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你走得太快。
你以为，只要不停地追赶，就会追上幸福。却不知道，幸福，在你的身后。
匆匆忙忙，来不及体验童年的梦想，你就被人驱赶着长大。你长得太快，来不及体会成长的味道。你消费了那一段童年时光，来不及留下值得记忆的故事，来不及顽皮和捣蛋。
青...
释怀只需一瞬间
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对人对事，试着让自己不去计较，保持一种宽容态度，或许你的生活会充实许多。人生之事，顺其自然，吃亏也好，沾光也罢，都要平静对待。
人的生命是鲜活的，一路走来，有很多事情是不尽人意的，我们可以感慨，我们可以发些牢骚，但是，千万不要耿耿于怀。耿耿于怀，只能让自己...
人生九气
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1.闲时多读书，博览凝才气；
2.众前慎言行，低调养清气；
3.交友重情义，慷慨有人气；
4.困中善负重，忍辱蓄志气；
5.处事宜平易，不争添和气；
6.对己讲原则，坚持守底气；
7.淡薄且致远，修身立正气；
8.居低少卑怯...
人生九悟
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1.心甘情愿吃亏的人，终究吃不了亏。能吃亏的人，人缘必然好，人缘好的人，机会自然多。人的一生，能抓住一两次机会，足矣！
2.爱占便宜的人，终究占不了便宜，捡到一棵草，失去一片森林。你看那些一到买单就上厕所或钱包半天掏不出来的聪明人，基本上都没啥成就。
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人生九品
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下三品：
自信，自信能成就一切但不傲慢；
谦虚，自知要学无止境但不自卑；
认错，自省有缺点缺陷知错能改。
中三品：
感恩，感恩得到的一切；
知足，满足享受的一切；
无为，安住现成的一切。
上三品：
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人生九局
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1.宠辱之局：宠辱不惊。
2.得失之局：有小失才能有大得。
3.利害之局：见利必先思害。
4.祸福之局：福祸相倚。
5.贫富之局：贫而有志，富而不骄。
6.贵贱之局：贵贱皆人定。
7.苦乐之局：苦乐两相依。
8.生死之局：明...
接纳孩子的情绪
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孩子哭闹，会折射出父母小时候曾经压抑的情绪？好神奇的揭示！成长的父母，最重要的标志是接纳、允许自己有情绪，继而也接纳、允许孩子有情绪。懂得“同理”自己，才会“同理”孩子，“同理”在前，才会顺藤摸瓜理清情绪来源。情绪来源才是父母疗愈孩...
周一来了怎么办
(中国全民健心网肖汉仕/姚春香与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
好不容易早早躺上床，脑袋里却总是盘据着明天老板的肥脸、总是睡觉的学生、还有不甚满意的报告，只好翻来覆去，又是失眠。有没有一种可能是，在假期最后的尾巴，给自己一点宁静与安详？
研究「快乐」多年的加州大学心理学教授Sonja Lyubomirsky在新书<这一生的幸福计划>中提到了很多「量身订做」的快乐方法，我发现有...
如何连接自己
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自爱的基础是知道你是谁,知道你的需要,希望和愿望。在线心理医生表示最重要的是觉察你的每一刻的需求，因为我们需要应对需求和内心深处的欲望。
因此,这里有20个问题来帮助你深入了解的光荣的你。
1我理想中的生活是什么样子的?
2我不允许不敢让自己去追求吗? 为什么?
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如何善待自己
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有些人相信如果我们经历了痛苦、关键时刻或甚至残忍要求我们自己，我们就会取得更大成功，把事情完成的更好。心理医生在 线咨询治疗师表示说：苛求自己只会导致抑郁和焦虑，当我们对自己仁慈时，我们能够更清楚地看到自己和更健康的方式，采取行动。"如果我对待另一个人很好， 而我自己的付出很大代价，这不是仁...