(全民健心网编辑:王志敏)
当今中国社会日益内卷化,学习工作生活竞争压力越来越大,年轻人感受最深,张家界4个农村青年集体跳崖事件,就是无法承受社会内卷压力的一个最新的案例。这表明,现在连社会最底层、从小在苦难环境中的农村青年都难以承受不断增加的内卷压力了!
为何经济越发展内卷越严重
如今,几乎人人都感到自己生活在无处不在的非理性、恶性竞争的内卷之中,主要心思和精力都用...
中小学生沉迷短视频该如何应对?
(全民健心网编辑:朱君)
抖音、快手、火山小视频……这些都是近几年来新兴的短视频软件,这些软件的视频内容包罗万象、形形色色,为了博取眼球,一些小视频不乏充斥着低俗不堪入目的画面,然而正是这样的画面,“猎”中了中小学生的心,中小学生为了寻求这种低级快乐,跟家长“斗智斗勇”。当家长为此教育孩子时,孩子不但不思“悔改”,甚至跟家长“死缠烂打”,这让家长十分不解与困惑。中小学生对世界充满好...
成就自我的最好方式
(全民健心网编辑:王志敏)
01
认清自己
生活中,有些人习惯拿着放大镜去观察和评价别人,却很少去认清自己。
人这一生,总会处于不同的阶段。懂得认清自己的优劣势,才能在取得成绩时不骄不躁,在遇到挫折时勇于挑战。懂得认清与他人交往的边界,才能给彼此留出适当的空间,互相尊重、熟不逾矩。
人生之路没有统一标准,适合自己的才是最好的。正如有句话说到:“一个人的人生定位在哪里...
为什么越是无知的人,就越自信?
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
看过一则啼笑皆非的故事:
一只小鸟整日在天上飞,接受雨水的洗礼。
久而久之,它便觉得水从天上来。
有天,它看到老鼠在地上打洞,疑惑不已:“你这是要干什么?”
老鼠答道:“我在挖井,地下有水”。
小鸟笑得前仰后合,讥讽老鼠太傻,不知道水...
中小学心理健康教育活动课指南(全文)
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南
中小学(含中等职业学校,下同)开展心理健康教育,旨在提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。
心理健康教育活动课是实施发展性心理健康教...
父母最伤孩子的10大行为曝光:养废一个孩子,有多简单?
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
父母的有效期很短,教育路上的坑却又一个接着一个。
提前学习,保持反思,是无数智慧家长一定会做的事!
——虎妈
◐
有了孩子后,父母一起聊天,常抱怨:
“现在的孩子,越来越叛逆不听话。”
可真是孩子难管么?
心理专家陈默说:
“...
真正厉害的人,都有这3个特征
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
稳得住心,才能解决问题
你有没有在水边看过倒影?当水面波动时,倒影往往很难成型,只有水面越平静,倒影才会越清晰。人也是一样,心越静,越有明辨是非、客观思考问题的能力。
生活高低起伏,难免会遇到一些不顺心的事。真正厉害的人,可以在面对问题...
“半大小子,气死老子”,10-18岁的男孩父母,请一定做好5件事
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
青春期的男孩就是一枚小炸弹。但有智慧的父母,总会应对之法“制服”他们。如果你家的男孩也在青春期,那这篇文章一定不能错过哦!
——虎妈
前段时间,一次家长会上,邻桌的家长向我吐槽,初二的儿子愈发不服管教:
凡事都要和我作对,动不动就顶嘴...
孩子出现心理问题的12个信号
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
孩子的心理问题成因复杂,我们很难给出一个具体建议,但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康,从而正确面对孩子出现的心理问题。
孩子出现心理问题的12个信号:
信号1:厌学
孩子不爱上学,家长会本能地警醒,并会去找外部环境的问题:...
初一是道坎,初二是个坡,初三是座峰!附学习规划表,转给初中生家长
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
初中三年是孩子的黄金期,也是人生重要的分叉口。
这个阶段,父母在学习上应该比以前更加用心地教导,错过这个黄金教育期,孩子的成长将无法弥补。
——虎妈
初一是道坎
经常给家长讲,孩子的小学时期是养成的教育,是习惯培养的最佳时期;...