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（中国全民健心网编辑：于梦娇）
不知道你会不会也经常陷入「精神内耗」——想得很多，做得很少，总是被困在自己的思绪里。
◍ 一年前那段失败的恋情，你还在翻来覆去地想：「到底是我错了还是他错了？他为什么不爱我了」？
◍ 你琢磨别人对自己的看法：「完了，今天在电梯里...
细节见人品，小事见人心
（全民健心网编辑：王志敏）
元朝的孟汉卿曾说：“画虎画皮难画骨，知人知面不知心。”
我们很难从表面上真正了解一个人。
人心需要时间来验证，人品则需要小事来考量。
那些貌似不起眼的举动，往往最能反映出一个人的真实面貌。
能在细微处为他人着想的人，人品肯定不会差，真心肯定不会假。
01
细节见人品
孔子曰：“德才兼备，以德为首”，“德若水之源，才若水之波”。
万事...
不要让孩子无所依靠
（全民健心网编辑：马宁宇）
我是一个15岁女孩的妈妈，我的孩子从小特别听话懂事，学习成绩也好，就是性格有点内向。上初三以后，她经常和我说不想上学了，我认为可能是面临中考，有些压力，没往心里去。直到有一次我发现她偷偷用小刀划自己的手臂，我终于意识到问题已经很严重了。现在孩子什么都不愿意和我说，我非常担心，我到底该怎么办？——无助的妈妈
上文呈现了部分家长对青少年自伤行为的认识...
和谁在一起，真的很重要
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）（中国全民健心网编辑：于梦娇）
你是谁？你身边都有谁？ 这两个问题，决定了你的一生会是什么样。微博上有一句非常火的话：你的水平，是你最常接触的5个人的平均值。与你交往的人想法越多、层次越高，你的能力提升就越快，机会就越多。与你交往的人越积极、越乐观，你的生活也就越有趣，状态也就...
永远不要为别人的情绪买单
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
一个人若能驾驭情绪，便能驾驭人生。
01
美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利·斯梅尔做过一个心理学实验：
他让一个乐观开朗的人与一个郁郁寡欢的人同处一室。
结果，不到半个小时，这个原本乐观的人也开始唉声叹气起来。
加利·斯梅尔通过进一...
在相处中，要懂得换位思考
（全民健心网编辑：马宁宇）
01
人与人不同，站的位置不同，处的角度不同，干的工作不同，担的责任不同。
02
心与心相似，都需要一份理解，都想要一份体谅，都渴望一份包容，都希冀一份心疼。
03
人心，是交换的。你若对我好，我就会对你更好；你若对我真，我就会对你更信。
04
相互回应的感情，才能长久；彼此真诚的心灵，才能相处。不辜负一颗心，人心就会暖；不亏待一份情，朋...
清楚这23个问题，人生豁然开朗
（全民健心网编辑：马宁宇）
01
- Question -交朋友的标准是什么？
- Answer -出世的智者，入世的强者，或者正常而阳光的普通人。
02
- Question -有哪些可以令人清醒的句子？
- Answer -你多学一样本事，就少说一句求人的话。
03
- Question -把学费拿来念书还是环游世界更合适？
- Answer -在没有充分的知识作为前提的情况下，即使行了万里路，也不过是邮差而已。
04
...
能让人放心的人，一定具备这3种素质
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
让人放心，是一个人最了不起的才华。
这个时代，聪明易见，靠谱难得，太多人用套路敷衍，太少人用真心付出。
但其实，你每一次让人放心的表现，都是在人生银行中存下的一笔储蓄。
待到关键时刻，这就是你最值钱的名片。
仔细想想，那些在生活中受...
“我这人说话直”，建议你最好就别说了
（全民健心网编辑：王志敏）
（文章全文转载于：简单心理）
交往要看清人
（全民健心网编辑：贺启航）
六不合
01. 不与私欲太重的人合作，因为他们看不见别人的付出，只在意自己的得失与结果。
02. 不与没有使命感的人合作，因为他们以赚钱为目的。
03. 不与没有人情味的人合作，因为在一起会不快乐。
04. 不与负能量的人合作，因为他们会消耗你的正能量。
05. 不与没有人生原则的人合作，因为他们认为赚取利益就是人生原则。
06. 不与无感恩之...