给每个人播一颗"健心“种子

——记"全民健心工程"倡导人肖汉仕教授   科教新报2015年10月15日第一版          本报记者  杨元崇         实习生  范彬        “心忧天下,愿全民无忧。”这是湖南师范大学公共管理学院心理学教授肖汉仕博...

2015“健康中国-阳光心灵”精神卫生媒体传播激励

 (中国全民健心网肖汉仕与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)   目前,精神卫生问题已经成为我国重大的公共卫生问题和较为突出的社会问题。根据世界卫生组织推算,中国神经精神疾病负担到2020年将占到疾病总负担的四分之一以上[1]。因此加强精神卫生工作,做好精神疾病的防治,对保障我国经济社会全面、协调和持续发展具有非常重要的意义。   在《精神卫生法》颁布实施两周年之际,为...

学会让步

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)         一个不懂得为亲人让步,为朋友让步,为爱人让步,为合作伙伴让步的人,是缺乏胸襟的人,最无能和不可交的人。试问一个连自己人都斤斤计较的人可交往吗!         长不大的人最重要的标志,就是跟自己人,跟自己所爱的家人无谓的争长短,论输赢...

心理咨询的五大误区

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)   一、心理问题≠精神病      心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科,人们对它有一种神秘感。来访者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室,在医生反复保证下,才肯倾吐愁苦;或是绕了很大圈子,才把真实的情绪暴露出来。因为在许多人眼里,咨询的人很可能有什么不正常或有精神病,要...

说话时应注意的二十二戒

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 1、戒多言:说话不要太多,言多必失。   2、戒轻言:不要轻率地讲话,轻言的人会召来责怪和羞辱。   3、戒狂言:不要不知轻重,胡侃乱说。胡侃乱说,往往后悔。   4、戒杂言:说话不可杂乱无章。杂乱无章,就会言不及义,伤害自己的美德。   5、戒戏言:不要不顾分寸地...

父母最应知道的十条心理效应

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 一、罗森塔尔效应        美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验:        他把一群小白鼠随机地分成两组:A组和B组,并且告诉A组的饲养员说,这一组的老鼠非常聪明;同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后,教授对这两组的老鼠进行...

会毁掉孩子的七种做法

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 1、让孩子觉得自己什么都不行,没有人欣赏他         例如学习不行,长相不行,交际不行,干家务不行,马虎,粗心,让家人为他受累……总之,让他觉得自己没有行的地方。   2、经常拿他比他“行”的人比较         例...

如何察言观色

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)         言辞能透露一个人的品格,表情眼神能让我们窥测他人内心,衣着、坐姿、手势也会在毫无知觉之中出卖它们的主人。察言观色是一切人情往来中操纵自如的基本技术。不会察言观色,等于不知风向便去转动舵柄,世事国通无从谈起,弄不好还会在小风浪中翻了船。直觉虽然敏感却容易...

智慧母亲应该具备以下基本养育态度

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)        孩子,终有一天会长大,需要自己去面对这个真实的世界。智慧母亲应该具备以下基本养育态度,值得一看! 第1条、相信孩子        只要孩子已经掌握某项技能或能够完成某件事了,以后就必须坚持让他自己做。如果孩子能够自己走路了,那么家长就不应该继续...

家庭教育中孩子最爱听的十句话

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)         1.我们该玩游戏了。   2.妈妈没想到的你想到了。   3.大胆去做吧,做错了没关系,重要的是你认真做了!   4.你很聪明,想用最简单的方法解这道难题。   5.办法总是比困难多。   6.我喜欢你的笑的样子。   7.对自己要有信心哦!   8.不舒服时说出来就...