洋洋地睁开眼睛，不耐烦地瞄了我一眼，用被子蒙上头，继续睡觉。
我掀开儿子的被子，...
养育孩子的走心瞬间，好治愈！
（全民健心网编辑：马宁宇）
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（全文转载于：悦宝园教育）
高考完要注意这些
（全民健心网编辑：马宁宇）
多地高考已经画上了句号
许多考生表示：
终于自由啦！
但是
家长和老师们
一定记得提醒孩子：
放飞自我的同时
千万要注意安全
谨防诈骗
别着急“撒欢”玩
警惕考后心理综合征！
01这些东西不能晒也不能丢！
高考结束后 不少人喜欢拍些 有纪念意义的照片 晒到朋友圈 警察叔叔提醒考生和家长有5样东西晒图要谨慎注意保护个人信息 不让不...
自律的4个层次，你在哪一层？
（全民健心网编辑：马宁宇）
自律的人，看似日子过得如苦行僧般辛苦，却因为这种“辛苦”，获得了更多选择的自由和说“不”的底气。
01做不喜欢但应该做的事情
在没有压力的情况下，人就会变得十分懒散，做事拖拖拉拉，得过且过，十足一个平庸之辈。
所以，每天要逼着自己去做一点不愿意做但有益的事情，如此，人的潜力才能得到激发，心性才能得以磨砺。
明代大学士徐溥曾效仿古人，在书桌上放...
防校园欺凌指导手册
（全民健心网编辑：马宁宇）
青葱岁月，菁菁校园；同窗情深，友谊绵绵。但有这么一小部分孩子因不成熟、不守规矩而欺凌同学，给被欺凌者留下难以抹去的阴影！今天，我们一起来了解如何保护“少年的你”！
一、校园欺凌的主要行为 学生之间，在年龄、身体或者人数上占优势的一方蓄意或者恶意对另一方实施下述行为，或者以其他方式欺压、侮辱另一方，造成人身伤害、财产损害或者精神损失的，可以认定...
运动有助于心理健康，各年龄孩子的运动指南
（全民健心网编辑：马宁宇）
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上周，表姐打电话跟我抱怨，说自己快被女儿整崩溃了。 起因是小侄女上网课的时候，老是东张西望开小差，老师说翻开课本，她连哪一页都找不到。 写作业的时候也是心不在焉，一会抠橡皮，一会抠本子，每天磨叽到很晚都写不完。 表姐说，小侄女小时候挺聪明的，最差也是前三名，可是现在学习状态却越来越差，眼瞅着马上就要中考了，可把她愁坏了。 “她们班总考第一名...
教育路上父母和孩子要一起努力
（全民健心网编辑：马宁宇） 再好的老师，也比不上父母的言传身教，也需要父母的用心配合。
一位作家说过：做父母是有“有效期”的。
童年时，父母于孩子而言是万能的，是唯一的依靠。
这是父母教育孩子的黄金时期。
等到孩子长大了，独立了，就会和父母渐行渐远。
教育的黄金时期，也许只有十年。
孩子的教育是一场无法倒退的直播，一辈子只有一次机会。
作为父母，在教育路上，千万...
如何区分心理成熟与不成熟的人
（全民健心网编辑：马宁宇）
如今，有越来越多的人发现：心理成熟，很重要。 我们身边有很多心理不成熟的人，甚至是巨婴，和这样的人相处，不仅很累，还很痛苦。 一个人心理如果不成熟，无论是为人处事还是工作都会受阻，内心不够平衡。 那么心理成熟的人，和不成熟的人，有什么区别呢？大体来说，心理不成熟的人主要有这四个表现：
01很爱争辩，本能防卫
内心不成熟的人，非常喜欢争辩。他们...
管理负面情绪的8个好习惯
（全民健心网编辑：马宁宇）
时值仲夏，炎热的天气容易让人感到疲惫。今晚分享8个管理负面情绪的好习惯，愿你找到内心的宁静与清凉。
1放宽心态
我们常常对自己的缺失难以释怀，但往往越抱怨，越会感到痛苦。既然不能左右环境，那就改变自己的心态。每个人都有自己的长处与短板，清醒的人懂得扬长避短。放宽心态，与自己和解，你会感受到海阔天空。
2停止攀比
比较是人的本能，...