（全民健心网编辑：马宁宇）
我的一个朋友，最近买了 10 本《被讨厌的勇气》。 她说，她需要在任何她能看到的地方，吸纳这种“勇气”。 卧室一本，客厅一本，玄关的墙上挂一本，工位的文件柜旁摆一本，最夸张的是，包里还随身带了一本，所谓的“要将被讨厌的勇气贯彻到底”。可惜的是，她的“自救行动”并没有起到什么作用。 在她给我发了第 11 种“生无可恋”的表情包之后，她终于承认了：“我也不知道，还能怎...
最难的自律，是不断打破自己
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
有一张图，揭示了幼蚕的两种命运。
蚕虫结茧成蛹后，约两周发育成熟。
此时若自己打开茧房，便可化蛹成蛾，如果等待别人打开茧房，则是连同蚕茧一起，被缫丝人丢入沸水。
茧房打开之时，蚕虫消亡之日。
同样一只蚕茧，从里面打开是蜕变，从外...
9个逆向思维小故事，悟透改变一生
（全民健心网编辑：朱君）
01买碗
有个年轻人去店里买碗。
他拿起一只碗依次与其他碗轻轻相碰，碗与碗之间发出沉闷而浑浊的声音，他失望的摇摇头，继续去试。
然而，直到老板呈上碗中珍品却仍是被嫌弃。
正在老板疑惑不解间，他道出挑碗的诀窍，当用一只碗与另一只碗轻轻碰击时，发出清脆悦耳的声音的，就一定是好碗。
老板恍然大悟，拿起一只碗递给他，说：“那你拿这只碗试试。”
...
隆回二中2021年心理健康教育工作
作为隆回县两所省级示范性高中之一，隆回二中在2021年的心理健康教育工作有了十足的进步。在这一年里，我们不仅坚持了往年的心理健康常规五大项，更有了三大突破。
心理健康常规五大项日常开放心理咨询室，做好心理咨询的预约、登记、咨询工作
隆回二中心理咨询室每天第九节课准时对学生开放，除心理老师负责解决来访者心理问题外，心理部同学也会对学生做朋辈心理咨询。
对高一新生进行...
资兴市三中2021年度心理健康教育工作总结
在全面贯彻以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的重要文件为指导，更好地促进学生适应初中生活并健康成长，提高学生的心理素质和心理健康水平，我校根据学校实际开展了丰富的心理健康教育活动，下面将我校这年来开展心理健康教育工作做以下总结。
一、领导高度重视，心理健康教育工作认识到位，组织落实：
1、认识到位：学校领导认识到心理健康教育工作是德育工作的...
浏阳市六中2021年心理健康教育工作总结
浏阳六中蒋白露
本学年，我校心理健康教育工作有了较大突破。为了持续有效地开展工作，现将工作总结如下。
一、由于领导重视，组织有力。学校心理咨询室焕然一新。主管校长教育处主任在咨询室建设、功能室布置、心理健康简报创办、班级心理健康教育宣传等方面做了大量工作。
二、心理健康教育及心理咨询的日常管理工作。
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教育孩子“讲道理”是下策，发脾气是下下策，那么上策是什么？
（全民健心网编辑：朱君）
教育的真正准备是完善自己，想要给孩子讲出能让他飞翔的道理，家长自己就要具有蓝天的胸怀和高度。“讲道理”是很多家长喜欢的一种教育方式，一直以来被正面推崇。但人们也往往发现讲道理对于很多孩子来说没用，越喜欢讲道理的家长，他的孩子往往越不听话。01有位家长说她7岁的女儿特别逆反，不让做什么就偏去做，她经常苦口婆心地给孩子讲道理，孩子却不听，惹得家长常发脾气...
强者，主动操控情绪
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（全民健心网编辑：王志敏）
一位哲人曾说：“时常叫嚣愤怒的人不可怕，可敬的是暗暗积蓄力量的人。”
怯弱的人，只会抽刀向更弱者，肆意发泄自己的愤怒，而真正的强者，早已戒掉情绪，懂得在忍耐和包容中不断积蓄力量。
荀子有言“怒不过夺，喜不过予。”【微信公众号：健心学堂】
人这一...
原来，这辈子陪我们最久的人只有一个……
（全民健心网编辑：屈露露）
这世上，
父母和手足还有子女，
与我们有血缘关系，
是最亲最近的人。
这种关系无法更改，
这种感情不会变淡，
因为与生俱来。
可是，
父母再爱我们，也会老去；
手足再护我们，也会离开；
子女再疼我们，也会成家。
当我们到了晚年，
父母不在人世，手足不再年轻，
子女也有了自己的生活，
陪在我们身边只有一个，
那就...
”命苦之人，一看便知“
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
中国五千年只有两个半圣人。
其中，王阳明与孔子一样享有“千古圣人”的称号，其成就不容小觑。
王阳明创立的“阳明心学”，已经成为影响一代又一代文人和作家的绝唱。
它还在世界范围内引起了轩然大波，包括日本的稻盛和夫和哈佛大学教授杜维明，他...