压抑的情绪,正在报复你的身体

中国全民健心网肖汉仕/周开燕转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 01 前段时间,出现了一个网络热词,叫“ 懂事崩”: 成年人的情绪崩溃,无法随心所欲。 不能当众示弱,不能影响工作和生活,只能在确保第二天能够休息的深夜里独自崩溃。 很懂事,也很无奈。 有人总结出懂事崩的几条原...

中国的生存法则

(中国全民健心网肖汉仕/王玲转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 天变了,世道变了,这个社会越来越不一样了。要想能在未来立足,必须读懂未来的生存法则。   01 关于安逸   今天的时代,永远不会有安逸的生活。   我们每个人就像在大海上航行的小船,现在的海面是波涛汹涌,浪...

渡人,渡心,渡自己

(中国全民健心网肖汉仕/王红蕾转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 风雨时有,不变初心 渡人,渡心,渡自己 01 渡人,是一种格局。 何为渡人? 当别人迷茫彷徨,你给予建议使人看到希望,这就是渡人。 当别人经历困难,你给予帮助使人走出困境,这就是渡人。 遇事不计较、不纠缠,凡事给他人留...

学习发展指南:五大领域解读幼儿教育

(中国全民健心网肖汉仕/卢笑然转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦)   《3-6岁儿童学习与发展指南》 于2012年10月9日由教育部正式颁布, 从健康、语言、社会、科学、艺术等 五个领域描述幼儿学习与发展, 意在指导幼儿园和家庭实施科学的保育和教育, 促进幼儿身心全面和谐发展。 希望通过漫画...

这样的家庭更有利于孩子成长

(中国全民健心网肖汉仕/文敏转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 家庭是孩子的第一个成长场所,父母是孩子的第一任老师。在孩子的未来发展中,家庭环境和教育起着决定性的作用。 这样的家庭更有利于孩子成长: 1、懂得倾听孩子的家庭 倾听和欣赏,是父母给孩子最好的爱。 父母应安静、专心地倾听,...

余生不长,和相处舒服的人在一起真的很重要

(中国全民健心网肖汉仕/文敏转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 01 换一种心境才明白: 人与人之间最舒服的相处就是,欣赏彼此的好,懂得彼此的苦。 生活很苦,余生不长,和相处舒服的人在一起真的很重要。彼此懂得的两个人就是如此,哪怕只是静静地站着,一句话也不说,也足够美好和惬意,足够很...

余生不长,和相处舒服的人在一起真的很重要

(中国全民健心网肖汉仕/文敏转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 01 换一种心境才明白: 人与人之间最舒服的相处就是,欣赏彼此的好,懂得彼此的苦。 生活很苦,余生不长,和相处舒服的人在一起真的很重要。彼此懂得的两个人就是如此,哪怕只是静静地站着,一句话也不说,也足够美好和惬意,足够很...

家长必学!快速哄睡宝宝!

(中国全民健心网肖汉仕/王玲转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 自从妈妈调查局开设“宝宝睡眠课堂”专栏以来,局长常常收到宝妈们各种关于宝宝睡眠的留言,最多地便是询问如何快速地哄睡宝宝?   局长在我们妈妈网社区也搜索了一下宝宝睡眠的帖子,发现很多宝妈也在咨询这个问题。 &nbs...

爸爸和儿子的幽默对话,佩服!值得存五十年

(中国全民健心网肖汉仕/卢笑然转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦)  一则   儿两岁。某日,头撞桌角,长一包,大哭。   一分钟余,我走向桌子,大声问:   “桌子呀,是谁把你撞疼了?哭得这么伤心?” 儿止哭,泪眼看我。我抚桌,冲儿问:   “谁呀?谁撞疼了桌子?&rdqu...

甘肃玉门:一座城市在“健心”

中国全民健心网转载:中国县域经济报酒泉玉门讯(记者 牛新建)      为贯彻落实党的十九大精神,加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态,切实推进玉门市中小学师生心理健康服务工作,构建新时代师生和家长的人文素养,促进中小学生身心健康成长,12月9日-12日,甘肃玉门市教育局邀请甘肃省心理咨询师学会专家团队在全民健身中心(体育馆)开展了为期四...