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头顶天，脚踏地，人生全在一口气；
切记气上有三记：怄气赌气发脾气；
怄气只能气自己，赌气彼此更对立；
拍桌打凳发脾气，有理反到变没理；
人生世上不容易，作践自己多可惜；
生气生上一分钟，六十秒钟没福气；
生气生上一小时，六十分...
二十二条戒律
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1、戒多言：说话不要太多，言多必失。
2、戒轻言：不要轻率地讲话，轻言的人会召来责怪和羞辱。
3、戒狂言：不要不知轻重，胡侃乱说。胡侃乱说，往往后悔。
4、戒杂言：说话不可杂乱无章。杂乱无章，就会言不及义，伤害自己的美德。
5、戒戏言：不要不顾分寸地开...
利用顺应心理，孩子才能更合作
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一位妈妈在我这里长期咨询，孩子上二年级，有些逆反、倔强，常和妈妈闹别扭。我感觉妈妈在理解尊重孩子方面有些问题，所以向她推荐了几篇博文。她看到我博文中的一些论述迷惑不解，比如：听孩子的话，孩子就会听你的话；和孩子商量，孩子就会和你商量。所以，就几个具体例子请教我...
对待粗心孩子的“不恰当”教育
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个案：
东东，男，12岁，初中一年级学生。东东粗心的缺点怎么也改不了，从上小学开始，妈妈就跟在孩子后面叮嘱要细心、细心、再细心，可孩子粗心的毛病却越来越厉害了。无论是平时做作业还是大考、小考，孩子的作业及卷面正确率总是不高，不是少写个小数点、就是多写个零，不是看错了题、就是...
教育的五大当代使命
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文丨袁振国
经常听到一些教师、校长甚至局长、市长感叹：有些事情想做但没法做，比如素质教育，有些事情不想做但不得不做，比如应试教育。
这是一个问题。
牵扯教育的因素很多，但是作为一名教师，一名校长，该做什么，不该做什么，应该坚持什么，反对什么，必须心知肚明，方能有...
有教养的十大特征
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一、守时。无论是开会、赴约，有教养的人从不迟到。他们懂得，即使是无意迟到，对其他准时到场的人来说，也是不尊重的表现。
二、谈吐有节。注意从不随便打断别人的谈话，总是先听完对方的发言，然后再去反驳或者补充对方的看法和意见。
三、态度和蔼。在同别人谈话的时候，总是望着对...
夫妻戒律
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1)戒:在外人面前争吵
夫妻在生活中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。双方都要面子，在众人面前争吵，肯定不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。
所以，好夫妻们要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态...
美了你的眼，亮了你的心
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思想太少可能失去做人的尊严，思想太多可能失去做人的快乐。——度也！
挣钱是技术，花钱是艺术；能不能挣钱看智慧，会不会花钱看品味。——道也！
对自己好点，这一生不是很长；对身边的人好点...
老师的心理问题不容小觑
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当翻开我的咨询手册记录，我惊讶的发现：从11月10号到12月7号这短短的一个月之间居然有13位初高中的老师及班主任接受我的心理治疗及咨询。职业道德和要求，我没有权利和义务跟任何人分享这些老师的个人信息，但我想我有社会责任和义务与大众分享这样一群老师心理健康问题的话题。...
六句箴言
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1、温和对人对事。不随意发脾气，谁都不欠你的，这个世界没有＂应该＂二字。
保持头脑清醒，明白自己渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为你其实并没有想象中的强！
2、痛苦只是一阵子，过后回头看看，其实那都不算什么。
学会放下，拽的越紧，越是无法自拔。学会感恩、随顺...