（全民健心网编辑：马宁宇）
当小朋友的生活中感觉有焦虑、恐惧、紧张不安的时候，他们会怎么办呢？比如入学适应、分离焦虑、同伴关系、师生关系、生活习惯培养、学习压力，也会有家庭变故、父母关系、二胎出生等。在一些情况下，由于孩子年龄偏小、语言表达能力有限或者受制于社会规范，他们的情绪感受无法被理解，自己的想法和渴望难以实现，于是内心的冲突便转化为躯体疾病症状的形式表现出来，以实...
这四个方法教你“识人”
（全民健心网编辑：马宁宇）
古语常说：“人心难测”。想要真正的去看懂一个人，不管是以前，还是现在，都是一件不太容易的事。到现在，观察人的形式和方法更具体，以下面四方面为判断，认清一个人不会是一件很难的事情。
01在利益面前的抉择
人性都是趋利的。利益面前，很多人都会扯下伪装。这个时候，通常是识人、辨人的最佳时刻。《论语》曰：“君子喻于义，小人喻于利。”看清一个人，要看他面对...
父母实施积极教育孩子才能健康成长
（全民健心网编辑：马宁宇）
前不久，看到一个新闻：武汉江夏区一个14岁的孩子，因被母亲扇耳光跳楼，送医后宣告不治。这样的悲剧，着实让人扼腕叹息。
可怜天下父母心。哪个父母不爱自己的孩子？可是很多时候，父母教育孩子的方式却出了问题——有的面对孩子不听话，只知道大吼大叫，甚至打孩子；有的不管孩子做了什么，只知道一味宠溺，导致孩子受不得半点委屈；还有的动不动批评孩子“笨”、“没用”，...
这五个品质帮你成就大事
（全民健心网编辑：马宁宇）
还有不到一个月，就将迎来农历虎年了。我们都希望新的一年能像老虎一样虎虎生威，取得亮眼的成绩。但是，成绩从来不是一蹴而就的。人们常说，细微之处见格局。优秀的人往往具备下面这五个品质，让他们在纷繁的人生路上，张弛有度、不骄不躁，稳步地朝着目标前行。
话不过满
说话留有余地，是一种修养。很多时侯，我看到有的人觉得自己见多识广，就随意评论他人。殊不...
学会这些话，想开、放开、看开的生活
（全民健心网编辑：马宁宇）
（全文转载于：治愈心灵美文）
远离聪明却不厚道的人
（全民健心网编辑：马宁宇）
《道德经》有言：“大丈夫处其厚，不居其薄；处其实，不居其华。”待人之道，精明不如厚道。有些人很聪明，但是不厚道，这样的人千万不能深交。
01人品，是最好的风水
曹操曾说：乱世重才不重德。他认为一个人的能力远远比人品重要。但是当他擒获吕布，想起这个人三次背叛主公，还是杀掉了他。杨修以聪慧闻名于世，博闻强记，能力出众，曹操也没有因此刀下留情。能力永...
不要让孩子无所依靠
（全民健心网编辑：马宁宇）
我是一个15岁女孩的妈妈，我的孩子从小特别听话懂事，学习成绩也好，就是性格有点内向。上初三以后，她经常和我说不想上学了，我认为可能是面临中考，有些压力，没往心里去。直到有一次我发现她偷偷用小刀划自己的手臂，我终于意识到问题已经很严重了。现在孩子什么都不愿意和我说，我非常担心，我到底该怎么办？——无助的妈妈
上文呈现了部分家长对青少年自伤行为的认识...
15个好习惯，有益一生
（全民健心网编辑：贺启航）
最近我被一位乒乓球运动员感动了，她的名字叫倪夏莲，58岁，卢森堡籍，在刚刚结束的世乒赛上获得了铜牌。这也是她36年后，再一次获得世乒赛的奖牌，也是她所在的国家队里，第一枚世乒赛女子奖牌。她创造了历史，她的经历也令上百万网友肃然起敬，毕竟58岁的年龄在乒乓球赛场上并不多见。早年间，倪夏莲曾代表中国队参加比赛，也取得过非常好的成绩。后来又代表卢森堡出战，...
待人厚道也是自己的福报
（全民健心网编辑：马宁宇）
《周易》有言：“地势坤，君子以厚德载物。”德，是立身之本，厚德才能如大地一般承载万物。而厚德，便是厚道，做人行厚道，积厚德，方有厚报。厚道，是一种博大的胸怀，一种难得的远见，也是一个人最好的福相。
01厚道，是一个人最好的底牌
《朱子家训》中说：“与肩挑贸易，勿占便宜，见穷苦亲邻，须加温恤。”意思是说，和小商贩做买卖，不要在价钱上过于计较，想着占...
留三分余地给别人，也是留给将来的自己
（全民健心网编辑：马宁宇）
01
当年轰动全国的“马加爵”事件相信很多人都知道。我们先简单回顾一下。2000年，来自广西的马加爵，以优异的成绩考上了云南大学。但家境贫寒，且生性孤僻的他，一直以来都敏感易怒，跟同学的关系处理得并不是很好。他在大学期间，也就跟同宿舍的几个室友熟悉一点。然而，2004年2月的某一天，昆明市公安局接到报警电话，称在云南大学某学生寝室内，发现了4具被钝器击打致...