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年轻的时候心高气傲，面对他人的批评常常认为是挑衅，是找茬，是无理取闹，很少安静地审视自己的错误。
回顾一下，从小到大批评自己最多的人是谁？是我们的父母。哪个父母不是望子成龙...
面对“无力、自卑、低落”的人，我们可以做什
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基于咨询伦理与道德规范，以教学为目的原则，今天与大家分享的咨询案例已与当事人协商，且当事人愿意将此次内容提供给学习格式塔心理咨询与治疗技术的同学们。
CL:心理咨询师；CO：来访者
CL：和我想象的不太一样。
CO：当你...
要不要上兴趣班，按孩子的年纪对号入座
要不要上兴趣班，按孩子的年纪对号入座
（中国全民健心网肖汉仕/刘笑妍转载、编辑，想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
第一阶段
0-6岁的小朋友，我不鼓励上兴趣班。6岁之前，小朋友的生命使命只有一件事——活动身体。这个时期小朋友的感觉、情绪、心理...
最适合小学生的寒假作息时间表及创意作业清单
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寒假在即，各位家长及老师，孩子们设计好假期作业了吗？
现在老师们对于作业越来越追求趣味化、多样化、个性化，并诞生了超多精彩的创意。
今天，为大家准备了一份小学各学科作业清单，你可以挑选从中合适的内容，或者由此触发灵感，...
做人，太精无路，太苛无友！
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生活不是战场，无需一较高下。
人与人之间，
多一份理解就会少一些误会；
心与心之间，
多一份包容就会少一些纷争。
不要以自己的眼光和认知
去评论一个人，判断一件事的对错。
不要苛求别人的观点与你相同，
不要期望别人能完全...
孤独的时候，请善待自己
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前段时间在网上看到一段留言：“独自生活得久了，我发现原来孤独才是生命的常态，每个人都曾单枪匹马地战斗。”
短短几句话，道出了很多人的心声。
的确，身处无人理解的孤独中时，每个人都像一座孤岛，要遭...
10个哲理笑话，换个角度看世界！
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父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。
儿子不屑地对他的父亲说：「坐这种车的人，肚子里一定没有学问。」
父亲则轻描淡写地回答：「说这种话的人，口袋里一定没有钱。」
你对事情的看法，反映出你...
写给心里很苦的人
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多少时候，
人前说着无所谓，
人后却偷偷抹泪。
多少时候，
头头是道安慰人，
轮到自己难应对。
多少时候，
想找一个人倾诉，
话到嘴边却咽下。
心里很苦的人，
不是看不开，而是看透了。
知道这个世界，
没有人可以感...
9种方法陪伴抑郁者走出阴影
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我们身边总会有这样的人，他也许是你最好的朋友、也许是你的亲人、也许是你的同学……由于长期压抑愤怒的情绪或者遭遇了生活中的重大缺失(亲人离去或恋人分手)而衍生出抑郁的各种症状，此时的他非常需要外界的支持，那么我们该如...
转变思维：青春期的孩子为何如此叛逆？
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孩子进入青春期，出现爆发性的问题且变得难以沟通，主要是因为他们遇到了以下几个挑战：
01
自我形象的确认
表现：常问自己“我是谁？我好不好？我来到这个世界是为了什么？我怎样才能独一无二？别人是怎么看我的？我值得被...