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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
你的打击和训斥,不会让孩子懂事上进,只会把孩子打趴,让他变得自卑、抑郁,找不到人生的价值。
——虎妈
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看完电视剧《狂飙》,许多人都被“大嫂”陈书婷圈粉了。
她风情万种,美艳动人,同时还精明能干,有头脑有手腕,妥妥的颜值和实力并存...
心理营养:不同年龄阶段孩子各有所需
(全民健心网编辑:朱君)
不同阶段的孩子,所需要的心理营养也不一样。 如何满足孩子的心理需求,为他提供相应的心理营养?一起来看看今天这篇文章吧~ ——虎妈
◐ 如果孩子三岁前的安全感需求没有得到满足,如父母离异、频繁更换抚养人、频繁更换生活地点等,都会对孩子的安全感造成损害,孩子会一生寻寻觅觅。
而要弥补这个需求空缺,需要的时间可能是三年,甚至更长。
行为表现上比如恋...
孩子为什么会悲观、抑郁?
(全民健心网编辑:朱君)
美国心理学会会长,积极心理学之父马丁·塞利格曼写过一本书叫《活出乐观的自己》,估计很多人都看过。
几年前,我就读过这本书,当时感触并没有那么深。这两年,经历了疫情与世界的“封锁”、教培行业的风波,看到了那么多大人小孩的快乐与不快乐,再次读到,居然有“醍醐灌顶”之感。
这本书,给我印象最为深刻是这样的一个概念: 你对身边事物的“解释风格”,也就...
开学后心理调试指南!请同学们查收!
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
开学了
同学们已经回到校园
但有些同学在期待、兴奋之中
还夹杂了些许的焦虑和担忧
淡定!
心理老师整了一份“心理调适指南”
为大家提供心理支持
请亲爱的同学们查收!
份为大家提供心理支持
请亲爱的同学们查收!
心理调适—...
养心四宝:善忘、少怨、不比、寡思
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
明朝医学家龚廷贤说:“物来顺应,事过心宁,可以延年。”
大意是,拥有好心态,才会拥有好人生。
但好心态不是天生的,而是自己慢慢修炼出来的。
人生不如意事十有八九,面对生活的不如意,要学会放下那些不如意。
要想养护好心态,就得用好四...
人生的智慧就藏在生活的点点滴滴之中
(全民健心网编辑:马宁宇)
每个人都希望,在自己的人生路上,能有如指明灯一般的人,给予一两句箴言,指引自己前进。
经历过人生的起起落落才发现,人生的很多智慧,其实就藏在生活的点点滴滴之中。
01
鸡叫了天会亮,
鸡不叫天也会亮,
天亮不亮不是鸡说了算,
关键是谁醒了。
醒来的过了一天,
没醒的过了一生。
感悟:
每天醒来,都是新生。
健康地活着,是世界...
以小见大,这8个细节,能帮助你更好的了解一个人
(全民健心网编辑:马宁宇)
每一个生活的细节里,都藏着小心机
看穿一个人,从这8个细节就可以得知
01 衣着干净
02 及时回复
03 言行一致
04 善待陌生人
05 不占小便宜
06 不窥视他人隐私
07 为人有底线有原则
08 能管理好自己的情绪
(全文转载于:每日精选好文)
让自己保持优秀的5个习惯
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
树立有意义的目标
比起着急赶路,更重要的是先做好充足的准备,制定好缜密的计划。一个目标清晰的人,在前进的路上往往不会迷失方向。
试试给自己设定一个有意义且实际的目标吧。找准目标,踏踏实实地做好眼前的事,剩下的交给时间就好。
保持好...
青少年抑郁自杀问题何解?
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
青少年自杀往往与孩子的个性特征
自我意识成熟程度、心理韧性和灵活性
亲子依恋、家庭氛围
学校管理、教育制度有关
我们不能只给他们贴上“抑郁症”的诊断标签
以期望用最好的抗抑郁药疗愈青少年的抑郁症
正月初八,正值春节后复工之际,“江...
家庭教育的三个阶段:陪伴、教练、尊重
(全民健心网编辑:马宁宇)
看过一句话:“每个人孩子都有成为优秀人的潜质,是父母日常不同的教育,赋予了孩子不一样的人生。”家庭教育决定孩子的人生,很多时候,孩子成年后的问题,根源都出在家庭教育上,孩子未来的成功,也离不开家庭教育的打底。好的家庭教育,不是照本宣科,不是盲目听从所谓的专家的话,不是盲目借鉴成功者的经验,而是懂得因材施教。每个孩子都有自己的特点,但是在成长路上,...