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自我校心理优化室成立以来，得到了领导和班主任、老师们的理解与大力支持，全校同学也在不同程度上对心理辅导工作有所认识，达到了年期初预订的工作目标。现将主要工作及成效汇报如下：
一、 扎实工作，拓宽渠道，着重学生个体心理辅导，加强团体辅导，优化学生心理健康。
心理辅导在帮助学生消除心...
励志故事——永不言败
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美国电影巨星史泰龙十几年前异常落魄，身上只剩下了100美元，连房子也租不起，只能睡在金龟车里，但他立志要当演员，并非常自信地到纽约的电影公司应聘。
当时纽约有500家电影公司，都因外貌平平及咬字不清而拒绝了他。随后，他又写了“洛基”的剧本，并拿着剧本四处推销，继续接...
励志故事——坚定信念
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那个惊心动魄的故事是这样的：
罗伯特和妻子玛丽终于攀到了山顶。站在山顶上眺望，远处的城市中白色的楼群在阳光下变成了一副画。仰头，蓝天白云，柔风轻吹。两个人高兴得像孩子，手舞足蹈，忘乎所以。对于终日劳碌的他俩，这真是一次难得的旅行。
悲剧正是从这个时候开始的。罗伯特一...
励志故事——锲而不舍
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克尔曾经是一家报社的职员。他刚到报社当广告业务员时，对自己很有信心，他给经理提出不要薪水，只按广告费抽取佣金。经理答应了他的请求。
于是，他列出一份名单，准备去拜访一些很特别的客户。公司里的业务员都认为那些客户是不可能与他们合作的。
在去拜访这些客户前，克尔把自己关...
家长应该重视的“三年级现象”
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很多家长会问：“明明一、二年级时我孩子成绩挺好的，到了三年级，怎么就突然下滑了呢？”
很多老师这样告诉你：“三年级，是道坎！”
三年级，是很多孩子学习生活中的一道坎。在这段时期里，孩子的坏习惯突然增多了，爱顶嘴了，人也浮躁了，再不能安安静静的看会儿书，而且数学成绩也会下降，怎么回事...
家长应该重视的“三年级现象”
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很多家长会问：“明明一、二年级时我孩子成绩挺好的，到了三年级，怎么就突然下滑了呢？”
很多老师这样告诉你：“三年级，是道坎！”
三年级，是很多孩子学习生活中的一道坎。在这段时期里，孩子的坏习惯突然增多了，爱顶嘴了，人也浮躁了，再不能安安静静的看会儿书，而且数学成绩也会下降，怎么回事...
人生四不尽
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1、不可尽福
福不可受尽；古人云：“福兮祸所倚，祸兮福所致”，其真正含义就是说：福如果享尽了，则必招其祸。试看当下那些贪得无厌的贪赃枉法者，又有谁是能做到身在福中而知福的呢？！
2、不可尽势
势不可使尽；势，权势也。能使势的人，不是有权的人，...
人生四尽
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1、尽孝
对父母要尽孝；人无论贫富贵贱，其身体发肤源之于父母，成长抚育父母含辛茹苦。古人云“百善孝为先”其理由就在于此，舍此何以为人。
2、尽忠
对家国、对人民要尽忠；人生之如世，不可无家无国，更不可生长如真空。其成长中的精神和物质营养都取之...
治愈拖延的方法
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1、比较法——让自己从心理上接受。
当我深入思考了为什么会产生拖延的问题之后，我认识到拖延其实就是一种自我欺骗。我们人性生来懒惰，这我不得不承认，如果有一个舒服温暖的被窝，我是不会愿意起身去寒冷的户外。从远古以来，我们人类就进化了一个自我保护的功能，即远离...
如何有效地抱怨
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我们都知道抱怨是没有用的，而且没有人喜欢听抱怨。但是很多人会说，我就是心里不爽啊，我就是不满意啊，难道不能跟亲近的人诉诉苦吗？
正视自己内在的脆弱和伤痛
我觉得抱怨是可以分为两种的：有效的、无效的，正面的、负面的。怎么样抱怨才是有效又正面的？其实，所有引起我...