(中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
2015年考研就要开考，同学们是否已经准备好迎战了呢？考前心情紧张，怕考砸了，怕复习的不够又怕复习的过头了，前面背过的东西，到头来似乎又忘记了，甚至担心上了考场之后脑子里一片空白。这些紧张、疲惫、烦躁的感觉，就意味着你已经染上了“考前综合症”，...
缓解心理压力的18个方法
(中国全民健心网肖汉仕/杨向东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
面对目前的工作与生活，你是否感觉到快要被逼疯了，来自工作的，家庭的的压力让你焦头烂额，以致于都快喘不过气来，有时甚至有不知所措的感觉。那么身处此境，在这么多的压力威胁到你的身心健康之前，你得好好想想办法了。那么下面这十八个方法可以把你从你的压力中营救出来！
心态篇
一：放慢说话的...
留学生尽量避免的八种心理
(中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
心理一：为了父母出国
现象：很多高中生都是靠父母来决定自己的人生，出国留学不过是为了实现父母的夙愿，结果在国外的生活很落魄。
方法：首先要明确自己是否适合出国，不能完全听任父母的安排，要做自己人生的主人。学习成绩不好，又没有做好出国准备的学生最好不要出...
专注力教育的十大诀窍
（中国全民健心网肖汉仕/杨向东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏）
许多家长反应孩子上课老爱走神，往往因为注意力不集中而影响学习。其实，集中注意力做某件事情是一种良好的习惯，是可以培养的。父母们要注意从生活中培养孩子的专注能力，以下提供10个妙招给您！
一次只做一件事。不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他做一件事。
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什么样的家庭成就什么样的孩子
(中国全民健心网肖汉仕/李云希与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
影响孩子一生的主要因素不是学校，而是家庭。
如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。
不要做有知识没文化的家长。有些人有高学历，但不见得有文化。如果家长不懂得生...
养生十不过
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
1、衣不过暖。穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。
2、食不过饱。吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。
3、住不过奢。要随遇而安，居室干淨舒适，不必搞得富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。
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快乐成功之歌
快乐成功之歌由中国全民健心网肖汉仕教授改编自《祝你平安》
《祝你平安》词曲作者：刘青 演唱：孙悦
您的心情现在好吗？心理压力有点大吗？
人生自古虽有许多烦和苦
我想多一些开心，少一些烦恼
我的成功这么少吗？我的失败有那么多吗
人生的路，总有一些不顺事
有些不必太在意，洒脱一些心态好
我要快乐，我要成功
让那快乐围绕在我身边
我会快乐，我会成功
获得快乐与成功是我...
情商高的人日常的十种表现！
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
第一、不抱怨、不批评
高情商的人不批评、不指责别人,不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的。
第二、热情和激情
高情商的人对生活、工作和感情保持热情...
常德中心心理咨询师培训受到市民青睐
(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
尚一网讯（记者 覃事恒）1月24日上午，一场心理咨询师培训班开班仪式在常德力源健康管理中心的会议室举行。这场由市妇联主办，市全民健心研究与指导中心、市“爸妈在线”心身健康咨询中心承办，力源健康管理中心协办的培训活动，受到40多名市民的青睐。
学员正在认真学习
培训班开...
心理创伤的来源
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
1、没有充分感受事物
小时候还没有学会语言之前，遇到很强的负面情绪的时候，我们就被斥责不可以哭，不能去感受情绪，从小受限制，然后成为自己的习惯。在我们逐渐长大的过程中，我们不再去感受，因为认为感受就不理性的，以各种理由去抵制，这样负面的情...