（编辑：李晓娟）
为什么看电影？
“对于心理学工作者来说，理解电影是非常重要的，因为一部成功的电影反应了民族集体无意识的再现与映照，声色光影中有大量的隐喻与投射”
—本体心理学创始人 安东尼奥·梅内盖蒂心理学是一门治愈的科学，真正的心理电影拥有很强大的治愈功能，李孟潮说：电影是穷人的心理治疗它会揭开人性中最脆弱的一面并...
成熟的标志是学会克己
（编辑：李晓娟）
《警世通言》里说：“势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。”走过半生才明白：一个人成熟的标志，不是放纵，而是学会克制、收敛。
人生真正的醒悟，从“收敛自己”开始。
-01-
收敛自己的脾气
天启六年，在得知努尔哈赤死讯后，袁崇焕派出了代表团，一为吊唁努尔哈赤，二为庆贺皇太极登基，三则打算和后金谈谈判。
自家父亲在宁远被袁崇焕打伤而死，...
英媒剖析身心健康如何相互影响
（编辑：李晓娟）
英国广播公司网站7月7日发表文章称，如果你说自己情绪低落，别人可能会建议你去做些运动，比如出去走走。同样，如果生病不舒服，你可能也不像平时那样活泼、爱说笑。这意味着我们的身体健康和精神健康是相互交织的，当其中之一受到打击时，另一个也会受到影响。但不太确定的是，这两者为什么以及怎样互动？
文章称，影响身心健康的原因数不胜数，有些比较明显——比如，如果白天不好...
靠自己、靠人品、靠心态
（编辑：李晓娟）
生活的道路这么长，我们到底靠谁，才可以过好这一生呢?
常言道：“靠山山会倒，靠水水会流，靠庙庙会塌，靠神神会跑”。
人生路上，没有人能陪我们走一辈子，要自己学会在孤独中成长和前行。
没有人会一直帮助我们，所以必须要靠自己坚持奋斗一生。
靠自己
靠自己，才能抵挡风雨；靠自己，才能解决万难；靠自己，才活得自信和洒脱。
人活着就是一个渡己的过程，一路...
在善良的基础上待人接物
（编辑：李晓娟）
01
有智者说：“明知不问是修养，知而不言是聪明。”这话说得太对了。
心学大师王阳明曾说：“大凡朋友，须箴规指摘处少，诱掖奖劝意多，方是。”
意思是，与朋友相处，就算是劝诫，也要少一点指责，多一点开导鼓励。比一味地讲道理更能打动人心的，是循循善诱的良苦用心。
02
汉武帝时，丞相田蚡虽然没什么真才实学，却喜欢在别人面前显摆。有一次，被将军灌夫谩骂后，怒...
人品是最好的通行证
（编辑：李晓娟）
《道德经》有言：“大丈夫处其厚，不居其薄；处其实，不居其华。”
待人之道，精明不如厚道。
有些人很聪明，但是不厚道，这样的人千万不能深交。
人品，是最好的风水
曹操曾说：乱世重才不重德。
他认为一个人的能力远远比人品重要。
但是当他擒获吕布，想起这个人三次背叛主公，还是杀掉了他。
杨修以聪慧闻名于世，博闻强记，能力出众，曹操也没有因此刀下留情...
科学解释：学会放弃，坚持才更容易
（编辑：李晓娟）
你有想过长期坚持一件事却没能坚持下来的经历吗？如果有的话，你有分析过是什么原因让你没能坚持下来吗？
我之前也是一个很难坚持的人，但自从学会放弃后，我却发现坚持一件事越来越容易了。具体是怎样的放弃反而让人更能坚持呢？别急，听我给你慢慢道来。
01
放弃“自我损耗”
一旦提到坚持，我们经常看到的故事画风是下面这样的：
我有一个朋友，上大学时每天早上...
进食障碍的心理治疗方法
（编辑：李晓娟)
在最新的精神疾病诊断标准DSM-V中，进食及喂食障碍（文中用“进食障碍”表示）这一谱系的疾病囊括了异食癖、神经性厌食、神经性贪食、暴食障碍和其他类型的进食障碍。神经性厌食（又称厌食症）、神经性贪食（又称贪食症）和暴食障碍（又称暴食症）是这个疾病章节中最常见，也是危害性最大的疾病类别。
进食障碍作为一种心身疾病，特别需要综合性治疗。目前主要的治疗方法包括：...
心理成熟是最强大的力量
(编辑：李晓娟)
心理咨询的过程中，咨询师和来访者经常有这样的对话模式：
唉，我最近一段时间感觉特别的焦虑。
好，那你就在焦虑的情绪状态中去停留一段时间。
唉，你怎么这么不负责任呀？我都着紧张成这样子了，你快点让我学会放松吧。
你还不知道焦虑的状态正在给你带来难受的感受的同时，或许它也在保护着你将要面对激发和唤醒被你忽略的重要东西，而这些东西对你来说很恐惧、害怕，无...
满面笑容者最有可能写出有影响力的论文
(编辑：李晓娟)
两个科研人员，日常工作和生活中，一个不苟言笑，一个喜笑颜开，谁更可能做出有影响的成果？在我们的刻板印象中，答案毫无疑问是前者。在很多电视剧和电影中，不苟言笑、古板严肃是科学家的正统形象，似乎唯有这样的人才可能做出最好的科学。毕竟，科学研究称得上世上最严谨、最严肃的工作。
《积极心理学杂志》（Journal of PositivePsychology）最近发表了一项很有意思的研究...