身体疼痛对照表:不同部位的疼痛代表什么?

(全民健心网编辑:王志敏) 身体充满智慧。身体每个部位的疼痛,其实都有都有特定含义,每个部位的疼痛,也都显示了不同的情绪。我们经常因为:搞不懂身体所传递的信号、不知道自己问题出在哪儿——而不知道该怎么调整、怎么疗愈自己。你身体有哪里不舒服?你是否渴望找到深层的问题?我们该怎样根据身体的信号,去调整疗愈自己?对照这篇文章,就会一目了然!非常简单实用,快来一起看看吧! 美国心...

领悟李玫瑾教授的18条教育建议,12岁前孩子便已成功一半

(全民健心网编辑:朱君) 李玫瑾教授,77年就读于人大哲学系,82年开始在中国人民公安大学任教,主攻犯罪心理学,是一位著名的犯罪心理学教授。 得益于工作方向,李玫瑾教授在理论研究中发现,很多成年人的犯罪行为都和小时候的成长环境及家庭教育有着密切的关系。 对此,李玫瑾教授在儿童心理学以及育儿理念等方面也颇有建树,李玫瑾教授通过电视、网络和广大民众分享过很多独到的育儿理念...

十个结合心理学的沟通技巧,让师生良性互动有效发生

(全民健心网编辑:王志敏) 一句话,也许会使一个稀松平常的场景变得令学生终生难忘。 一句话,也许会让一些棘手的问题轻松地得到解决。 语言具有力量,而每个老师也都具备提升语言力的潜能。 本文将带来几个沟通小技巧,结合心理学理论和实操依据,有效提升教师的沟通水平,使得教书育人更加高效。 老师与孩子沟通的语言可以被归纳为5种类型:表扬、批评、提问、鼓励、反向激励。 如果...

当代“失语式夫妻”:多少婚姻,死于无话可说

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦)(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 1 一个网友分享过自己的故事: 婚后,她的丈夫除了指责抱怨,再也没有其它语言了。只要孩子出什么问题,就开始指责她,怎么带孩子了。只要事情没做好,就开始抱怨,怎么这么笨。 她辛辛苦苦管了孩子,却得不到半句安慰的话。 孩子半岁时,她就去上班...

管理四不原则:高层不独揽,中层不越位,平级不拆台,用人不整人!

总揽不独揽,宏观不主观,决断不武断,放手不撒手! 正职四不: 总揽不独揽,宏观不主观,决断不武断,放手不撒手 1、总揽不独揽: 一把手什么都可以管(总揽),也什么都可以不管(不独揽);一把手可以不做事情,但是一定有一项权利,就是知情权,如此才能通观全局,并且不被日常繁杂琐碎小事所牵绊。所谓领导,就是通过他人努力工作并最终实现组织成果的人,所以领导更大的职责是激励人心...

针对封控区管控区防范区的“心灵处方”来了!

当前,疫情防控形势严峻复杂,不少深圳市民身处封控区、管控区和防范区。对于处于封控区、管控区和防范区的市民,难免出现紧张、焦虑、烦躁等情绪状态。对此,应该如何应对这些状况?2 月 27 日,记者采访了深圳市康宁医院安心行动心理工作室副主任徐福山,他为市民开出了 " 心灵处方 "。让我们一起来守护 " 心灵绿码 " 吧! 隔离中,感到紧张、焦虑怎么办? 徐福山称,首先,要请市民相信,目前遭...

没有伞的孩子才会努力奔跑!父母都该看看!

没伞的孩子 当父亲叹着气,颤抖着手将四处求借来的4533元递来的那一刻,他清楚地明白交完4100元的学费、杂费,这一学期属于他自由支配的费用就只有433元了! 他也清楚,老迈的父亲已经尽了全力,再也无法给予他更多。 “爹,你放心吧,儿子还有一双手,一双腿呢。” 强抑着辛酸,他笑着安慰完父亲,转身走向那条弯弯的山路。转身的刹那,有泪流出。 穿着那双半新的胶鞋,走完120里山路,再花...

如何从强迫症中走出来

(全民健心网编辑:朱君) 强迫症是一种常见的精神疾病,强迫思维和强迫行为是疾病的主要特征。患者往往耗费大量时间和精力反复做一件事情,明知没有必要却控制不住,产生强烈的心理痛苦。 强迫症优先推荐药物和心理治疗,单用药物治疗大部分患者能改善40%-60%的症状,联合心理治疗,将获得进一步的疗效,大大提高患者的生活质量。 既往研究提示,由于疾病耻感、治疗费用高、地理因素、缺乏训练...

一个人对亲人暴躁,对外人和气的原因

(全民健心网编辑:王志敏) 我们每个人, 都有这样的感受, 在外人面前礼貌,和和气气, 在亲人面前暴躁,爱发脾气。 总是把最差的一面, 给身边最亲近的人。 习惯对亲人苛刻, 一直对外人客气, 越是对亲近的人, 越容易耍无赖,闹情绪。 其中的原因很简单, 听起来有些扎心。 1、因为有人宠爱,所以肆无忌惮 外人,不会包容我们的脾气, 外人,不会顾及...

好生活要远离心穷的人

(全民健心网编辑:马宁宇) 常言道:“人穷熬一时,心穷毁一生。”  诚然,一个物质欠缺的人,多加努力,不愁没有一条出路。可如果一个人精神贫瘠,思想狭隘,那他注定很难翻身。  如果说金钱带来的是活下去的机会,那么内心的富足,则是能让人找到活下去的意义。  人活着,不是光靠兜里的钱,重要的是为人处事的眼界和智慧。  心穷的人都暗藏着这几个特征,看看你身边...