一张价值不菲的家庭教育表

父母的教育方式,对孩子的性格发展有着很大的影响!积极思维的人,容易培育出积极思维的孩子;消极思维的人,容易造就消极思维的孩子。 下面我们就来看看,消极的人和积极的人,他们的思维方式有何不同? 1、对待家庭的思维方式 消极的人积极的人凑合着过努力经营我命不好我一定要通过提升自己改变家庭的命运我找错人了我错在哪儿了要是我再年轻一点我还很年轻我受的文化程度不高我会不断学...

保持身心健康的十二个好习惯

有一种人,一辈子都不会老。 岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色。 那是因为他们身上都有以下特质,缺一不可! 1有一颗童心 成年后依然保有一颗童心很难得,这不是没心思、幼稚的表现,而是看过世间的千变万化后依然相信美好的存在。 始终保持着对事物的好奇心,这样的人离幸福最近,自然也会显得更年轻。 2喜欢微笑 爱笑的人,走到哪里都像一缕清风,让...

16岁“网瘾少女”害死母亲:许多父母病了,却在喂孩子吃药

1 16岁正是一个女孩最青春美好的年纪,可陈欣然却成为了震惊全国的“16岁少女伤父弑母案”主人公。 她一直是父母眼中的“问题少女”,有很重的网瘾,极度依赖手机,不允许手机离开自己的视线范围。 每天放学回家吃完饭,就一言不发反锁房间门,放大手机音量打游戏。 可想而知,她和父母的关系很僵。 一次冲突中,陈欣然用剪刀误伤了父亲。父亲出院后,不再理她,自己在外面租了房子住下。 ...

什么样的运动能让你开心呢?

(编辑:张童敏) 生命在于运动是耳熟能详的至理名言,而运动能带给大家的好处相信也都能举出几个来:比如提高身体的免疫力,降低肥胖的几率,提高肺活量,降低血压,稳定血糖、血脂等等。但是如果有人说运动能让人开心,甚至能治疗抑郁焦虑,你会信吗?运动的确能够从以下几方面帮助减轻焦虑抑郁:1释放让大脑愉悦的物质 锻炼时,大脑立刻就会感受到压力,心脏压力增大,大脑设定你在作战或是在逃...

什么样的运动能让你开心呢?

生命在于运动是耳熟能详的至理名言,而运动能带给大家的好处相信也都能举出几个来:比如提高身体的免疫力,降低肥胖的几率,提高肺活量,降低血压,稳定血糖、血脂等等。但是如果有人说运动能让人开心,甚至能治疗抑郁焦虑,你会信吗?运动的确能够从以下几方面帮助减轻焦虑抑郁:1释放让大脑愉悦的物质 锻炼时,大脑立刻就会感受到压力,心脏压力增大,大脑设定你在作战或是在逃跑,会释放一种名叫脑...

关于精神分裂症—你需要知道的事

(编辑:张童敏) 其一:什么是精神分裂症? 精神分裂症属于严重精神障碍,是精神科最复杂的疾病之一。疾病慢性化可能损害患者的社交、家庭、工作能力,部分严重者可能生活自理需要照料。 虽然从患病率(中国2013-2015年的流行病学调查显示,精神分裂症的终身患病率为0.6%)来说,它远不及焦虑、抑郁等患病率高,但却是精神科病房最主要的病种。这是因为患者在发作期间可能出现严重的精神症状,...

甘肃心理咨询师学会大力培养全民健心人才 开展社会心理服务

    甘肃省心理咨询师学会第五期《心理咨询师基础》培训班在兰开班   本网讯(记者昊霖)又到春天三月时,万物复苏心疗愈。3月13日,甘肃省心理咨询师学会对接的中国科学院心理研究所开发的《心理咨询师基础》项目甘肃省第五期《心理咨询师基础》培训班在兰州新胜利宾馆开班。 来自兰州、武威、白银、金昌、定西、庆阳、天水、张掖等市州的各系统学员,兰州高校、幼教系统的...

给孩子养成这6个好习惯,比成绩更重要!

(编辑:李晓娟) 著名教育家叶圣陶说:“教育就是培养习惯”。习惯的力量是巨大的。 美国心理学家威廉·詹姆士说:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。 这就是说,习惯可以决定一个人一生的命运。 童年时期是一个人人生的起步阶段,同时也是各种行为习惯形成的关键期。因此,父母应该重视孩子良好习惯的培养和熏陶,包括生活习惯、待人...

湖南省精神心理卫生服务(转介)信息资源

(编辑:李晓娟) 1、如您临时遇到问题/危机情况,希望与人倾诉缓解 2、以下是症状较严重的需要找精神(心理)科医生诊断和治疗的资源 3、其他的社会服务性热线 (文章来源:长沙晨光心理)

抑郁症自查表,需警惕!

生而为人,情绪变化是很正常的。 当我们陷入消极情绪中,但很多人无法区分自己是“不开心”还是“抑郁了”。 不开心是正常的情绪周期,抑郁,却是一种身心疾病,不是简单的情绪宽慰就可以缓解的。 我们通过数据,整理了抑郁症患者的前期迹象,你可以结合自身的目前状态自检一下: 01 抑郁症前期的表现 1)孤立自己 总会找不同的理由来拒绝社交,比如内向不擅长社交,比如工作太忙没...