“不屏蔽你屏蔽谁？！”当孩子把家长关在朋友圈之外时，父母往往为子女的“疏离”而悲伤。管得太多，管得太宽，管得太细，管得太严，这些是家长的“通病”。如何克制“管”孩子的冲动？如何不让好心的关心变成监督？9月4日晚8时，由武汉市委宣传部、市教育局、长江日报报业集团共同策划推出，长江日报健康传播中心承办的大型公益直播《家长“开学第一课”》第三场开讲，王高华教授提出了让父母“蹲下”的十条育儿建议...
王阳明和弟子8段对话，能解所有的迷茫和焦虑
(全民健心网编辑：马宁宇）
中国历史上有两个半圣人，一个是孔子，一个是王阳明，半个是曾国藩。学者王士祯曾赞王阳明：“立德、立功、立言，皆居绝顶。”几百年来，王阳明的思想影响了海内外无数人，张居正、曾国藩、章太炎、康有为等都从中受益。王阳明和孔子一样，未立文字。《传习录》为阳明弟子所作，书中收录的是阳明师生日常对话和信件。今天，国学君从中精选王阳明和弟子8段对话，让我们一起领悟...
换 位（堪称经典）
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
人之所以不快乐，
有的时候，
就是一叶障目，
或者这山望着那山高！何为一叶障目？
就是目光不够长远，
不懂得转弯。
何为这山望着那山高？
就是总是不满眼前现状，
羡慕他人生活。其实，
这都是不懂得换位思考惹得祸。
学...
养育男孩，12岁前立威，12岁后示弱
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
教育孩子需要一种绵力。
父母需要顺应孩子成长的感觉和节奏，在合适的时候予以管教。
——虎妈
家庭教育咨询师王琳分享过一个案例。
13岁的男孩，调皮捣蛋，不服管教，很令人头疼。
父亲李先生认为教育男孩不能心软，于是每次对儿子非打即骂。
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哈佛大学：影响你一生的9个坏习惯，希望你一个都没有
每个人都渴望拥有美好的命运，但有时，我们并不自知地埋下了影响一生的坏习惯的种子。这些坏习惯，就像是悄然生长的毒草，可能在我们察觉之前已经深深扎根，对未来的成就和幸福产生不可逆转的影响。哈佛大学曾总结出了9个坏习惯，它们可能会影响我们的一生。
01.犹豫不决 13%
犹豫不决是指在面临决策或行动时，感到犹豫不定，无法迅速做出明智的选择或采取行动。人们常常陷入犹豫不决的困境，因...
开学第一个月要狠抓，抓什么？早看早受益
开学第一个月，是为整个学期打下坚实基础的关键期。俗话说，好的开始等于成功的一半。要知道在如今学习强度如此大的情况下，孩子每天要吸收很多新知识。如果新学期耽误一个月，孩子之后的学习就很难跟得上。孩子跟不上学习进度，就会越学越差，让孩子感到极其挫败，从而打击了学习的积极性。这时候，家长对孩子的指导显得尤其重要。
那么开学第一个月，要狠抓什么呢？
01开学第一个月要狠抓状态...
父母如何避免让孩子扫兴
（全民健心网编辑：马宁宇）
最近，「我的父母为什么如此扫兴」成了社交网络上的热议话题。上周，我们发起了一次关于「扫兴父母」的征集，很快便收到了近700份回答。
许多回复都很长，写得具体而真挚，我们也因此见到了大量「中国式父母」扫兴实例——大到人生选择，小到一起吃顿饭，买一台电脑，染个头发，穿一件喜欢的衣服，都可能受到父母的审视与点评，而这种点评往往是负面的，让人心里发凉。
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当你忍不住吼孩子，请静下心来看看这8句话
（全民健心网编辑：马宁宇）
当孩子犯错、不听话的时候，父母总是容易发火、吼叫、甚至打骂孩子：“你再不听话，我就不要你了！”“你能不能不要总是找麻烦！”“你怎么这么笨？猪脑子.....”这样的批评教育，不仅无效，甚至还会起反作用。剑桥大学心理沟通课《赞扬与责备》里就提到：责备引发的羞耻和内疚，有积极正面的存在价值。但责备也具备摧毁性，它激发的是被排斥和被驱逐的恐惧。它能让我们为了被群...
激励孩子的十五句良言妙语
(全民健心网编辑：马宁宇）
语言的力量是非常伟大的，心理学家罗森塔尔曾告诉过我们：“孩子终将活成我们嘴里描述的样子。”对于每个孩子而言，父母就是他们的全世界。父母的激励，是指引孩子前进的灯塔； 而父母的打击，是种在孩子心里的毒瘤。所以，家长此生最大的功课之一，就是学会跟孩子好好说话，多说积极正面的话。我们越是鼓励孩子、重视孩子，孩子才能表现得越优秀。请记住，我们嘴里的人...
真正优秀的人，都做好了这三件事
（全民健心网编辑：王志敏）
不盲从，坚定自己的方向
当我们长期处于人群中时，会容易受到其他人的影响，有时会盲目跟风，失去自我思考的能力。
其实，每个人都有自己该走的路。既然他人的轨迹很难完全复制，不如坚定自己的方向，保持自己的节奏。锚定方向，专注自己，才能从容不迫地向着目标靠近。
生活终究是自己的，靠自己的实力，做人才会有底气；凭自己作出恰当的选择，日子才会越过越舒...