如何抵制“抑郁”

     (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)                  哪些人容易“抑郁”?   1、全职太太   告别压力巨大的职场,回家当全职太太,安安心心相夫教子,这是不少职业女性的梦想。然而,有关调查显示,存在心理问题的咨询者中,全职太太约占20%。  ...

认识你自己

      (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)          人人都在写自己的历史,但这历史缺乏细心的读者。我们没有工夫读自己的历史,即使读,也是读得何其草率。        你是谁?”现实生活中,人与人之间在没有认识和了解对方之前,都会产生这种疑问。也都迫不急待的想摸清对方的...

去看见自己所拥有的幸福

     (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)                 人最大的不幸,就是不知道自己是幸福的。上天为了要使我们有“看见”自己拥有幸福的能力,就安排了各种失去的课程。藉由失去,让人学习“看见”的能力。         人性的...

拥有愉快心情10大绝招

     (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)                 当你不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解?心理学家向您推荐如下措施,您不妨一试。    一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些...

保持积极态度应对糟糕生活

     (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)                  无论情况看起来有多糟,都要保持积极态度,这样才能在个人生活和职业生涯中取得成功。   1.早点起。工作、生活中遇到难题,更要早起,为一天的拼搏做准备。也可以利用这段时间做一些让自己快乐的小事,例如读...

惊人的社会定律

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)   1错误定律 别人都不对,那就是自己的错。   2效果定律 在伤口上落泪和在伤口上撒盐,效果是一样的。   3嫉妒定律 人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达,而是身边的人飞黄腾达。   4方圆定律 人不能太方,也不能太圆,一个会伤人,一个会让人远离你,因此人要椭圆。 ...

科学家揭示真正的“休息

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)       什么叫做休息?好好休息个周末?好好出去旅游一下?但事实上,往往越休息越感觉累。为什么呢?也许我们对休息存在误解,这篇文章会帮我们分析究竟该如何休息。         为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情?   &n...

国际NLP大会召开

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)       2014年9月27日,在广州碧桂园凤凰城酒店,期待已久的首届中国国际NLP大会正如火如荼的进行着。下午的演讲嘉宾系李中莹老师,1999年,他把NLP带进了中国内陆。今天,他演讲的主题是《企业心智模式》。           笔者有幸,参与了这场盛会,此前偶然读过李中莹老师...

人的好运从哪里来

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 一、从好身体来 健康是福。有了健康的身体才有奋斗成功的本钱。要有健康身体,除了要注重饮食与运动外,还要正常的生活习惯。心理的健康也很重要。身心健康,就能顺利工作生活,迎着阳光,灿烂美好,安康愉快。 二、从好心眼来 人存好心,善良为本。慈善胸怀.厚德宽人。让人感受到你的存在,这世界充满阳光,好人多好报。社会...

女+马=妈!感动亿万人!

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 女+马=妈 为你做牛做马的女人就是妈,你怎能不爱她?     3 岁时:妈咪,我爱你。 10岁时:妈,随便啦。 16岁时:我妈真的很烦。 18岁时:想要离开这个家。 25岁时:妈,你当时是对的。 30岁时:我想要去我妈家。 50岁时:我不想要失去我妈。 70岁时:只要我妈还能在这,我愿意为了我妈放...