把时间当做朋友

(中国全民健心网肖汉仕/姚春香与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 终究有一天,我意识到了时间的珍贵。瞬间就已经像绝大多数人那样平添了无数的烦恼。 书店里总是堆满了各种各样的“时间管理”书籍,多半于事无补--至少这是我自己的经验。读过许多这方面的书,尝试过许多办法,然而我依然每天疲于奔命。面对时间无情的流逝,我还是束手无策--跟绝大多数人一样。恶性循环早已经开...

你知道别人怎么看你吗

(中国全民健心网肖汉仕/姚春香与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 别人对你的感觉如何   或许你记得与一个让你自我感觉不错的人的接触,因为你觉得自己受到了尊敬、重视和理解。再回想一下,当一个人的言行让你感觉不快的时候,你会觉得自己受到侮辱,并遭到排斥或冷落。   你有没有想过别人在跟你谈话后的感受?因为你的一言一行也影响着他人的感受。而他人与你初次结识后的感觉...

心育教学设计:学会积极心理暗示

(中国全民健心网肖汉仕与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)                                                            作者:刘赛花  18607418039 株洲市十八中专职心理教师 412000  中教二级   教学目标:  &...

咨询案例:与“压抑情绪”共处

      (中国全民健心网肖汉仕与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)                                                 作者:衡阳市第一中学  张 芳    很清秀的女生,按照预约时间来到心理辅导室,因为在课堂上,来访者已熟...

辅导案例:打开心灵的另一扇窗

 (中国全民健心网肖汉仕与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)                           株洲市第四中学   唐文芬     王明(化名)是我校高一年级学生,中考时以5A成绩考上我校。由于成绩优秀,刚到学校班主任老师就让他担任班长,王明欣然接受,可是由于性格内向,不善于与人交往,刚担任班长不到...

辅导案例:高中生青春期逆反案例

 (中国全民健心网肖汉仕与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)                  作者:株洲四中  唐吉余    摘要:一位高二学生,因怨恨母亲专制、严厉的管教方式,与母亲形同陌路;学习上,参加过多的活动以及沉迷电脑游戏,致使学习成绩一路滑坡,由重点班分流到普通班。对家庭的厌烦以及沉重的学习压力,随后状态一直不佳,休...

辅导案例:学校心理咨询室二三事

                   作者:株洲市四中  宋利云     本学期,作为学校已取得心理咨询师资格证的老师,每周有一个中午安排在学校心理咨询室值班,向全校学生提高心理咨询的服务。来心理咨询的学生一般以高一新生,尤其高一女生为主,他们带着憧憬进入高中学习,也夹杂着些许迷茫……   案例一:“我想自杀” ...

辅导案例:我不是个“自私鬼”

                   (中国全民健心网肖汉仕与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)                    作者:株洲市第四中学 母 莉     作为一名中学心理教师,经常遇到一些被班主任“骗”到心理咨询室的学生,他们在老师看来“有心理问题”,但是学生又...

儿童常见情绪障碍及其排除方法

 (中国全民健心网肖汉仕与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)                湖南省祁东县鼎兴特色教育学校  李跃进(421600) 一、焦躁 【事件回放】 小梅是个急性子的人,做任何事都会显出不耐烦,画画时、只画几笔就中断了,做题时,一遇上难题就放弃了,开瓶盖,拧了一会儿没有拧开的话,就要大人帮她。或者干脆扔掉。自己还生自己的气。...

中国全民健心网专家在江华开展心理健康教育巡

     中国全民健心网2014年11月18日消息:      中国全民健心网专家唐添翼讲师,在江华县开展《九年级学生学习动力与心理健康教育》巡讲,现已经进行了六站,深受学校和师生的喜欢。 本次活动主要针对农村初中生学习动力不足问题,面对学生思想中的“读书无用、读书很难、读书无味、读书很累”现象,主要从理想(志向水平)、有用(学习价值水平)、不难(信心水...