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幸福从何而来？金钱、名望或是成就感？76年前，哈佛开展了史上历时最长的成人发展研究，跟踪268位男性，从少年到老年，探寻影响人生幸福的关键。
故事从1938年开始。
那一年，时任哈佛大学卫生系主任的阿列▪博克(ArlieBock)教授觉得，整个研究界都在关心“人为什么会生病/失败/潦倒”，怎么没有人研究下&ld...
善良最能温暖世道
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善良是挂在心底里的一轮澄澈的明月，它照亮的，是一个人精神的天空。
一个一辈子行善的人，心底里的月亮，已经超越了个人，升起在尘世寥廓的江天之上。它洞照的，是这个世界所有人的良心，以及灵魂的纯度。
这样的大善，看起来，似乎只是对被救助者境遇的改变。实际上，它改变的，是所有沐浴在月色中的人的心灵。
善念是一粒种子，善...
高中生应具备10个学习习惯
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为什么很多同学在初中学得不错，上了高中却学得很吃力呢？用初中的习惯，学高中的知识，当会吃力。高中学习容量大，不但要掌握目前的知识，还要把高中的知识与初中的知识溶为一体才能学好。在读书、听课、研习、总结这四个环节都比初中的学习有更高的要求。建立新的适应于高中的学习习惯开始时不容易，但是习惯一但建立，以后的学...
什么是美好生活
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以下是一份节选自哈佛大学医学院附属麻省总医院精神科医师、精神分析治疗师罗伯特·瓦尔丁格的演讲稿。内容中根据哈佛长达75年的纵向随访研究成果，诠释了何为“美好生活”。它告诉我们，所谓美好生活，最重要因素不是富有成功，而是良好的身心健康及温暖、和谐、亲密的人际关系。
有个最新的调查，询问1980至...
社会定律
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01
错误定律
别人都不对，那就是自己的错。
02
效果定律
在伤口上落泪和在伤口上撒盐，效果是一样的。
03
嫉妒定律
人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人飞黄腾达。
04
方圆定律
人不能太方，也不能太圆，一个会伤人，一个会让人远离你，因此...
如何成为优质员工
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忠诚——忠心者不被解雇
单位可能开除有能力的员工，但对一个忠心耿耿的人，不会有领导愿意让他走。他会成为单位这个铁打营盘中最长久的战士，而且是最有发展前景的员工。
1.站在老板的立场上思考问题；
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人脉的种类及作用
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社会是一个广阔的舞台，人脉会让你的生命更加精彩。关系是能力，人情是学问，交际是艺术。唯有拥有广阔的人脉资源，你的人生之路才会一帆风顺，你的前途才会一片光明。当然，人脉圈在一定程度上也体现了一定的社会地位，这种社会地位可以通...
你身边有小人吗？
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每个地方都有小人，通常，小人做人处事不太厚道，常以不良手段达成目的。与小人相处，稍不谨慎，会吃大亏；学会分辨小人，非常重要。
他们言行有以下特色：
1喜欢造谣生事：
通常是另有阴谋目的，并不单纯以此为乐；有时为了升迁，衬托自己优秀，也不惜丑化对手。他们唯恐天下不乱，惯用「听说」造句，歪曲事实，无...
当你心情不好时，看看
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学会 沉默
有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解， 你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是 所有的是非都...
幽默，生活中不可或缺的愉悦风景
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欣赏幽默，喜欢幽默的人，这种感觉没来由，或许是感到生活太压抑，或许是太渴望欢笑。
每期《非诚勿扰》总是尽量抽出时间来看，与其说喜欢孟非、乐嘉的睿智、机敏，还不如说是喜欢他们的幽默和那种幽默带来的欢快、愉悦。
《辞海》中对幽默这个词是这样描述的：美学名词，通过影射、讽喻、双关等修辞手...