全民健心网

(全民健心网编辑：马宁宇） 过这样一句话： “现在的父母，不是不爱孩子，而是不懂如何爱孩子。” 有的父母，为了孩子，可以付出全部的财产； 有的父母，为了孩子，甘愿奉献自己的生活...... 养儿育女，看似是生命供养生命的过程，恢弘又伟大，实则是渗透到生活中细枝末节的滋养。 在养育孩子的过程中，有“八个黄金时间段”，很容易被父母忽略，对孩子的成长却至关重要。 1 起床时，...

（全民健心网编辑：马宁宇） 抑郁症的病因抑郁症是典型的复杂疾病，从基因到环境，环环相扣，相互反馈，包括神经内分泌功能失调、严重的躯体疾病、遗传因素、心理和社会因素等等都可以引起抑郁症状。 有时候为一种原因引起，有时需要几种原因汇聚一起引发，而个人性格对抑郁症也有一定的影响，自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重...

（全民健心网编辑：马宁宇） 家庭是孩子的第一个成长环境，父母则是孩子的第一任老师，一个孩子能成就哪些特质，将来是否有出息，家庭起了决定性因素。 十年之后最有出息的孩子，大多来自这些家庭，你别不信。 01有爱的家庭 家人之间总有一种微妙的默契，虽然会有磕磕绊绊，但每天的形影不离早已把感情深入到骨髓里，这种感情就叫爱…… 在有爱的家庭里，爱妻子，爱丈夫，爱父母，爱孩子，爱...

（全民健心网编辑：马宁宇） 01 被父母长期打击的孩子 都怎么样了？ 前段时间，有个话题冲上了热搜榜#九成受访者称被父母语言打击过#。 调查对象是2006名18~35周岁的青年，居然有90.6%的受访者坦言父母对自己进行过言语上的打击。 而且45.4%的受访者认为，这种打击持续到中学。 那打击式教育的成果如何，如今真的到了验收的时候了。 高达59.7%的受访者认为打击式教育让自己缺...

（健心学堂编辑：马宁宇） “我emo了”“什么都不想干，想躺平”……你的朋友圈可曾见到这样的话语？你是否也有一刻感到悲观、沮丧、绝望？今晚的夜读，听清华大学心理学教授彭凯平聊聊如何提升生活的意义感和幸福感。   1. 学会重新认识自己 我们对自己的认知，很多时候都是来自社会比较，或来自周围人的评价。我们往往囿于别人的眼光，而忽略了真实的自己。   不妨去发现自己的优势，或许是...

（全民健心网编辑：马宁宇） 关于儿童抑郁我们还希望你知道的 4 个点： 儿童抑郁症通常在10岁以后会显现出来。如果不及时治疗，会增加未来、长期更严重的抑郁症发作的风险。儿童期和青春期未得到治疗的抑郁症可能导致自杀风险的上升。 大部分时候，儿童抑郁症是由多种因素引起的，除了遗传因素外，家庭、学校环境都可能让沮丧的孩子陷入抑郁。也有些时候，...

（全民健心网编辑：马宁宇） 在一个家庭中 妈妈给予孩子的 往往是情感上的慰藉 决定了孩子的身心健康 而爸爸却能带给孩子的 则是理性的思考 影响了孩子的性格和三观 如果有一天，孩子问你 爸爸 班里有同学不喜欢我怎么办？ 我为什么要做家务？ 为什么在图书馆里不能吃东西？ 别人的建议和自己的想法哪个更重要？ 善良又有什么用呢？ ...... 爸爸的回答显得至关重要 如果你不知道如何告诉孩子的话 请一...

（全民健心网编辑：马宁宇） 教育家卢梭曾说过： “人的教育在他出生的时候就开始了，在他不会说话和听别人说话以前，他就已经受到教育了，教育的基础是家庭。” 孩子是种子，家庭就是土壤，孩子的未来，说到底拼的就是父母的功底。 好的家庭教育是什么样子？ 或许，答案就在下面这12句话里。   01给孩子积极的暗示 孩子会回馈你惊喜 两个孩子在写作业，一位妈妈说：“好好写，别总是这么马虎。”可孩...

（全民健心网编辑：马宁宇） 给孩子讲道理，他不听怎么办？” 这一问，有不少宝爸宝妈们纷纷表示认同： 孩子一上街，就要买玩具，而且买的都是家里有的。跟他一遍遍讲道理，不但不听，还在地上撒泼打滚。 跟孩子说了不要把水撒地上，地板滑会摔跤，他就是把你的话当耳边风。 要孩子穿外套，不然天冷会生病。怎么说都不听。 …… 不知道你有没有遇到过类似的情况：一遍遍地告诉孩子道理...

(全民健心网编辑：马宁宇） 最近看到一个33岁妈妈因为被网暴自杀，感到痛心。一次次网暴和举报，让我们反思，也让我们警醒要告诉孩子：未知全貌，不予置评。保持善良的同时，要保留锋芒，拥有强大的内心。疫情之下，人与人交往互助的温情，才是真正良方。最近，上海疫情牵动着很多人的心。买菜困难、看病困难，各种求助信息，看得人焦虑又心忧。近日爆发的一件事，一下子让人们绷不住了。4月6日，上海...