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从来不知道，原来儿时父母吵架的经历能够那么深远地影响着一个孩子，它所带来的巨大负能量足以毁灭孩子的一生，甚至超过父母离婚对孩子的伤害。
▲小时候，父母永远在吵架打架，父亲经常喝醉，每当他们又吵...
树立自信心团体心理辅导活动设计
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设计者：邵阳市第二中学副校长 肖顺凯
一、活动目标
1、引导学生认识自己的优点
2、引导学生学会发现和欣赏他人优点
3、引导学生树立自信心
二、活动准备
1、水彩笔一人一支
2、A4纸，一人2张
3、造型可爱的便...
运用积极心理学基本原理营造良好课堂氛围
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作者： 邵阳市第二中学 刘凌宇
摘要：积极心理学采用科学的原则和方法来研究最理想的人类机能，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。其目标是发现个体和团体、社会良好发展的因素，并运用这些因素来...
学习、实践、反思、提升——我的职业成长故事
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作者：邵阳市第二中学 刘凌宇
与心理学结缘，纯属偶然。我在填报高考志愿的时候，当时家里很贫困，听说师范学校有生活补贴，我就毅然选择了师范类；我在填...
生活中必备的经典心理学理论18条
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一、刺猬理论：刺猬在天冷的时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。
点评：保持亲密的重要方法，乃是保持适当的距离。
二、氨基酸组合效应：组成人体蛋白质的八种氨基酸，只要有一种含量不足，其他七种就无法合成蛋白质。
点评：当缺一不可是，“一”就是一切。
三、蓝斯登定律：...
催眠疗法对神经衰弱的治疗
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姚振东1，辛斌2， 周湛菁1
（1.湖南师范大学，长沙，410006；2.湖南文理学院，常德，415000）
【摘要】 本文...
刘凌宇
刘凌宇，女，中国全民健心网讲师团专家，湖南省教育学会心理健康教育专业委员会理事。
2001年毕业于湖南师范大学心理系，国家二级心理咨询师，国培计划中小学心理健康教育培训专家库人员，湖南省心理健康教育命题库人员，邵阳市心理学会副会长。她既有学院派系统、扎实的专业功底，又有实战派不可多得的丰富经验，还有学者孜孜不倦的学术追求。经过14年的不断积累和历练，...
生活可以穷困，但心不能穷困
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我前排的屋子里搬来了一位拾荒者。他看上去四十岁出头，留着长发，戴一副破旧的黑框眼镜，穿着破烂不堪的牛仔裤，颇有摇滚艺术家的感觉。
他蹬一辆三轮车，走街串巷，一边甩着头发，一边吆喝：“收废品喽，收废品喽。”他的吆喝声不似其他人的那般呆板，显得抑扬顿挫...
好教师是学生生命中的贵人
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作者 ：邵东县杨桥镇中心学校 刘义勋
（编者按：做学生生命中的贵人，刘义勋老师不仅是这么想的，也是这么做的）
9月12日上午，省教师发展中心黄佑生老师在视频会议室为国培学员作了一堂培训讲座，十分精彩。黄老师在讲座中提出：教师要做...
成功人生从哪里来？
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一、从好身体来
健康是福。有了健康的身体才有奋斗成功的本钱。要有健康身体，除了要注重饮食与运动外，还要有正常的生活习惯。心理的健康也很重要。身心健康，就能顺利工作生活，迎着阳光，灿烂美好，安康愉快！
二、从好心眼来
人存好心，善良为本。慈善胸怀，厚...