习总书记重视心理健康,强调心理疏导

总书记再次强调“心理疏导”,快评:战“疫”全胜,心理防疫不能缺位 (中国全民健心网肖汉仕/刘笑妍转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 汶川地震6个月以后青少年创伤后应激障碍发生率高达9.7%左右,而“非典”两年后有10%左右的受灾人群出现创伤后应激障碍。如果遭遇亲...

后半生,好好善待自己!

(中国全民健心网肖汉仕/文敏转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) 流水有声,岁月无痕,不知不觉,我们已从青葱岁月走向了为人父母。 人到中年,行过许多桥,走过许多路,渐渐地看透了很多,也找到了与世界相处的最佳模式。人生下半场,不再与世界较劲,要懂得好好善待自己。 一、不轻易生气;不拿别人的错误惩...

如何让孩子专心上网课呢?

(中国全民健心网肖汉仕/文敏转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) 三湘都市报·新湖南客户端3月9日讯(记者 李琪 通讯员 石荣)从3月9日起,长沙市各中小学开始进行网络教学。如何做到在家学习也不分心,确保一定的学习效率呢?湖南省脑科医院儿少心理科心理咨询师郑琼娟和杨醉文提出了相关的建议。 杨醉文...

谁最在乎你,微信告诉你!

(中国全民健心网肖汉仕/周开燕子转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 微信,虽然不能全信, 但是一个人在不在乎你, 通过微信能看清。 谁是把你放心里的人, 谁是把你放风里的人, 发个微信很快就知道。     01 把你微信置顶聊天的人   微信里面成百上千个联系人, 能把...

如何让孩子心甘情愿写作业?

(中国全民健心网肖汉仕/李姿蓉转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦)   对孩子来说,写作业确实是不是件容易的事,但是,怎么样能让孩子对写作业这件事不那么抵触,是每个家长都应该思考的。 今天为大家分享的这篇文章,就谈到了如何增加孩子写作业的主动性,并提供了解决孩子磨蹭不专心的一些方法,希...

鼓励激发动力,善于鼓励的老师家长最智慧!

(中国全民健心网肖汉仕/张童敏转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 语过天晴 天晴心理成长中心和你一起成长,提升自己,幸福家人,影响他人。 孩子犯错了,要怎么鼓励才恰当? 孩子没有信心,要怎么鼓励激发他继续努力才有效? 孩子指出老师的错误了,要怎么说,才能鼓励孩子继续勇敢? 孩子做错事了,或者没有做...

社工师、社区工作者、心理咨询师的差别

(中国全民健心网肖汉仕/周开燕子转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 社会工作师是指遵循助人自助的价值理念,利用个案、社区、小组等专业方法,以帮助机构和他人发挥自身潜能,协调社会关系、促进社会公正为职业的社会服务人员。目前我国社会工作师大多活跃在民政、妇联、慈善机构、社会团体机构、社区服务机构...

心理学技巧:如何帮助孩子正确发泄和表达情绪

(中国全民健心网肖汉仕/张童敏转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦)   管理情绪的第一步,就是能识别出自己的各种情绪。我们可以随时指出孩子的各种情绪:激动、失望、自豪、孤独、期待等等,不断丰富孩子的情绪词汇库。 现在很多家长都能有意地去跟孩子共情。 其实,共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己...

“心术不正”的人,身上有3个特征,趁早断交!

(中国全民健心网肖汉仕/李姿蓉转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦)   活到老学到老,在做人这个方面,永远有学不完的东西,人生就像是一本忏悔录,要不断的记录自己,纠正自己,最后成就自己,这虽然是一个很漫长的路程,却值得每一个人去践行。 在这个世界上,有很多形形色色的人,有真诚也有...

深度好文|不说

深度好文|不说 (中国全民健心网肖汉仕/刘笑妍转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (编辑:刘笑妍)很多时候的不解释, 不是默认,而是压根就懒得理 。 很多时候的不说话, 不是无话可说,而是说了又如何。 很多时候的不争吵, 不代表没脾气,只是懒得去发。   人生是如此短暂, ...