(编辑：李晓娟)
人生看似漫长，却由几个10年组成，每个10年都会有不同的境遇和感受，每个10年都会有不同的理想和追求。在这短暂的几个10年中，你要明白什么可舍弃，什么不能丢，什么该珍惜，什么该放手。
10岁：好好学习，早点懂事
10岁时，你要接受自己的出身，不要抱怨生活贫穷，家庭困苦。好好学习，懂事乖巧，做一些力所能及的事，替父母分忧。而不是任性胡闹的惹父母生气，更不要和其他...
20首诗词，一首诗一个心得，读懂受益一生
（编辑：李晓娟）
中华民族自古以来就是一个爱读书的民族。苏轼说：发奋识遍天下字，立志读尽人间书。
关于读书，先贤们留下许多诗词作品，其中，有关于读书的方法，有关于读书的心得，如果我们认真研读，将受益匪浅。
《劝学》
唐·颜真卿
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
读书贵在一个“勤”字，要趁早，莫要到老了后悔。
《冬夜读书示子...
成为好老师的40条教育金句
（编辑：李晓娟）
1.教育的成功并不仅仅在于培养最优秀的人，还在于培养天天有进步的人。
2.成就最大的人与成就最小的人之间，最明显的差异并不在于智力水平的高低，而在人们是否有进取心、自信心，是否有坚强的意志和性格，这些就是教师的目标。
3.让学生“会学”“会求知”“会探索”“会思考”“会辨别”，培养他们终身学习的能力和信息加工的能力，这才是教育者的职责。
4.学生是愿意接受老师正确的...
如何培养自尊自信的孩子
（编辑：李晓娟）
家庭教育是一门艺术，父母给予孩子的教育，不能唯分数论成败，成长比成绩重要，成人比成才更重要。
最近的热播剧《小舍得》，热搜一轮又一轮，我们被三组家庭的故事牵动着，追逐着新的进展，为剧中的孩子们揪着心……
米桃和她的父母，一开始是三组家庭里最被看好的一组。
米桃聪明，智商140，子悠和欢欢拼了全力都拿不到的分数，米桃轻松拿到满分。
米桃的父母把心...
故事很短，道理很深！
（编辑：李晓娟）
每个人都希望，在自己的人生路上，能有如指明灯一般的人，给予一两句箴言，指引自己前进。经历过人生的起起落落才发现，人生的很多智慧，其实就藏在生活的点点滴滴之中。
01
鸡叫了天会亮，
鸡不叫天也会亮，
天亮不亮不是鸡说了算，
关键是谁醒了。
醒来的过了一天，
没醒的过了一生。
感悟：
每天醒来，都是新生。
健康地活着，是世界上最重要、...
狐狸的观念
（编辑：李晓娟）
有一个古老的故事：在一位农夫的果园里，紫红色的葡萄挂满了枝头，令人垂涎欲滴。当然，这种美味也逃不过附近的狐狸们。它们早就想享受一下了。
1
第一只狐狸来到了葡萄架下。它发现葡萄架要远远高出它的身高。它站在下面想了想，不愿就此放弃，机会难得啊！
想了一会儿，它发现了葡萄架旁边的梯子，回想农夫曾经用过它。因此，它也学着农夫的样子爬上去，顺利地摘到了葡萄...
为什么说“叛逆”的孩子更有力量
（全民健心网编辑：欧韶艳）
这次，我们来聊聊自体客体的概念，以及孩子叛逆期的动力机理和解决方法。
· 01 ·
自体客体，就是 “你是我的一部分”，很多妈妈所说的 “你是我身上掉下来的一块肉”，就是这个意思。
“你只是我的工具”。
父母容易把理想化的自己投射到孩子身上，认为孩子是他的一部分，甚至把孩子当成实现理想化自己的客体。
这就是我们经常遇到的，父母希望孩子去完成他们没...
肖汉仕教授：全民健心的倡导者 研究者 推动者 实践者
本网讯：肖汉仕教授撰写的论文《全民健心工程理论与实践研究》荣获湖南省第十四届社会科学优秀成果二等奖。中共湖南省委、省政府颁发获奖证书。
肖汉仕教授是湖南师范大学公共管理学院心理健康教育与心理咨询方向博士生导师、应用心理学博士、二级教授（文科最高级）。全民健心网创建人、首席专家，“健心学堂”创办者。 肖教授曾获全国心理健康教育十佳专家、全国优秀心理学工作...
新关系论
（编辑：李晓娟）
人与人之间的关系总是极为复杂的，而我们每个人一生中又总要扮演着许多不同的角色，你是怎么看待这些关系的呢？
下面是网友总结的新七大关系，太精辟了！
01 离开就断了的，是工作关系
古人有句非常经典的话：“以利相交，利尽则散；以势相交，势去则倾；以权相交，权失则弃；以义相交，地久天长。”
打开手机通讯录，里面有上千个联系人，在这成百上千人之中：百分之七十...
记住别人的好，温暖自己的心
（编辑：李晓娟）
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人生匆匆如旅，相逢即是缘。对我们好的人，都值得我们用心去铭记。珍惜对我们好的人，就是在心底装着阳光。
人生如四季，总会遇寒冬。锦上添花的事好做，雪中送炭却并非人人都能做到。
下雨了，才知道谁会给我们送伞，谁只有口头的寒暄；遇事了，才知道谁是真心的贵人，谁只是看热闹的观众。友不在多，贵在风雨同行。
相逢已属不易，相守更是难得。所...