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精神病患者喜欢什么食物？什么样的女生最有吸引力？高强度运动对抑郁症有什么帮助？安慰恐惧/焦虑人群，哪句话最有效果？2016年最受欢迎的11项心理学研究揭晓你的疑惑！
第11项研究 精神病患者、自恋狂喜欢苦味食物
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心理健康工作成为城市建设重点
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在2016年11月21日举办的第九届全球健康促进大会精神卫生平行论坛上，“将心理健康工作作为城市建设的重点”成为此次论坛中外市长的共识。
西安市副市长李靖分享了西部城市精神卫生建设经验，西安的“十三五”精神病患者康复救助项目实施方案，在夯实基础体系的同时也确...
从疾病心理学向积极心理学的转变
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“老左谈心理咨询”，是我研习并践行心理咨询与治疗，向从业者和社会公众宣传和普及心理学、心理咨询与治疗理论知识和方法、临床咨询、心理咨询师个人成长的系列文章的名称，所写文章均在我的博客（新浪博客：心理学播种者）和QQ空间中。
作为心理咨询师，在学习...
父母需避免的六种做法
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每个孩子都有成为优秀人的潜质，是父母日常不同的教育，赋予了孩子不一样的人生。正确科学的教育，天资普通的孩子将来也能耀眼一方，错误狭隘的教育，再聪明的孩子也能沦为庸才。作为父母，我们的关注点都集中在如何使孩子成功这类话题，往往忽略它的对立面；家长带着孩子一门心思向成功终点奔跑...
一起认识抑郁症
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2月23日，世界卫生组织（WHO）官方网站发文称，全球抑郁症患者数已达3.22亿，2005年至2015年间患者数量增加了18.4%。2017年的世界卫生日将聚焦于这一日益严重的课题。WHO同时发布了最新的抑郁/焦虑障碍患病率数据，并对有关抑郁的介绍进行了更新。
一、患病率
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积极心理学关注的24个人格特征
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被确认的最强大的优势
The VIA Signature Strength Survey is a 240 question survey that has been taken by hundreds of thousands of people. The VIA Signature Strengths Survey measures 24 character strengths that are taken from Character Strengths and Virtues: A Handbook and C...
抑郁症自杀的10个前兆
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有人说，生活，生下来就得干活。还有人说，人类，人活着就是累。生命本该是鲜活的，有活力的，有朝气的。可是，有很多人的生命，却因为抑郁症而蒙上了一层阴影。
2月24日，著名人体摄影师任航疑因患抑郁症自杀离世。其生前好友称，他话不多，说话也都小心...
你焦虑的根本原因是急于过“标配”的人生
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在中国人的意识中，每个人生阶段，都会存在一个“标配”的人，迫切成为这个“标准件”，是多数人焦虑的根本原因所在。
对于年轻父母而言，生孩子的“标配”就是生一个“别人家的孩子”，听话懂事，学习成绩又好，年年拿奖状，给父母长脸面。
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如何理性渡过晚年
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第一阶段：60—70岁
退休以后六十岁到七十岁身体比较好，条件也许可。喜欢吃就吃一点，喜欢穿就穿一点，喜欢玩就玩一点。不要再刻薄自己，这种时日不多了，要把握住。钱把住一些，房子留住，把自己的后路退路都安排好。孩子经济好是孩子的努力，孩子孝顺是孩子的感恩。我们可以不...
痛苦与无聊是人生幸福的两个敌人
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健康之路是运动
要保持健康，就要避免一切奢靡放纵，避免一切强烈不悦的情绪波动，也要避免过强过长的精神操劳，每天至少在户外快速运动两小时，多洗冷水浴，饮食适量有度。若不每天适当运动，无法保持健康。一切生命过程的恰当展开都要求运动，不仅要求发生这些过程的部位运动，也要求全身运动。正如亚里士多德所说...