遇事的第一反应,决定了人生高度

01 遇事从自己身上找原因 遇事时,与其一再推诿责任,不如反躬自省。 多从自身找原因,才能不断精进自我,遇见更好的自己。 曾国藩考了七次才考上秀才,在第六次落榜时,曾国藩的考卷还被当成了反面典型。 主考官说,“此文是文理欠通的典型,文笔尚可,道理没讲通,大家要引以为鉴。” 回家后,他一头钻进书房里,反思总结失利的原因,明白问题在于自己写文章太过于拘谨,缺乏大局观,不...

一位教师的年终总结:这一年养成的10个好习惯,让我成为学生的榜样

农历的2020年就要结束了,当我坐在书桌前用“过电影”的方式盘点这一年时,我意识到了自己在工作中的改变与成长。如果用一个核心词来概括我的变化,我想这个词应该是“习惯”。 我在纸上列出“2020·我的新习惯清单”,我惊喜的发现有至少10个好习惯已经融入了我的教育教学工作和日常生活。更让我惊喜地是,我的学生也在以我为榜样,尝试着养成其中一部分习惯。 01 列每日清单,要事优先 最直接...

这样的男生真的很适合当男朋友

(编辑:屈露露) 以前有人问过我一个问题:“要找什么样的男生谈恋爱?” 当时我也不知道该怎么回答,后来想想,现在很多女生谈恋爱,太在意男生的外表和物质条件。 或者会考虑对方是不是一个有趣的灵魂。 但我觉得,当一个人愿意把你捧在手心里宠爱,愿意倾听你的小情绪,理解你的喜怒哀乐;把你放在心上,任何举动都被他挂记,那这个人一定是真的很爱你。 所以,你可以找一个外表不那么出...

人一辈子,做好这四件事

(编辑:李晓娟) 曾有人问达摩(禅宗始祖):“如何才能变成一个自己快乐,也能给别人带去快乐的人?” 达摩笑了笑,回答:“无我;慈悲;智慧;自在。” 何为“无我”?“无我”就是——要把自己当成别人。 何为“慈悲”?“慈悲”就是——要把别人当成自己。 何为“智慧”?“智慧”就是——要把别人当成别人。 何为“自在”?“自在”就是——要把自己当成自己。 01“要把自己当成别人” “要把自己当成别人...

真正的疗愈,是内在小孩的成长

(编辑:李晓娟) 01 每个大人都曾经是个小孩 你是否也有这样的经历: 莫名感到悲伤、抑郁、愤怒,控制不住得发脾气或感到崩溃; 感情中缺乏安全感,害怕失去,经常用作、讨好来换取伴侣的关心; 人际交往中不敢拒绝,不敢表达自己的观点,不敢争取应有的权益; 工作中自信心不足,唯唯诺诺小心翼翼,习惯性拖延、懒惰; 内心敏感脆弱,性格孤僻,过于在意他人的感受和评价; ...

真正的自律,就是不断变好的自己

(编辑:屈露露) 1 你想象中自律的人,是什么样子?大概是可以时刻管住自己、每天都在努力、都在精进、都在不断完善自我的人。 遗憾的是:有时,你也很想读书学习,但可能读不了几页就很难再继续;有时,你也很想早睡早起,但可能尝试了两三天就无法再坚持;有时,你也很想运动健身,但可能锻炼了一两周就轻易要放弃。 自律的难,并不是你做不到简单的事,而是你要把看似简...

真正的朋友:缘于人品,敬于德,久于情

(编辑:李晓娟) 朋友圈里曾火过这样一段话:欣赏一个人,始于颜值,敬于才华,合于性格,久于善良,终于人品。 细细品味,这既是涵养内心的修行之途,也是身处世间的识人之法。 真正的朋友,缘于品,敬于德,久于情! 01 缘于品 三观不合,永远不是一路人 之前看到过一个问题,“两个人相处,最理想的关系是什么样子?”点赞最高的回答是,“品味相合,三观一致”。 正如《增广...

一个人好不好,相处久了就知道!

(编辑:欧韶艳) 一个人好不好,并不是听他说了什么,而是看他做了什么。 一个人真不真,并不是看他长相如何,而是看他品行怎样。  人和人之间,不久处,不知道真假,不患难,不知道好坏。 表面的热情,不过是客气,嘴上的真诚,不过是演戏。   信任一个人,一定是他可靠, 珍惜一个人,一定是她值得, 回报一个人,一定是她善良, 深交一个人,一定是他品好。...

过了60岁要预防这“六怕”!

人总是这样,年纪越大,心里越害怕。虽然说太担心了,不利于身心健康,但60岁以后,有6件事不得不怕,不得不防!只要防范好了这“六怕”,延年益寿、幸福快乐根本不是问题。 第一怕:最怕跌倒卧床 对年轻人来说,摔个跟头一般不算事。可是,老人如果摔一跤,就是大事,很有可能从此卧床不起,甚至不幸辞世。因此,从医生到老百姓有个普遍的共识——老人经不起一摔。 数据显示,我国60岁以上的老...

如何让自己欢喜?

中国有句老话:“自古神仙无别法,只生欢喜不生愁。” 人生在世,命运不同,但无论贫富贵贱,都各自欢喜,各自忧愁。 只有真正强大的人,才能保持内心的喜悦,不为外境所动。 哄自己开心是一种能力,让自己快乐是一种选择。 学会哄自己开心,无论走到哪里,眼里都是风景。 余生不长,要学会宽容别人 古人说:“以责人之心责己,以恕己之心恕人。” 生活中很多时候,自己不快乐,是因...