俗话说：
病从口入，祸从口出。
吃不好，就会生病，
说不好，就会生祸。
人生在世，
会说话是一种本能，
学会说话是一种技能。
良言一句三冬暖，
恶语伤人六月寒。
所以与人相处时一定要注意，
即使关系再好，也不能说这三句话！
1、目中无人的狂话
有些人与人交谈时，
口气狂妄，不可一世，
总觉得自己高人一等，
在人前吹捧自己，打压别人。
甚至...
青春期的孩子最需要从父母那里得到什么?
青春期的孩子的可能最让父母操心、头疼了。
这段时期，生性敏感的孩子会变得性格浮躁或情绪波动。而一向头脑冷静的孩子突然间会与一些不良少年为伍或者干出其他一些傻事。
一大批最新研究为这其中的一些疑惑提供了解释。而大脑成像也提供了另外一种辅助分析数据，可以借此验证这其中的猜想，并证实孩子们自己对于其行为和情感的解释。近期的一些研究已经从纵向时间截面追溯了青少年青春期的发展状况...
孩子突然有这种表现，多半有“抑郁”倾向，家长别忽视
微博上，有一个话题登上了热搜，引发了3亿多人的关注。
视频中，这位网友患有抑郁症，痛苦挣扎了7年，期间一直有想要自杀的念头。
可当她终于开口，告诉妈妈时，她的母亲却回道：
“你总是这样，这都多少年了？你就...不能自己忍着吗？”
女孩的神情，先是难以置信，又像是早有预料，最后绝望一笑。
视频下面，有很多人联想到了自己的遭遇。
很难想象，当孩子心理生了病，苦苦挣...
心累了，出出走走散散心，但最好告知亲友，以免担心！
（本文章转载于：经典语录）
好心态，是治愈一切的良药
人这一生，
不可能事事如意，
也不会件件圆满。
总有起风的清晨，
总有多雨的午后。
好心态，
是治愈一切的良药！当你心态好了，
你做什么都有干劲；
你看什么都觉顺眼。
即便偶有阴霾，
也阻挡不了你内心的阳光！
人生在世，
一定要拥有一份好心态！
01、最好的医生，是自己
心态不好，
鸡毛蒜皮，都是烦恼；
琐碎小事，都是坎坷。
人若抱怨消极...
“双相情感障碍”自救手册
“躁郁症(Manic Depression)”，学界又将其称为“双相障碍(Bipolar Disorder)”，或“双相情感障碍(Bipolar Affective Disorder)”——这种障碍与情绪密切相关。
全球大约有六千万人受到这种疾病的影响，年轻人发病率更高。
患者自杀风险是普通人群的15倍以上。在所有自杀死亡中，双相障碍可能占到1/4。
01 “躁郁症”有什么样的表现？
著名的电影演员，电影《乱世佳人》扮演“郝思嘉”的演员费雯丽，她曾...
如何发现“心灵的感冒”
随着人口老龄化趋势和社会发展变化的加快，如今抑郁症已经成为一种常见的精神疾病。同其他疾病一样，抑郁症也需要早发现、早治疗。但精神疾病不像身体疾病那样可以抽血化验，如何才能发现自己或身边的人患上了抑郁症呢？
女性患者是男性的两倍
抑郁症又被称为“心灵的感冒”，也有人称其为“21世纪最流行的情绪疾病”。它的发病原因复杂，与生物、心理和社会因素都有关系。
生物因素方面，大脑中有三...
不要打这3个年龄段的孩子，再生气也别动手
记得汪涵说过这么一句话：“父母的双手是用来拥抱孩子的，而不是用来打孩子的。”
然而，生活中很多父母都会忍不住对孩子发火，甚至会对孩子动手。
我在这里提醒各位家长，以下3个阶段的孩子千万不能打骂。
1、3岁以内的孩子不能打
3岁以前是孩子心理成长最重要的时期。
3岁前的孩子由于心智发展不成熟，缺乏规则意识是正常的。
这一阶段，孩子的活动主要是满足生理上的需要，主要是一系...
有一种福气，叫忘记！
人生在世，
总会碰到不顺心的事，
总会遇到不真心的人。
如果一直记着，就会增添烦恼。
如果斤斤计较，就会失去快乐。
唯有忘记，才能无忧无虑，
只有忘记，才能过得惬意。
忘记是什么？忘记不是无能，而是智慧；
忘记不是懦弱，而是勇气；
忘记不是愚笨，而是大度；
忘记不是胆怯，而是修行。
忘记是解脱自己，
忘记是放过他人。
不懂忘记的人，
事事记在...
高考在即，考生该如何调节心理状态？
高考在即，很多考生会产生焦虑、紧张、担忧的情绪，还会容易发火、食欲不振、睡眠质量差甚至失眠、躯体不适等。其实，只要在合理范围内，这些都是面对压力的正常反应。
适当的压力可以转化为动力，但是如果压力过大，则会影响正常的生活和学习，这时就需要及时调整状态，适当减压。那么，有哪些有效的心理调适技巧能够更好地帮助广大考生呢？
1.深呼吸放松，应对考试焦虑
这种方法源于认知行...