今天的分享，是一名躁郁症患者患病四年的经验总结和心路历程。虽然四年来，躁郁症带给她许多痛苦，让她在天堂和地狱间来回穿行，但她却没有放弃，并逐渐坚定了一个信念：我一定会好！
躁郁症给了她更加温柔的内心和坚强的壁垒，去对抗生活的考验。虽然她现在依然饱受着躁郁症的折磨，但已经不再害怕它的到来，并且会勇敢地面对它赋予的机会和能力，静静等待某一天，真正和它说一声再见。
患病四...
牛年里激励孩子的良言妙语
今天是正月初七，很多的家长朋友又要开始上班了，我们也正式开始了牛年。今天慧姐推荐给大家激励孩子的良言妙语，希望大家在牛年里每天都说一句，相信孩子会越来越优秀。
01激励孩子积极向上的6句话
赞赏和激励是促使孩子进步的最有效的方法之一。
每个孩子都有希望受到家长和老师的重视的心理，而赞赏其优点和成绩，正是满足了孩子的这种心理，使他们的心中产生一种荣誉感和骄傲感。
孩...
春节红包，检验了你的情商
春节过年，又是发红包的高峰期。
收发红包，一来一去之间，一个人的情商也可以被略窥一二。
01
自媒体人桌子讲过一个亲身经历。
过年回家，班长组织大家同学聚会，为了活跃气氛，就在群里发了个红包。
但聚会的地点、时间，迟迟协定不下来。
抢了红包金额最少的某位同学就在群里阴阳怪气地说：
“肯定是你发的红包不够大，再发个大的，你说去哪里，我们就去哪里。”
班长二话不说，...
孩子，你为什么要努力？
当孩子问：“为什么要努力？”你怎么回答？
最近，杭州天杭实验学校特级教师郑英，就收到了学生这样的提问。
她也及时给学生回了一封信，告诉孩子努力的意义，来一起看看吧！
学生的困惑——
2020年这一年不是十分顺利，即使谐音为“爱你、爱你”，很多企业也不得不关张，但又看那些富人们也没有多大影响。
曾听说过一句话：“我们难以触及的天花板，其实是别人的起点。”
所以，努力有什么...
和明白人说话，和踏实人做事，和厚道人谈情
（编辑：张童敏）
你有没有发现？
我们生活中的绝大部分烦恼，都和他人有关。
一件工作交代下去，结果发现身边同事才是最不给力的那一个；
对方满口答应的事情，却不上心去做，结果就是没了下文；
你喜欢的人，即使为他做了能做的一切，却还是迟迟不回应你......
心理学家阿德勒说过：“人类所有的烦恼，均来自人际关系。”
有时候，见惯了形形色色人和事才发现，与人相处的方式，往往...
新的一年，心宽，病退！
古人云：“退一步天高地阔，让三分心平气和。”
生命中，很多事，放下便无事；很多情，释怀便会明媚。
心仿若一个容器，承载太多只会太累，不如学会清零，轻装上阵。
心宽便是福，心宽则病退。
01
心宽，路自宽
著名作家林清玄曾言：“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。”
每个人的一生不可能一帆风顺，更不能做到事事如意。
只要常怀感恩之心，人世间便处处是美好...
新的一年，写给自己的5句话
01
关于欲望：人心欲壑难填，切忌贪婪。
作家尤素福·西巴伊说过：
“假如人能够遏制住自己的种种欲望，过着无求的生活；那么，他才算主宰了自己的生活，掌握了自己的命运。”
人人都有欲望，这本无可厚非，但应该注意的是，欲壑难填，一定要适可而止。
别让欲望蒙蔽双眼，摧毁情义，成为你难以磨灭的负累。
听过这么一个故事：
古时，有两位友人闲来无事，去附近林子里溜达，没走多久...
在新的一年里，人的好运来自哪里？
命由天定，运由己生。人的一生都有辉煌的时刻，只不过有的人来的早，有的人来得晚而已。
鼠年已过，牛年已来，每个人都希望牛运亨通，但人的好运从哪里来呢？
01
从好身体来
拥有一个好身体不等于拥有一切，但失去了好身体将会失去一切。
健康是福。有了健康的身体，生活、事业会更顺畅。所以，要养成正确的生活习惯，注重饮食与运动。
锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养...
把最好的情绪，给最亲的人
1
我的一位朋友老徐，三十出头就当上了公司总监，不仅事业有成，还在市中心买了一套大房子，把母亲接来一起生活，成了众人眼中的“人生赢家”。
一次，老徐在饭局上接到一个电话。他掏出手机一看，是母亲打来的，当时他的口气就非常不耐烦，说：“干嘛啊，说了不要在我工作的时候给我打电话！”说完，他匆匆挂掉电话。可实际上，当时他也没有在忙什么，只是陪别人喝喝酒、说些无关紧要的话而已...
新的一年，写给自己的5句话
01
关于欲望：人心欲壑难填，切忌贪婪。
作家尤素福·西巴伊说过：
“假如人能够遏制住自己的种种欲望，过着无求的生活；那么，他才算主宰了自己的生活，掌握了自己的命运。”
人人都有欲望，这本无可厚非，但应该注意的是，欲壑难填，一定要适可而止。
别让欲望蒙蔽双眼，摧毁情义，成为你难以磨灭的负累。
听过这么一个故事：
古时，有两位友人闲来无事，去附近林子里溜达，没走多久...