（全民健心网编辑：王志敏）
人在路上.....
鞋磨破了可以换，但路必须自己走.....
喜可与人分享，但伤只能自己扛.....
别为累找借口.....
一无所有就是拼的理由。.....
别为苦找不安.....
没有苦中苦，哪得甜上甜.....
尝到了看不透的痛苦
才有了经历后的领悟.....
失去了曾经的拥有.....
才懂得珍惜为何物.....
一些事，别在意.....
它如一阵风，刮过，就没...
易引发抑郁的12种思维模式
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
在人的生命过程中，因社会环境、自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响，大脑器质的功能失去健康平衡，出现身体不适、情绪抑郁，进而导致抑郁症。
很多人会发现抑郁症患者通常会表现出情绪低落的状态，便认为帮助他调整情绪就可以改变其消极的状态...
身心疲惫时，用这6个方法照顾自己
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
如果问，在我们这个时代，心理困扰为何如此普遍？
我的回答是：大家都太急着“成长”了。
如何赚更多钱？
如何有更好的身材？
如何把孩子培养得更优秀……
总担心哪个环节稍有不慎，就会被别人甩到后头。
以至不敢停下休息，忽略了「自我照顾」...
你总要一个人熬过所有的苦
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
人生在世，谁都不想吃苦，于是想方设法躲避苦。
余秋雨说：为了躲避苦，人们不得不竞争、奋斗、挣扎、梦想、恐惧，结果总是苦上加苦。
苦几乎是无法逃避的宿命。
既如此，不妨直面人生的苦，学会在其中找些收获、寻些乐趣。
苦尽才能甘来。
有...
“半夜撞开儿子的卧室门，我泣不成声”：管得住嘴，才能教出好孩子
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
有时候你无心的一句话，往往就是伤孩子最深的毒药。
管住嘴，说好话，是一场自我的修行，也是对孩子最好的托举。
——虎妈
◐
前两天刷到闺蜜的朋友圈：
居家办公的她每天忙得焦头烂额，而辅导在家上网课的儿子更是让她使出了洪荒之力。
...
位置不同，少言为贵；认知不同，不必争论！
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
世人万千，个个不同，
思想层次不同，原则底线不同。
身处位置不同，认知见解不同。
既然各不相同，不必强行一致，
身为成年人，应当时刻记住：
位置不同，少言为贵，
认知不同，不必争论！
这个世上最愚蠢的行为，
就是鸡同鸭讲...
专家建议加强阿尔茨海默病早期干预
（全民健心网编辑：王志敏）
新华社长沙9月21日电（记者帅才、姚羽）9月21日是世界阿尔茨海默病日。专家指出，阿尔茨海默病是一种年龄依赖性的神经退行性疾病，是引起老年人痴呆最常见的原因。患者和家人应了解疾病的早期迹象，尽早进行干预和治疗。
长沙市第一人民医院神经内科主任医师周颖介绍，阿尔茨海默病患者的主要临床表现是记忆功能障碍、行为异常和日常生活能力下降。患者的大脑因为病理性...
孩子到底要经历什么，才能懂学习的重要、父母的不易？
（全民健心网编辑：王志敏）
想让孩子明白学习的重要性，就点燃他的兴趣之火。
想让孩子理解父母的不易，就让他离父母的处境近一点。
——虎妈
前几天，表姐半夜打电话向我哭诉。
她说，为了让厌学的儿子知道读书的重要性，她在暑假时，特意请假带儿子去甘肃老家体验生活。
儿子每天天不亮下地干活，白天顶着大日头在打场扬麦，晚上则杜绝一切娱乐活动早早睡觉。
可二十多天下来，儿子...
为什么过去的孩子挨骂、挨打，却很少有心理问题？
（全民健心网编辑：马宁宇）
看到这个“行走的兵马俑”，你做何感想？
原来，这个浑身是泥的宜宾小男孩，和姐姐一起在稻田里“打泥仗”。你扔我一头，我糊你一身，踉跄几步又扎进泥窝里，瞬间就成了这样。从孩子脸上依稀可辨的笑容里可以看见，他们玩得真是开心极了。
看到自家的孩子“野”成这样，两个孩子的家长也不管，还淡定地说：“让孩子随意的玩吧！玩开心了就行。有大人在，应该没什么...
十句话，看清别人，明白自己
（全民健心网编辑：朱君）
01
恩欲报，怨欲忘。
对于帮助过你的人，要想方设法去回报对方，和别人结怨的想法要及时打消。
做人，要懂得知恩图报。
不忘记那些帮助你的恩人，不伤害指引你的贵人。
否则，朋友会越来越少，人生会越过越难。
02
知我者，谓我心忧。不知我者，谓我何求。
懂你的人，自然知道你的心事所向，不懂你的人，永远体会不到你的心情，无法理解你现在的所作...