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从七种行为中觉察到孩子的压抑
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心善则美,心纯则真
(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)
心善则美,心纯则真。
人之靓丽,并非容颜,而是内心,
心存善念,非靓也美,非富也贵;
人之真诚,并非话语,而是纯洁,
心灵纯洁,不语也真,不诉也纯。
善恶仅是一念间,而这一念却是十万八千里,
莫以小善而不为,莫以恶小而为之。
行走尘世,不求虚名,但求无愧;不求浮利,但求...
谈班主任工作中的心理健康教育
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)
一、班主任必备的心理素质
(一)班主任本身要有健康的心理
班主任的心理健康主要表现在以下几个方面:
·认知正常,胜任工作
·坚定的职业理想或职业信念
·良好的职业道德
·良好的职业兴趣
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关注负面情绪的正面意义
(中国全民健心网肖汉仕\杨向东与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)
1、生气
一种高能量的情绪,可以被用来帮助我们作出反应并采取行动,可使我们能够克服那些本不可逾越的障碍和困难。
它经常与我们不喜欢的情况相连在一起,它为我们提供能量使我们采取行动对这些障碍和困难作出反应。
生气就是鼓起勇气,一鼓作气才能成...
培养真人还是要培养完人
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昨天某报的著名专栏的一个资深记者和我(心理咨询专家:李子勋)探讨一件事情,说是要一名在教育方面有困惑的妈妈解答一个问题,内容大致是这样的:
我现在有一个困惑想请教大家:孩子现在上一年级,学校留了很多课外作业,比如手工类的。刚开始我让孩子自己想着做,孩...
正确认识自我,设法改变自我,尽力超越自我
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世界上,最可怕的不是敌手,而是你自己,你脆弱的心是你最可怕的敌人。而在你的生活中,有一个人需要你的支持、鼓励和理解,有一个人是你最可信赖的人,这个人是谁呢?又是你自己。你有没有想过,在生活中,人们最先注意的是自己,还是别人?“当然是自己。”你...
千万别让依赖心理毁了你
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一、什么是依赖
马斯洛认为,一个完全健康的人的特征之一就是:充分的自主性和独立性。但有的人遇事首先想到别人,追随别人,求助别人,人云亦云,亦步亦趋,不敢相信自己,不敢自行主张,不能自己决断,这就是依赖。
有一位家长曾经向我反映:我的独生女今年都十三岁了...
教育部中小学心理健康教育特色学校标准(试行
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根据《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》精神,为确保中小学心理健康教育特色学校争创工作规范有序开展,特制订本标准,请遵照执行。
一、组织领导
1.落实国家政策。全面贯彻国家教育方针和有关法律法规,认真落实《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》,积极推进本...
学会控制情绪
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人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人,也许因为一件事,让人久久不能释怀。情绪的低落,既会影响生活,也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时,不妨试着照下面的方法去做,也许对你会有所帮助。
1、转移你的注意力
当人的情绪处于低潮...

