华声在线报道:全民健心网:一个面向全民,促进全民心理健康的公益网站

【来源:华声在线】 华声在线5月31日讯(通讯员 向伟 张春叶) 2012年6月,湖南师范大学心理健康教育博士生导师肖汉仕教授干了一件很多人难以理解的事情,那就是用自己的日常工资创办一个面向全民的公益网站——中国全民健心网(现更名为“全民健心网”),免费向全民提供促进心理健康的知识与智慧。 肖汉仕教授从1987年就开始从事学校心理健康教育工作,那时候,“抑郁症”“心理咨询”“心理咨询师”等...

孩子将来自律的关键,在于父母牢记“三个放手”和“两个抓紧”

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 教育的路上,永远不要指望孩子能自觉。优秀的孩子,背后都是父母的精心栽培。——虎妈 教育孩子就像放风筝,如果管得太严,孩子就会缩手缩脚,但是如果顺其自然,孩子就又会没有规则意识。 孩子在成长和学习的过程中,永远不要指望他能自觉。 把放...

15个人生歪理,歪得你不服不行!

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 人生首先要是望远镜,看远;再就是显微镜,看细; 接下来是放大镜,看透;其次是太阳镜,看淡; 最后是哈哈镜,笑看生活。 今天,我们一起欣赏一下这15个人生歪理,让人忍不住捧腹大笑的同时,还告诉了我们许多深刻的道理。 买个跑步机,...

【健心学堂】面对唠叨,孩子不会求饶,只会烦躁、愤怒……如何忍住不唠叨?

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 青春期孩子最讨厌的父母行为之一——唠叨。 是否“唠叨”,父母和孩子时常给出的是不同的答案。我们对自己说了什么,说了多少遍几乎不自知,但从孩子的角度,他的感受才是评判的标准。 比如,我自认为已经做了很好的自我建设,也觉得已经很少重复说话,说废...

人生相册集:把你的一辈子说的明明白白,精辟!

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 人活一世草木一秋,哭着降临人世,在亲人的泪眼中离开,在转瞬即逝的流年中,有辛酸,有无奈,有苦累,有幸福,冷暖自知。 人生一辈子的爱情 相遇,相识,相知,相随,一生相伴,然后相濡以沫到白头,接着一人先离去,最后都离去。 人生一辈...

青春期孩子的四大主要矛盾,父母该如何化解?

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 小的时候,如果父母和孩子的依恋关系比较安全、平稳,孩子青春期之后,亲子冲突会减少很多,也不会过于激烈。 相反,如果在青春期之前,父母的教养方式是一种专制型、溺爱型、忽视型,那么到了青春期后,孩子容易出现情绪障碍问题,如“抑郁、焦虑、厌...

养娃充满挫败感?这13张漫画能治愈焦虑的你

(全民健心网编辑:朱君) 如果你家有一个“熊孩子”,请不要焦虑。 虽然他可能有点皮,也有点让你费脑筋,但他的可贵之处更让你意想不到。 ——虎妈 ﹏ ﹏ ◐ 一位心理咨询师朋友在工作中发现, 每当父母看到孩子有点小问题时, 内心总会容易焦虑, 会陷入到眼前的困难中去, 总是急着要立马解决问题、 立刻纠正孩子的偏差行为, 否则就会觉得孩子将来会: “不学无术”...

情商低的孩子容易吃大亏,从小带他去这4个地方,轻松提高情商

(全民健心网编辑:王志敏) 童年是孩子性格养成的重要时期,不想养出一个长大后吃亏的孩子,一定要趁早教孩子待人处事,提高修养。 ——虎妈 哈佛大学心理学博士戈尔曼曾说过: “一个人成功与否,智商只占了其中的 20%,而情商的比例却高达 80%。” 一个情商高的孩子,将来更容易在人际交往方面如鱼得水,进而一步步走向成功; 而情商低的孩子,很有可能因为不擅长为人处世,而丧失很多...

智者抬人,愚者抬杠

(全民健心网编辑:马宁宇) 纪伯伦说过:“生命的意义就在于人与人之间的相互联结。” 人生在世,每个人都不可能活成一座孤岛,都需要外界的支持和帮助。 聪明的人懂得抬人,相互成全,路越走越宽;愚蠢的人只会抬杠,彼此互损,举步维艰。 01智者抬人,互相成就  《幽兰操》中讲:“合作如兰,扬扬其香;采而佩之,共赢四方。” 人与人之间都是相互的,你给人搭桥,别人为你铺路;你让人难堪,...

道家鼻祖老子的五种思维值得学习

(全民健心网编辑:马宁宇) 老子作为道家鼻祖,他所著的《道德经》被誉为“万经之王”,他的思想以及言论在世界各国广受推崇。 孔子见老子后赞叹道:“老子其犹龙邪!” 鲁迅说:“不读《道德经》一书,就不知中国文化,不知人生真谛。” 魏源说:“老子之书,上之可以明道,中之可以治身,推之可以治人。” 尼采将道德经奉为至宝,评论说:“老子思想的集大成——《道德经》,像一个永不枯竭的井泉,...