为什么人拥有的越多,幸福感却越来越少

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 网上有这样一个话题: “为什么人拥有的越多,幸福感却越来越少?” 有位高赞回答说: “当一个人把幸福的门槛定的太高,即便是再大的惊喜,也会拒之门外。” 生活中,幸福看似无迹可寻,实则比比皆是。 诚如《我们与生俱来的七情》一书中所说...

同样挨批评,为什么有的孩子会长进,有的孩子要“跳楼”?答案在这里!

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 最近一提批评孩子,很多家长就连连摆手:“现在的孩子可批评不得,否则不是‘杀人’就是‘跳楼’!” 近年来,这些“极端事件”也频频被媒体报道: 于是,即使孩子犯了错误,不少家长也在心里“犯怵”:到底该不该批评孩子呢? 说深了孩子...

警惕!抑郁症“医疗化”现象,正在国内持续蔓延

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 导言:从诊断、致病原因到治疗,抑郁症的生理-精神医学模式并不可靠,在西方已经受到很多精神病学者、心理学者的批评。而在我国,这个概念和认识模式则处于主导地位,并且有继续扩大的势头。 抑郁症作为一个精神医学概念,于上世纪80年代从西方传入中...

“不是我不想学,而是我看不到希望” | 5类常见厌学心理

(全民健心网编辑:朱君) 心理咨询室中,很多休学在家的青少年从症状角度表现为中重度抑郁,而很大一块部分是存在厌学,当然厌学也有很多原因,今天推文想聊聊5类常见的厌学心理并提供相应一些对策,希望对由此困扰的青少年家庭有帮助。 01 不是我不想学 而是我看不到希望 在高中的时候,班里的一位同学早早就辍学回家了。跟他接触的不多,只记得平日里大家学习的时候,看他埋头写字也很...

不同年龄段孩子的心理特点和养育重点

(全民健心网编辑:王志敏) 0-14岁的孩子,每个阶段都有不同的心理特征。 了解这段生命历程,既回顾了自己的过往人生,也将照亮孩子的未来旅程! ——虎妈 万事万物,皆有其规律可循,孩子的成长也是一样。 如果家长能把握好孩子成长路上的养育重点,孩子便能脱颖而出,真正地赢在起跑线上。 1岁:帮孩子建立安全感的一年 我们总说:孩子3岁以前是很重要的。虽然孩子长大之后,很少会...

最好的人生,是能讲究也能将就

(全民健心网编辑:王志敏) 林语堂先生在《苏东坡传》中写道:一提到苏东坡,中国人总是亲切而温暖地会心一笑。 这大概就是对苏东坡最好的诠释。无论身处何境,用哪种方式,他皆能从困苦中找到岁月的一盏清光。 他活得自然,活得通透,在一条布满荆棘的路途上,他活出了最有趣的模样。最好的人生,当如苏轼一般:能讲究,也能将就。 01 身处顺境,要讲究 嘉祐二年,二十岁的苏轼意气风发...

我们如何应对当代青少年心理危机?

(全民健心网编辑:王志敏) 近年来,青少年心理健康问题频出 如何避免孩子出现心理问题? 孩子的心理问题有哪些预警信号? 孩子出现心理问题 老师和家长又该怎么办? 1孩子心理健康问题需要重视 案例一 2023年3月,南江县公安局民警巡逻中发现河边一名小女孩,浑身衣物被河水打湿瑟瑟发抖,民警随即抱起小女孩将其接回派出所。据了解,小女孩与父母发生矛盾后离家出走,在河边玩...

中华最经典家训

(全民健心网编辑:王志敏) 《朱子家训》 黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁;既昏便息,关锁门户,必亲自检点。每天早晨黎明就要起床,先用水来洒湿庭堂内外的地面然后扫地,使庭堂内外整洁;到了黄昏便要休息并亲自查看一下要关锁的门户。 一粥一饭,当思来处不易;半丝半缕,恒念物力维艰。 对于一顿粥或一顿饭,我们应当想着来之不易;对于衣服的半根丝或半条线,我们也要常念着这些物资的...

家庭教育十大原则

(全民健心网编辑:王志敏) 爱孩子是父母的天性,但会爱孩子是一门科学。 做好家庭教育 家长要自觉学习 家庭教育科学知识 提高家庭教育能力 今天与大家分享 知名教育专家 北京第一实验学校校长李希贵的 “家庭教育十大原则” 这十条原则 可以说是一切教育方法的基础 家长不需要先把自己 培养成教育专家 只要按照这些原则 遵循背后的教育逻辑 就可以培养出...

真正拖垮一个人的,是这4种“弱者思维”

(全民健心网编辑:王志敏) 斯蒂芬·金说,地狱从来不是立即让你掉下去的,而是一点点吞没你。 弱者思维便是如此,一旦你习惯了它,就会被它吞噬。 作家周桂伊在《认知差》里说:“好的一生,是不断去掉弱者思维,处理好我与自己、与他人、与世界关系的一生。” 在变好的路上,戒掉弱者思维,别让它一步步拖垮你的人生。 01 王庙村思维 《天道》中,王庙村是贫困县里的贫困村,大家一...