不管你是谁,请远离这两个人

      (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)       不管你是谁,请远离这两个人! 一、第一个: 1、不与私欲太重的人合作,因为他们看不见别人的付出,只在意自己的得失与结果。 2、不与没有使命感的人合作,因为他们以赚钱为目的。 3、不与没有人情味的人合作,因为在一起会不快乐。 4、不与负能量的人合作,因为...

知名主持人梁继璋给儿子的留言

      (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)           这是香港电台知名主持人梁继璋。在世的最后日子里,给儿子写的一封信,这封信很快在各大网站流传,很多父亲们看后感触极深。这封信不仅给儿子看很受启发,它同样适合给所有人看!字数不多,蕴含着父辈对人生的感悟,和对儿女无限的爱,非常感人! ...

肖汉仕期盼湖南率先实施全民健心工程

   肖汉仕(作者系中国全民健心网首席专家、湖南师范大学公共管理学院博士生导师)      2014-09-09 20:50:04 来源: 红网(长沙)首发 编辑:程赛 网易新闻、新浪新闻、百度健康等大量媒体转载       现代人都在追求身心健康,为了促进身体健康,大家知道需要健身;同样,为了促进心理健康,其实也需要健心。正所谓,健身还需健心,健康才有...

心理治疗和心理咨询与聊天的本质区别

心理治疗和心理咨询与聊天的本质区别 文章来源:心理中国 (中国全民健心网肖汉仕/李云希与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)           近年来,心理治疗(Psychotherapy)和心理咨询(Counseling)进入我国,让许多人以心理辅导方式获得自身的健康。鼓励人们寻求心理治疗和心理咨询,是心理医生(咨询师)的工作,但说到什么是心理治疗(咨询...

说说生活中的“心态”和“放下”

    (中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     过生活其实就是一个“心态”,其中还要学会放得下,这些话说起来容易,做起来却很难。我们一般都会用这些话去劝解别人,但当自己面对名、利、地位、得失、输赢,甚至一些鸡毛蒜皮的小事时,却就放不下了、想不开了、为什么呢?其原因很简单,你、我、他都是性情中人。真的要想得...

克服选择困难症

    高科技的发达让我们选择的余地变得越来越大,手拿电脑或者智能手机遥控万里之外的工作也就是“一指间”的事情、知晓并浏览爆炸井喷式信息让我们每个人都可以当“皇帝”,通览天下事,批奏折的所谓权利随着现代化的进程逐渐回归了平民。     但是,很不幸的是,多样的选择余地相反却将我们逼到了难以选择的窘境,眼花缭乱却不知所措。以下是专家经过总结得...

和谐的邻里关系与幸福感

    (中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     古话说:“远亲不如近邻”,形容的就是邻里间关系亲厚,能够相互及时帮助。可近几十年,随着住房商品化、生活节奏加快、休闲方式逐步增多,邻里间日渐疏离。串门聊天、一起吃饭、嘘寒问暖……这些以往的场景已难见,取而代之的是“相邻而居不相识”的冷漠...

强大的自己,无需攀比

    (中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)      车水马龙,是现实社会的真实写照,浮躁的大环境让人们产生了无穷无尽的欲望。攀比之心,人皆有之,古已有之。张三同学得到的小红花比我多,二班的流动红旗比一班多,邻居王大头家买冰箱了……几乎所有人都热衷于把快乐和痛苦的感受建立在这么一种狭隘的“比较学”上。 ...

感悟人生

    (中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     1.命运:命里一尺,难求一丈,中国的老俗话颇有道理,没有必要做无谓的抗争,老天爷早为你安排好了一切,该啥样就啥样了。     2. 金钱:身外之物,撑不着饿不死就得,大不了他吃好的,我吃咸菜,一样管饱,无非是他穿好的,我穿差的,照样暖和。     3.地位:那东西跟我根本...

何种情况下你需要寻求心理咨询?

何种情况下你需要寻求心理咨询? 文章来源:心理中国网 (中国全民健心网肖汉仕/李云希与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)       很多人还不太了解心理行业,也不知道自己在什么情况下应该进行心理咨询或寻求心理医生的帮助。专家建议,当你出现下列情况时,不妨主动向心理咨询师求助:   1.入睡困难、易醒、早醒、夜惊、梦呓、夜游及梦魇;   2.持久的心情低落的状态,常...