卫健委:不同心理疗法的注意事项!

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 此前,卫健委曾组织专家制定了 《心理治疗规范(2013年版)》,规范中明确了心理治疗的定义、分类,并对各类操作技术予以规范。 近期,卫健委在公开的人大提案答复文件中提到,正组织专家对《心理治疗规范》进行修订。 新的规范文件公布后Lacan心理将及...

寒假不规划,开学差距大!

(编辑:李晓娟) 每一个虚度的假期,都是通向平庸人生的滑梯。 “双减”后的第一个寒假来了,也许很多家长都觉得反正双减了,也不要给孩子报补习班了,就让她随心所欲地玩一玩吧。 但我想说,即便不用紧盯着孩子的学习,但寒假该有的计划还是得有。 认真过好每一天,认真过好每一个假期,是孩子对自己负责的表现,也是父母要为孩子规划好的事情。 真正的成功,都是厚积薄发的结果。 班主...

孩子出现心理问题的12个信号

(编辑:李晓娟) 孩子的心理问题成因复杂,我们很难给出一个具体建议,但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康,从而正确面对孩子出现的心理问题。 孩子出现心理问题的12个信号 信号1:厌学 孩子不爱上学,家长会本能地警醒,并会去找外部环境的问题:学校的教学方式太过死板?老师的行为不当?孩子在学校遭受霸凌?……当然,这些都有可能是原因。但如果孩子的表现和其他同学差别过大...

惊人的磁场定律:你是谁,就会遇见谁

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 物理学上存在万有引力定律,即自然界任何两个物体,都是存在相互吸引的。 人与人之间,也不例外。 朗达·拜恩在《力量》中写道: “每个人身边都有一个磁场环绕,无论你在何处,磁场都会跟着你,而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。” 你有什么样...

一个人最大的灾难:对亲人暴躁,对外人和气

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 曾在书中看到过这样一句话,觉得颇有道理: “在外的好脾气,可能只是处世的圆滑; 在家的好情绪,才是真正深入骨髓的修养。” 见过太多人,对亲人暴躁,对外人和气,在家、在外两幅面孔: 人前一团和气、彬彬有礼——左一句对不起,右一句没关系...

11岁男孩带女同学回家,爸爸在监控下看到这样一幕,瞬间抓狂…

想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 网上,一位爸爸发了求助帖。 因为平时他自己和妻子工作忙,常留孩子一人在家,怕发生什么意外,于是在家装了一个摄像头。  有一次打开摄像头,竟看到自家才11岁的娃,把同班女同学带回了家,两人躺在沙发上靠在一起打游戏,举止亲密。  这一...

父母实施积极教育孩子才能健康成长

(全民健心网编辑:马宁宇) 前不久,看到一个新闻:武汉江夏区一个14岁的孩子,因被母亲扇耳光跳楼,送医后宣告不治。这样的悲剧,着实让人扼腕叹息。 可怜天下父母心。哪个父母不爱自己的孩子?可是很多时候,父母教育孩子的方式却出了问题——有的面对孩子不听话,只知道大吼大叫,甚至打孩子;有的不管孩子做了什么,只知道一味宠溺,导致孩子受不得半点委屈;还有的动不动批评孩子“笨”、“没用”,...

构筑人类生命健康安全屏障,全面推进健康中国建设

转载自人民日报社中国经济周刊。(作者:刘举科  莫兴邦  嘉木  李海军) 在新冠肺炎疫情蔓延,威胁人类生命健康安全,影响经济社会发展,影响生态环境建设的社会大背景下,特提出“构筑人类生命健康安全屏障”以解决危及人类生命健康安全的复合社会保障体系。意在提高人类生命健康安全水平,保障人类健康安全全面发展;人与自然和谐统一共存;深入实施健康中国行动,全面推进健康中国建设;推动经...

八种高每感人群的表现

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 高敏感人群:他们的感官天生就十分发达,对各种刺激有着更深层次的认知加工。一般通过感觉加工敏感性(Sensory processing sensitivity,SPS)心理测量来判断自己是否属于高敏感群体。  高敏感群体的表现: ①不喜欢社交,社交对你而言非常消耗...

先处理关系,后处理问题。

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 01 一个16岁的高中女孩突然跟妈妈说,自己跟男朋友分手了,而且怀孕了。她的妈妈对此震惊又愤怒。她既不知道女儿有男朋友,更不知道居然还怀孕了。你可以想象下,如果是你女儿,你会怎么面对这件事?怎么处理? 在妈妈看来,把孩子打掉,然后好好完成学...