（全民健心网编辑：朱君）
比起巨大的幸福 单纯却美好的小幸福更能让人踏实
其实你一直待在幸福的旁边 你觉得幸福是什么？ 对于村上春树来说，幸福是摸摸口袋，发现居然有钱；是电话响了，拿起听筒发现是刚才想念的人；是你打算买的东西恰好降价了；是排队时，你所在的队动得最快；是运动完后，喝到冰镇透了的饮料......对他而言，幸福就是生活里无数的“小确幸”。 在艺术家 Lisa Swerling 的世...
青春期的孩子心理特点及家长的应对手册
（全民健心网编辑：朱君）
我们是青春
我们是夜空璀璨的星星
我们是不羁
我们是天边执着的飞鹰
没有什么能够阻止我们
对美的向往
没有什么能够左右我们
对青春的虔诚
青春最美的诗行
应该由我们
大声地朗诵
——席慕蓉《青春的诗》
案例1
小兵，男13岁，学习成绩一般，脾气暴躁，喜欢网络游戏，爸爸和妈...
别跟自己为难
（全民健心网编辑：王志敏）
不知道从什么时候开始，很多人都变得焦虑了起来。
读书抱怨作业多，上班抱怨工作累，回家抱怨家务忙……
明明日子越过越好，我们的快乐却越来越少。
巴尔扎克说：
人生的大风浪中，我们应该学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。
生活的压力无处不在，如果你想要的太多，不懂得舍弃和放下，只会让风浪变得更加肆无忌惮。
不管当...
诸子百家五十句名言，传统文化精华尽现
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
01.政者，正也，子帅以正，孰敢不正。《论语•颜渊》
解语：为政之要，就是正身正心。一个“正”字讲明了德的核心。无论是领导干部，还是企业高管、孩子家长，在日常行事中，一定要起到表率作用，只要这样才能更好地治理一方、带好队伍，教育子女。这个“正”就...
高质量恋爱的十个特征
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
在这个世界上，每天都有很多人在谈恋爱。
但遗憾的是，不是所有谈恋爱的人，都是快乐的。
大半夜的微信朋友圈里，总是会刷到一些若有所指的动态，网易云的评论列表里，多的是爱到最后不欢而散的人。
微博上刚刚点了赞的那句电视剧台词，虽然听起来悲...
每个自律的孩子背后，都站着一位懂得闭嘴的妈妈
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
好像天底下所有的老母亲，都自带着一种技能，那就是“话痨”。
自从当了妈妈，就开始不停地担心，不停地唠叨，原因只有一个：保护好孩子，让孩子学业有成，健康成长。
这种唠叨常常不那么好听：
“快点吃，别磨蹭”；
“让你别赖床，这下迟到了吧”；
...
爸爸如何教育厌学的儿子
央视纪录片《镜子》敲响家庭教育的警钟
（全民健心网编辑：王志敏）
2021年10月23号，十三届全国人大常委会第三十一次会议表决通过了《家庭教育促进法》
2022年1月1号《家庭教育促进法》正式施行，“子不教，父之过”，这一传统道德理念正式上线法律。
家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。但近年来，随着我国社会转型速度加快，家庭教育暴露出一系列突出问题。有的父母生而不教；有的父母不知道如何教孩子；有的父母过...
真正惬意的人生：不拧巴、不纠缠、不较劲
（全民健心网编辑：马宁宇）
每个人的生活，都有连绵不断的烦恼。
但很多时候，困扰你的不是事情本身，而是你的心态和情绪。
《新唐书》中有一句话：有心者有所累，无心者无所谓。
放下心中的包袱，才能让自己活得从容自在。
01不拧巴
有个年轻人，常常因为身边人对他的评价而感到困扰。
他听说山上住着一位道行高深的智者，于是他决定上山请教。
结果，让他大失所望的是，那位所...
一些放羊故事背后的道理
（全民健心网编辑：马宁宇）
第一集
1、你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？砍柴的陪不起放羊的…
—— 请放弃你的无效社交第二集
2、砍柴人陪放羊人聊了一天，表面上他一无所获，但是砍柴人通过放羊人聊天，知道了哪个山的柴多，哪个山的路好走，哪个山布满荆棘，第二天收获多多回家了。
—— 沟通很重要…找对人聊天少走弯路更重要第三集
3、...