网上有个问题：“缺乏自信，是怎样一种感受？”有个高赞回答说是：“渴望得到别人的认可，很在意别人的眼光。时常觉得自己不重要，经常怀疑自己。觉得自己没人爱，没有安全感，也没有成就感……”
你会不会也时常觉得自信不起来，认为别人都比自己优秀，又深觉无力改变？
也许，做到以下这几点，你也可以找回自信，做回最闪耀的自己。
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一是，不要只从别人身上获得价值感。
世间最大的能量...
人生七忌，切记于心！
第一忌：不要自视清高
人外有人，天外有天，
千万不要自视清高，
千万不要目中无人。
再成功，也不会长久，
再富裕，也无法长生。
好好待人，把人做好，
才是最重要的事。
第二忌：不要轻易许诺做人要讲诚信，所以不能轻易许诺。
许诺做不到，就是吹嘘；
许诺不实现，就是欺骗。
盲目许诺的下场，就是有可能失信于人。
所以没有保障的事，最好不要说。第三忌：不...
何为做人的底线
做人最重要的是什么？
很简单，就两个字：底线！
因为底线是基础，是根本，是不能再退的最后一道道德防线。
一个人，没了底线，就什么坏事都敢干。一个社会，没了底线，就什么光怪陆离的事情都会发生。
什么是底线？底线就是奉行这五条原则。
1、再穷，不能坑朋友
《论语》中讲：君子固穷，小人穷斯滥矣。
意思是，君子在困境中仍然坚持原则，而小人在贫穷时就会放弃自己的操守...
与什么人交友？
少和让你生气的人在一起，
因为那人不会带给你快乐；少和心眼多的人在一起，因为你的善良玩不过他；少和不懂珍惜你的人在一起，因为那人不值；
少和敷衍你的人在一起，
因为你从他身上得不到真心；少和谎话连篇的人在一起，因为你老活在他的欺骗中。想让自己活的快乐点，就请远离这种人，不懂感恩的人比狼还可怕，且行且珍惜！
请远离这些人：
第一种人，不孝型：
不孝敬父母，甚至...
双相障碍：痛苦的不仅仅是患者
双相障碍患者的离婚率异常高。一项发表于Bipolar Disord.的研究中，来自以色列的一组研究者探讨了双相障碍对患者本人及配偶的影响，以及从夫妻双方的角度看待对婚姻关系的影响。
研究者针对11名双相障碍患者及10名患者配偶进行访谈，陈述双相障碍对他们生活及婚姻关系的影响。研究样本包括9对犹太夫妇、2名患者（配偶未采访）及1名患者配偶（患者未采访），平均婚龄为22年（4-45年），平均生育两个子女...
杨绛：到了一定年纪，你终将不争不吵不炫耀
时间磨圆了我们的棱角，改变了我们的性格，也教会我们一些道理。年少时，汲汲营营，四处争高下、争虚名、争虚利。等到吃了亏、栽了跟头、摔到头破血流，方知不争不吵不炫耀，才是做人的大智慧。
- 01 -不争，是岁月赋予的智慧
“我和谁都不争，和谁争我都不屑......我双手烤着生命之火取暖，火萎了，我也准备走了。”
这是杨绛先生翻译的英国诗人兰德的诗，有人说，这首诗也是杨绛一生的写照。...
父母如何参与孩子的高考填写志愿！
高考志愿填报是人生中的一次大事，究竟应该如何看待它？父母在其中应该扮演什么样的角色？或许是帮孩子出谋划策、实地考察，但切勿直接帮孩子做决定，多听听他们的意见，让他们参与到自己的人生规划中来，这才是最重要的。
又到了高考志愿填报的关键期。但就在高考前夕，曾有一条微博热搜成为了热议话题。有位网友说，高考已经过去十年了。可每每想起，只觉如鲠在喉。因为，那一年高考，她的志愿被妈妈...
爱都体现在细节里！
大家今天过得怎么样？
前几天，我们向大家征集了“另一半在你眼中的‘加分’行为”，将近400名读者跟我们分享了他们“爱的语言”。整理的过程中，我们看到了一些高质量关系的共性，比如：
这是一份可以“好好吵架”的关系：每一次冲突，都能在双方的努力下，成为一次彼此了解的契机。
也是一份可以好好说话的关系：既能大大方方地“要”，也能理直气壮地“不要”。
爱是激情褪去，还能好好做朋友。是分手...
精神疾病患者用药的4大误区
（编辑：李晓娟）
对于精神疾病患者来说，每个阶段都非常重要，怠慢不得。
然而，在与患者家属沟通中，我们发现大部分患者家属对于病人服用药物的变化不太在意。
既而导致医生无法在第一时间准确掌握患者用药后的真实病情，从而影响患者的诊治和康复。
以下为精神疾病患者用药时常见的4大误区，作为家属应需警惕！
精神疾病患者用药4大误区
1
抗精神病药物能解决一切
由于精神疾...
智者寡言，愚者善辩
《周易》有云：“吉人寡言语，躁人之辞多。”
一个人越是心浮气躁，越爱在言语上与人争个高下。
而一个人越成熟，就越沉默，越低调。
1、越无能的人，越爱言语胜人。
知乎上有个问题：“你见过的情商最低的行为是怎样的？”
有个高赞回答写道：“始终要在言语上胜过别人。”
王蒙早期写的一篇小小说《雄辩症》，讲的是一位患了“雄辩症”的病人看医生的场景。
病人来到诊所看病，医生礼...