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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
（文章全文转载于：科普中国）
培养内心强大的孩子，家长要做好这3件事
（全民健心网编辑：王志敏）
作为父母，从孩子出生的那一刻起，为他担忧的心就停不下来：
小时候，担心他的身体健康，有没有吃饱穿暖；
上学了，担心他能否适应新环境、交到好朋友、取得好成绩；
快毕业了，又担心孩子的就业，工作压力大不大……
于是，有些家长采取保护型教育，尽量让孩子在自己的呵护下享受最好的条件，替孩子扫清成长道路上的难题。
结果却发现：孩子越来越脆弱、能力...
心理成熟的人和不成熟的人，有什么区别？
（全民健心网编辑：王志敏）
如今，有越来越多的人发现：心理成熟，很重要。
我们身边有很多心理不成熟的人，甚至是巨婴，和这样的人相处，不仅很累，还很痛苦。
一个人心理如果不成熟，无论是为人处事还是工作都会受阻，内心不够平衡。
那么心理成熟的人，和不成熟的人，有什么区别呢？大体来说，心理不成熟的人主要有这四个表现：
1 很爱争辩，本能防卫
内心不成熟的人，非常喜欢争辩...
一个家最好的模样：勤翻书，少翻脸，懂翻篇
（全民健心网编辑：王志敏）
家的模样藏着孩子未来的模样，一个有着深刻文化底蕴、有爱的家是孩子最温暖的港湾。
——虎妈
蔡元培先生说过：
“家庭者，人生最初之学校也。一生之品性，所谓百变不离其宗者，大抵胚胎于家庭中。”
什么样的土壤，开出什么样的花。
家庭的环境，父母的一言一行，都会在潜移默化中，决定孩子的未来。正如有句话说的，原生家庭的日常里，藏着孩子20年后的模样。...
真正大格局的人：成事不扬，苦事不怨，烂事不辩
（全民健心网编辑：朱君）
当一个人见过了高山大海，就不会被眼前的小事所束缚。
网上看到过一个热门话题：
一个人大格局的标志是什么？
有一个回答深入人心：
低谷时能调整好自己，高处时也能坚守好本心。
即便内心波涛汹涌，表面也是心如止水、云淡风轻。
行走半生，看淡了许多事，看清了许多人。
越往后走，越明白：不声张，不喧哗，不争辩，自有不动声色的力量。
成事...
健康地活着，平淡地过着，开心地笑着
健康地活着，平淡地过着，
开心地笑着，合理地忙着，
就是一种完美，就是一种财富，
就是一种快乐，就是一种幸福。
不要让不好的事情毁了你这一天，
乐观一点，开心一点，
生命如此短暂，
别浪费时间在不值一提的事情上。
人生中出现的一切，
都无法拥有，只能经历。
深知这一点的人，就会懂得：
无所谓失去，只是经过而已；
无所谓失败，只是经验而已。
用一颗浏...
一个清华妈妈的教育方法：如果你的孩子处在3~15岁，一定要看看！
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
美国心理学家曾说过：
“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”
简单来说，就是习惯决定命运。孩子以后的生活层次高低，办事能力如何，或多或少都与习惯有关。
如果你的孩子正处在3-15岁这个年...
人为什么要善良，这是最好的答案！
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
一个下雨的午后，一位老妇人走进费城的一家百货商场。
大多数的柜台人员都各忙各的，没人理她。
有一位年轻人走过来，问是否能为她做些什么。
老妇人说，自己不买东西，只是在这里避避雨。
年轻人什么也没说，转身为她搬来一把椅子，让老人舒...
20个抑郁症休学家庭：多是优等生，也有博士后母亲，这个战场血流成河
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
今天我们推送的文章是关于20个因抑郁症休学在家的家庭。这些孩子在病前很多是重点中学的优等生，自我要求极高。
然而在突如其来的心理疾病面前，一切的愿景和家庭秩序都被打碎了。
父母的诉求只剩下“希望孩子做一个快乐的普通人”。
而在抑郁中挣...
从失恋到重度抑郁：当女孩远离这种虐待性「行为」，就没什么能毁掉她
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
我曾经看过一本讲抑郁症的书，上面写道：
“抑郁是重要的信号，
它提示我们要追根溯源，审视过往，
指引我们检查那些被自己依赖却无效的自我保护方式。
修复那些重要却被忽视的创伤。”
意思是，抑郁的形成，往往是在早期创伤事件中埋下种子，成...