（全民健心网编辑：朱君）
一个孩子幸福的状态是什么样子呢？ 是喜欢的时候，可以勇敢地表达“我想要”，受伤的时候可以大方的跟父母说“我很痛”，是永远拥有随时表达的自由。 ——虎妈 ◐
前几天接儿子放学，路上偶遇他班上的好朋友小江。 热情的儿子一把拉住小江，邀请他说：
“来我家玩吧，看看我刚搭好的奥特曼乐高”。 听到“奥特曼”，小江眼睛瞬间亮了起来，但很快又止住笑脸，小心翼翼转头看身后...
做人，不要去怪任何人！
（全民健心网编辑：朱君）
你要相信， 这个世上没有过不去的坎，没有熬不过的难，总有一天，会得到满意的答案！
做人，不要去怪任何人。
好的人给你快乐，坏的人让你成长，关心你的人给你温暖，伤害你的人给你经历。
01
感恩所有的遇见，一切都是最好的安排。
怪别人，抱怨别人，只会增加自己的怨气，让自己心累。不如看淡点，换个角度思考，想开了，其实也没啥好怪的。
为...
频繁洗手就是强迫症？NO! 强迫症的正确判断方法在这里→
（全民健心网编辑：王志敏）
因为疫情，我们的生活方式和习惯发生了一系列变化，出门戴口罩、回来勤洗手、在外保持安全距离等等。
这种生活方式让不少人遇到了这样的困扰——手到底洗干净了吗？我会不会洗得太频繁了，会不会得强迫症……
强迫症是一种比较常见的心理疾病，男女患病率没有明显差异。流行病学调查显示，强迫症终生患病率0.8%-3.0%，平均发病年龄19-35岁。
强迫症患者常常反复多想，...
从各个方面杜绝校园霸凌
（全民健心网编辑：马宁宇）
为进一步筑牢校园安全防线，持续做好校园欺凌防治工作，有效防范和遏制学生欺凌事件发生，切实保护中小学生身心健康，现将“防范校园欺凌”相关专题知识推送给大家。今天，请看“防范校园欺凌”专题之“家长篇”《家长如何帮助孩子应对校园欺凌？》
如果你的孩子是欺凌者，请——
1.清楚严肃地告诉孩子坚决不允许这样的行为，决不能接受孩子“只是好玩”之类的理由。
2.安排...
诸葛亮的诫子书现在仍值得我们学习
（全民健心网编辑：马宁宇）
诸葛亮写给儿子的一封信，只用了短短八十六字，但是对于为学做人有精简而具体的忠告。
1800多年前的智慧，在今天的科技时代，原来仍然有其参考价值。让我们一起向诸葛亮学习：
《诫子书》
汉·诸葛亮
夫君子之行，静以修身，俭以养德；
非澹泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也；
非学无以广才，非志无以成学。
慆慢则不能励精...
孩子动手能力的缺失也是家庭教育的缺失
（全民健心网编辑：马宁宇）
最近，上海的疫情持续升级，光4月10日一天，就新增了无症状病例近2.6万例。接二连三的封区闭户，严重打乱了千万普通家庭的生活节奏。买菜、吃饭，这些平时稀松平常的事，都成了老大难。有人出动筋膜枪拼手速抢菜；有人和邻居以物换物，报团取暖； 甚至还有人在家整整吃了20多天泡面，囤货没了，无奈上网求助……因为自己不会做饭，他只能哀求群里的邻居中午做菜的时候多做一...
好习惯的力量
（全民健心网编辑：王志敏）
荀子曰：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。
生活中，一些细小的习惯，看似不经意，实则力量无穷，好的习惯，方能成就一个人，坏的习惯，足以毁掉一个人。
长期坚持好的习惯，足以改变你的一生！【微信公号：健心学堂】
01
人生不过是无数习惯的总和
一位哲人曾说：“人生不过是无数习惯的总和。”
其实，我们每个人的一言一行，一举一动，都深受...
网络暴力的危害太可怕了！
（健全民心网编辑：王志敏）
01
两天前，我写了一篇稿子，里面有个找跑腿小哥给独居父亲送饭的姑娘。
侠义的小哥，孝顺的女儿，热心肠的社区志愿者，给员工发奖金的公司……
所有共克时艰的普通人，形成了环环相扣的善良，温暖了被疫情轰炸到疲惫的你我
但没想到，在我发完稿子后的几个小时，不断有人通过私信和留言告诉我：
姑娘跳楼身亡了。
我不敢相信，立刻多方查证，目前仍未找到...
孩子遇到心理问题时会释放这样几个信号
（全民健心网编辑：马宁宇）
假期原本是放松的好时机，但马上要来的寒假让人有点儿快乐不起来。疫情虽然在我国得到了有效控制，但依然是“一波未平，一波又起”。与此同时，身边时有发生的那些事儿让我们一阵阵揪心：
西安一名9岁女孩在家中跳楼去世，生前留下两封遗书，说自己“干什么都不行”；
广西南宁12岁男孩被父亲责备沉迷手机，次日从32层跳楼身亡；
河南一名高考考生考试中忽然起身，撕...
一个家庭最可怕的不是贫穷，而是内耗
（全民健心网编辑：马宁宇）
古语云：不义富多扰，家和贫也足。富裕之家，若是纷争不断，也会日渐走向衰败；贫穷的家庭，若一片祥和，也能养出上等的风水。家之兴衰，重在经营。亲人不睦，则福分有损。家庭内耗，往往比贫穷更可怕。
01和睦的家庭，和气大过脾气
看过这么一个故事。
有一对开糕饼店的夫妻，因为生意太忙，两人稍有不顺，就会大发脾气。
有一次，两人吵得不可开交，丈夫挥舞...