（全民健心网编辑：王志敏）
在开始今天的话题前，我们先来看这样一组等式：
1+1=1；1+2=1；3+4=1；5+7=1；6+18=1；
当你看到这组等式，大脑的直觉会瞬间告诉你：这根本不可能！
但是如果稍加思考后换一种视角，在每个数字的后面加上单位，那就变成了如下等式：
1里+1里=1公里；
1个月+2个月=1个季度；
3天+4天=1周；
5个月+7个月=1年；
6小时+18小时=1天；
现在这组等式就...
孩子的青春期太重要，这8件事情家长要做到
（全民健心网编辑：朱君）
01
为什么孩子到了青春期，家长一定要注意
如果把人的心理年龄进行阶段划分的话，18岁之内，心理年龄可以划分为很多个时期。
时期越多意味着变化越多，也就意味着可塑性越强。
那么，18岁内，哪个阶段变化最多呢?
排在第一位的是6岁以前，第二位的是青春期。
身高变化带来心理变化--对待父母从仰视到平视
身高不像性，性是内分泌的问题，身高是视觉...
对你有恩的人，不要请吃饭来报答（精辟！）
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
网上流传一句话：
“能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌，也就是说再有能力有思维的人，也需要人脉为自己的人生加成。”
诚然，我们无可避免有求人帮忙的时候。
作为受惠者，我们常以“改天请你吃饭”作为报答。
“改天请你吃饭”，有人只是说说而已，欠下...
为什么格局越高的人，越不爱争论
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《天道》中有这么一段剧情，丁元英去早摊点吃馄饨，点餐的时候已经把钱支付了。
但是当他吃完馄饨离开的时候，老板娘急忙拦住说：
你还没给钱呢。
丁元英先是一愣，两人目光对视2秒，二话不说从兜里掏出钱，支付之后，洋洋洒洒穿着拖鞋回去了，没有一句...
不和别人比，好好做自己
（全民健心网编辑：朱君）
一味攀比，只会徒增烦恼
有些人喜欢跟别人攀比，比一切可以触发自己不痛快的事物。有些时候，人们想通过和别人比较获得优越感，却不知盲目攀比，反而会滋生出无数怨恨和负能量。看过这样一则寓言。鹰说：“假如让我再活一次，我要做一只兔子，有吃有住，还受人保护。”兔子说：“假如让我再活一次，我要做一只鹰，遨游四海，任意杀鸡捕兔。”每个人都想活成别人的模样。其...
儿童心理专家陈默：如何激发孩子自主学习动力
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为什么你越为孩子好，孩子却越不领情？孩子成绩不错，可为什么总闷闷不乐？怎么激发出孩子自主学习的动力？
家长需要关注的五个问题
1. 孩子青春期的生理变化究竟意味着什么？
当孩子生理迅速发展时，心理会有变化。试想，当一个男孩子长得跟爸爸一样高...
警惕青少年抑郁症：被忽视的求救信号！！
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2020年10月，国家卫健委官网发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。方案提出，今后各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。随即"抑郁症纳入高中和大学体检"引起...
容言、容事、容人（精辟）
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人生在世，
离不开为人处事，
每天都要和人打交道。
若是不懂换位思考，
若是与人斤斤计较，
就会产生矛盾冲突，
给自己的生活带来不便。
人和人之间，
真心需要互暖，
包容需要互换。
若想相处不累，...
一个人脾气不好的根源：智慧不够
（全民健心网编辑：朱君）
君子事来而心始现，事去而心随空。
看过这样一个故事。
有个穷人，突然一夜暴富，虽然有了钱，但他总觉得自己缺少智慧。
于是，他找到一个智者，希望从智者这里花100两银子买点智慧。
智者告诉他说，以后无论遇到任何事，你先向前走七步，再向后走七步。
回到家已经是深夜，推开门，他突然看到妻子和另一个人躺在床上。
这人怒火中烧，冲到院...
抑郁症可能和这3个习惯有关，也许你已经这么做了，尽早改掉！
（全民健心网编辑：王志敏）
抑郁症是能摧残和消磨人意志的一种疾病，它带来的两个后果，都非常严重。
一是严重降低生活质量，患者生不如死；
二是患者有自杀的念头，甚至付出了行动。
有相关数据统计，我国抑郁症患者约有近9500万人，且逐年增长，呈现越来越年轻化的趋势。
一、哪些人是抑郁症高发人群？
广州白云心理医院副主任医师黄镇顺介绍称，很多抑郁症患者是因为长期的抑郁情绪...