（全民健心网编辑：马宁宇）
平日里，我们经常能听到父母埋怨孩子身上有各种毛病：
懒散、坐不住、不爱学习、做事不认真、一天到晚就知道看手机......
却忘了，孩子的问题，大部分都能从父母身上找到答案。
就像新东方教育集团创始人俞敏洪在一次演讲中说的：“孩子之所以出问题，百分之八九十的问题都出在父母身上，你做好了父母，孩子一定会更好。 我希望大家先把自己打造成合格的父母...
批评孩子，常说这几句话，孩子会越来越好
（全民健心网编辑：马宁宇）
有位家长朋友最近吐露自己的烦恼，不知道从什么开始，他开始不敢对孩子说重话，小孩天性就敏感，生怕孩子因此伤心或做出极端的行为。
不敢批评孩子，确实是如今很多家长和老师头疼的事情。
但我们都知道，人的一生，不可能总是听到好听的话，批评的声音纵然“刺耳”，却也是每个孩子的成长必需。
为人父母，我们真正需要重视的，是批评的方式和内容。
很多时候，...
父母常把这5句口头禅挂在嘴边，更容易养出自信、独立的孩子
（全民健心网编辑：马宁宇）
很多妈妈抱怨孩子不爱整理、不爱学习、脾气不好、喜欢捣乱等等。其实，孩子身上出现了问题，家长应该首先思考是不是自己的教育方法有所偏差。教育家冯那斯基说：“孩子成为什么样，全靠父母塑造。”如果你的孩子有各种各样的问题，不妨试一下这5句口头禅。坚持3个月，你的孩子就会有很大的蜕变。宝贝，妈妈需要你生活中，很多父母无所不能，专断而强势。他们安排好一切，只要...
什么样的父母，一看就能养出幸福感强的孩子？
（全民健心网编辑：马宁宇）
马克吐温有句名言：
“一个乐观主义者，即使处于一无所有的境地，也能找到通向幸福之路。”生活中，总免不了磕磕绊绊、一地鸡毛。面对烦恼，心态不同，境遇也大不一样。消极、抱怨，无法改善现状，反而让人踟蹰不前。抱着积极乐观的态度，生活也会回以微笑。对孩子来说，父母的心态也影响着他们的身心发展和内心的幸福感。做一个心态乐观的父母，给孩子带去正能量，孩子一...
家长的这5句口头禅，更容易养出自信、独立的孩子
（健心学堂编辑：马宁宇）
很多妈妈抱怨孩子不爱整理、不爱学习、脾气不好、喜欢捣乱等等。其实，孩子身上出现了问题，家长应该首先思考是不是自己的教育方法有所偏差。教育家冯那斯基说：“孩子成为什么样，全靠父母塑造。”如果你的孩子有各种各样的问题，不妨试一下这5句口头禅。坚持3个月，你的孩子就会有很大的蜕变。宝贝，妈妈需要你
生活中，很多父母无所不能，专断而强势。他们安排好一切，只...
让人瞬间清醒的7句话
（全民健心网编辑：马宁宇）
苏东坡在《临江仙》一词中写道：
“人生如逆旅，我亦是行人。”
人生是一场没有回程的旅行，没有人总是一帆风顺。
这一路上，既会遇见美好、幸福，也会遇见苦难、离别。
读懂下面7个问答，试着与人生和解，活成自己喜欢的样子。
01
为什么会常常感到不快乐？
不快乐，不是因为拥有的太少，而是想要的太多。
每个人都有欲望，当欲望得不到满足时，容...
真正自信的孩子，从来不是“夸”出来的
（全民健心网编辑：马宁宇）
前几天，偶然看到北大心理学博士李松蔚讲的一个故事。
他有一个9岁的女儿。在送女儿学游泳的时候，他发现女儿非常怕水，怎么学也学不会。
教练越告诉她不要害怕，越适得其反。
他很苦恼：怎么样才能让女儿变得自信，克服对水的恐惧呢？
他回想起一开始，女儿对游泳没有这么恐惧，但在经历过几次呛水，以及教练的纠正后，她才变得越来越害怕。
“如果这时我跟...
青少年正常行为与问题行为的识别与应对
（全民健心网编辑：马宁宇）
在诊室，16岁的小杰看完病后，跟医生说“我想单独跟您说说”。我示意让他母亲先出去，他开始说到“您能不能跟我妈妈说一下，不要总是把我当一个病人看待。自从我出院后，不让我出去和同学玩，晚上收我的手机，我说话声音大一些就说我复发了。我在家待着没有一点自由，还不如之前啥也不管。” 听得出来，小杰十分委屈。
后来，我找他母亲了解情况，母亲解释道“之前他跟我们说...
处理青少年厌学问题实操指南
(全民健心网编辑：马宁宇）
厌学问题已经成为阻碍青少年身心健康发展的重要问题，越来越多的家长、老师、青少年为此困扰，很多专业从业者在咨询室中也会遇到越来越多、越来越复杂的厌学相关问题。
厌学是危机，也是转机。因为它是很多家长发现孩子出现不适的切入点，越早发现，越能更早给到孩子支持和帮助，和孩子一起度过这个难关，健康快乐成长。
那么，您是否真正了解厌学问题，以及当遇到这...
为什么孩子长大后不懂心疼父母？
（健心学堂编辑：马宁宇）朋友哭诉，说她感觉自己对女儿的教育非常失败。我很诧异，她女儿15岁，重点高中尖子班，在外人眼里，一直成绩优异、乖巧懂事，妥妥的“别人家的孩子”，怎么就“失败”呢？原来，上周五她去学校接女儿放学，当时，天突然有点小雨，她俩只有一把放在学校的备用伞。她就随口说了一句：“没事，你打，雨小，妈妈不遮。”就这样一句，女儿还真一个人打着伞，走在了前面，直到轻轨站，都没再...