“双减”、“双增”，用心育人
2022年鼎兴小学心理健康教育工作总结
李跃进执笔（421600）
2022年，是“双减”政策落地实施的第一年：减少孩子的作业负担和家长支付校外培训费用的负担，对线上培训机构不得提供和传播“拍照搜题”等惰化学生思维能力、影响学生独立思考、违背教育教学规律的不良学习方法。同时强调各级各类学校要加强“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质管理），以促进学生身心...
祁东县鼎兴高考补习学校2022年工作总结
抓实“管理、教研”,全面提升质量:祁东县鼎兴高考补习学校2022年工作总结
李跃进校长执笔
一、抓学生主体作用不放松，让学生内心沸腾，提高学生的自主学习能力。
调动一切积极因素，教学工作的重心是落实学生“首位”：挖掘学生潜力，激发学生学习的内驱力。我们的口号是：优秀学生是汗水铸成的，人人都可以当优秀学生。对全体学生我们坚持思想教育与升学率一齐抓，具体做法是：①创办学生业余党...
收敛脾气，待人和气
（全民健心网编辑：朱君）
“燥性者火炽，遇物则焚。”意思是说，容易动怒的人，就像一团炽热的火，遇到不顺心的事，一点就着，不但烧伤了别人，也烧着了自己。
世事繁杂，我们很难事事称心。如果遇到一点事，就控制不住自己的情绪，火冒三丈，生活也很难顺遂。
而那些真正的智者，之所以人生顺畅，是因为他们压住了脾气，保留了和气。
管住脾气是本事
每发一次脾气，都会有人...
青春期异常行为对照表及应对策略
（全民健心网编辑：王志敏）
你可能会对孩子出现的各种预期内和预期外的行为是否正常普遍存在很多的疑问和焦虑。
处于从孩子向成人转化的重要阶段的青春期, 他们的行为的一个重要特点就是表现出极其动态的变化, 包括时间与空间上, 质变与量变, 强度和宽度等多维度的不可预测性。
因此，首先必须要了解青春期的孩子可能会出现哪些”正常”与”不正常”的行为, 更必须认识和学会如何处理青春期孩子的各...
10张图告诉你，你是在“说教”还是在和孩子“共情”
左妈妈和右妈妈最大的区别是角度，一个站在自己的角度，一个站在孩子的角度。
如果站在自己的角度，用的是自己的“经验”、“判断”或“理解”，而站在孩子的角度，是用孩子的眼镜去看、耳朵去听、心去感受，帮助孩子建立属于自己的经验。
（文章全文转载于：镜子心理）
被害妄想症的概述、病因、症状、就医、治疗及注意事项
一、概述：
患者坚信自己被谋害、监视、跟踪或骚扰等目前病因尚未明确大多见于精神分裂症和偏执型精神病药物治疗结合心理治疗为主要治疗方案
疾病定义：
被害妄想症是一种常见的妄想障碍的亚型，以坚信自己受到攻击、嘲笑、迫害、算计、恶意中伤、欺骗、骚 扰等为主要症状。 它是在病理基础上产生的歪曲的信念、病态的推理和判断，既不符合客观现实情况，也不符合患者所处的教 育...
艾滋病恐惧症的概述、病因、症状、就医、治疗及注意事项
一、概述：
•指对艾滋病感到极度恐惧，并伴有回避行为
•不会演变成其他精神疾病
•对患者精神、躯体及社会功能造成一定损害
•心理治疗为主，必要时药物治疗
疾病定义：
艾滋病忍惧症是一种特定恐惧症。特定恐惧症表现为，患者对某一种或少数特殊物品、生物、情景或活动的
書怕。在DSM-5的诊断标准中，特定恐惧症被納入到焦虑障碍的诊断之下。
二、病因：
艾滋病恐惧症，属于特...
恋童癖的概述、病因、症状、就医、治疗及注意事项
一、概述：
恋童症指性偏好指向儿童的一类精神疾病恋童症发病率低，多见于男性，女性罕见本病治疗效果较差，常用心理疗法正确的性教育是预防恋童症最重要的社会措施
疾病定义：恋童在《精神疾病诊断与统计手册》第5版当中正式命名为恋童障碍。并将其定义为对青春期的儿童有强烈且反复的性冲动和幻想，且已就这种性冲动采取行动或受其困扰（比如人际关系受阻）的人。
患者一般仅对儿童有强烈的性...
拖延症的概述、病因、症状、就医、治疗、预后及注意事项
一、概述
严格来说，拖延症算不上一种精神疾病一种推迟任务的自我调节失败形式普遍存在，主要治疗方法为心理治疗治疗与预防都应注重日常生活自我管理
（一）疾病定义
拖延症（procrastination）指在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，是一种普遍存在的、有害的自我调节失败的形式。拖延症者会因为要开始或者要完成任何任务或决定而感到焦虑，从而将拖延...
人格障碍的概述、病因、症状、就医、治疗、预后及注意事项
一、概述
明显偏离正常且根深蒂固的行为方式行为没有目的、自制力较差且没有自知力通常始于童年、青少年或成年早期可能会导致精神性疾病的发生
（一）疾病定义
人格（personality）又称为个性（character），是指以一个人的性格为核心，形成其固定的行为模式及日常生活中处事待人的习惯方式。
人格障碍（personality disorder）是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式，导致对于周围的...