不要用伤害的方式说“我爱你”

(编辑:李晓娟) 漫画中的两位主角就是典型的「中国式夫妻」,不好好说话是他们的日常。 那些脱口而出伤人的话,我们总是习惯对最亲近的人说。明明我们彼此相爱,为什么不能好好说话? 其实,不好好说话都是因为依附需求没有被满足,而引发的「防御机制」在作祟。 当你在生活中感觉到委屈、生气,你的大脑中警铃响起,那...

有这几种特征的人,一辈子都不会老(精辟)

(全民健心网编辑:欧韶艳) 有一种人,一辈子都不会老。 岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色。 那是因为他们身上有这些特质。 1.一颗童心 成年后依然保有一颗童心特别难得,这不是没心思、傻气,而是看过世界的残酷后依然相信美好,始终保持着对事物的好奇心。 这样的人离幸福更近,自然也会显得更年轻。 2.注重仪表 老年人绝不能未老先衰,沉湎于青...

做人,精一半让一半!

(全民健心网编辑:欧韶艳) 做人, 太精明,机关算尽无人喜欢, 太心软,事事妥协易被欺骗。 所以要精一半让一半, 才不会让自己受伤受骗。 精明不是聪明, 心软不是愚蠢, 太过精明的人, 事事算计,爱占便宜。 太过心软的人, 没有主见,易失底线。 做人, 精明可以,但不能过度, 让步可以,但不能盲目。 精明若没有原则,就成了圆滑。 让步若没...

原来这叫:鸭子定律(深度好文)

(全民健心网编辑:欧韶艳) 你花时间在什么地方,就会成为什么样的人。 人和人的差距,不是外表和身份,而在于内在的涵养与修养。 不知道大家有没有见过鸭子凫水时的真实模样? 一般情况下,人们只看到鸭子在水面上悠闲安逸地游动。 但潜入水下后你就会发现,原来它的鸭蹼一直都在拼命地划动着,没有一刻停歇。 作家刘同曾经说过:“你必须非常努力,才能看起来毫不费力。” 优雅...

莫兴邦“用心做太阳、用汗做雨,可以创造春天”

来源:团结网 名字中寓意兴国振邦的期许,生活中奉献在公益事业之中。多年来,他把青春奉献给陇原大地,用爱心温暖着人心。 他,就是民革党员、甘肃省心理咨询师学会会长、甘肃太昊职业培训学校校长、甘肃省科协军民融合学会联合体秘书长莫兴邦。 在人民心中点亮希望的灯 2020年初,新冠肺炎疫情的突然爆发,对我国经济发展和人民生活产生巨大影响。在抗击新冠肺炎疫情的“战场”上,许...

导致孩子们心理问题高发的三股势力!

(编辑:屈露露) 我们的研究团队在针对一个地方教育局的11000名中小学生的心理健康普查中发现轻度抑郁以上的孩子占到接近20%的比例。这个数据与中科院心理所的心理健康调查报告的数据是一致的。 为什么现在这么多孩子会有各种各样的心理问题?很多人可能会觉得是家庭教育的原因,但也有很多人不同意。他们的证据就是过去自己就是在严格的教育下成长起来的也没出现什么心理问题。客观来讲,现在...

别让孩子的坏情绪,走进“抑郁”的角落

(编辑:吴祥成) 1、“抗折腾”是存在感的证明 生活中,难免会遇到孩子的一些情绪和行为,让父母感到无法容受;比如孩子生气,攻击,撒泼哭闹,某个阶段爱撒谎,甚至偷东西等等。 这些时刻其实很考验父母的耐力,同时也检索出自身的情感软肋。 首先父母需要在头脑层面调整一下期待:比如我希望有一些方法让孩子即刻停止负面表达,以缓解我无法应对的焦虑。这就好像心理咨询师面对来访者的情绪失...

科学家惊人发现:行善能延长人的寿命

01 英美科学家发现因果报应的重大秘密。据媒体报道,英美两所大学——加德夫大学与德州大学的联合研究显示,“善恶有报”有科学根据。 统计发现,少年罪犯的身体虽然常比起同年龄的守法少年强壮,但当他们步入中年之后,健康状况就急速下降,住院和残障的风险比正常人高出好多倍。 这比较好理解,很可能跟犯人的不良生活习惯与心理状态有关系。 科学家在神经化学领域的研究中发现了这样一种现象:...

成年人最好的友谊,相处随意,心里在意

成年人最深的友谊,从来不是相互捆绑,形影不离,而是各自随意,彼此在意。 1.最好的朋友,彼此忙碌,相互挂牵。各自在生活里负重前行,却又笃定地知道有人牵挂着自己,便是最大的欣慰。 2.最好的朋友,不在身边,却在心间。真正坚定的友情,不因时间变迁而疏远,也不因地域分散而改变,有一种默契,是即便没有太多的交集,对彼此依旧关心在意。 3.最好的朋友,相处随意,心里在意。人与...